周歲寶寶飯后的補(bǔ)鈣小點(diǎn)心


香蕉牛奶布丁

1人份 適用10個(gè)月以上

材料:香蕉50克、果凍粉2克、配方奶150cc(標(biāo)準(zhǔn)泡法)

做法:1.香蕉去皮,切成小丁備用。

2.果凍粉加入配方奶中拌勻,用小火加熱至果凍粉完全溶解過(guò)濾后,即可倒入模型中。

3.等布丁液半凝固時(shí),再將香蕉丁放入其中,待完全冷卻后,即可食用。

熱量(大卡)

140.2

蛋白質(zhì)(克)

2.6

脂肪(克)

5.0

醣類(lèi)(克)

21.2

營(yíng)養(yǎng)小典

此時(shí)期的寶寶,仍需要豐富的鈣質(zhì)以幫助成長(zhǎng)發(fā)育,因此在設(shè)計(jì)副食品時(shí),可添加一些配方奶粉,不只增添美味,還能增加餐點(diǎn)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。香蕉配上柔軟滑順的布丁,容易入口,更可作為寶寶飯后的小點(diǎn)心。

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來(lái)源: 作者:admin

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