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七八個月的寶寶該怎么吃

0-1歲飲食

2010年12月02日

大寶媽媽問:

最近我遇到了一個問題,我兒子一直純母乳喂養(yǎng),從滿四個月開始逐漸加輔食,但是他除了水果和面包餅干之外的東西都不愛吃,像面條、雞蛋黃等東西都是我們強(qiáng)喂進(jìn)去一些。以前他的體重和身高增長的速度都很正常,但是七八個月幾乎就沒長,我想是不是跟他輔食吃的少,還有母乳營養(yǎng)跟不上有關(guān)啊?我想給他添加一頓嬰兒配方奶粉,可是他一點都不愛喝。想請問專家,八個月大的孩子可以給他喝普通全脂奶粉或者鮮牛奶嗎?迫切希望你們的專業(yè)指導(dǎo),謝謝你們了!--李大寶媽媽

大寶媽媽,你好:

像大寶這樣的孩子其實并不少見,對于你的問題,我們的建議如下:

1、 七八個月的孩子是不是應(yīng)該繼續(xù)堅持母乳喂養(yǎng)?為什么?

是的。添加輔食是為了補(bǔ)充寶寶快速生長時母乳中營養(yǎng)物質(zhì)的不足,同時也為將來過度到嬰幼兒時期的飲食做些準(zhǔn)備,此階段的食物仍屬于輔助階段,故應(yīng)以堅持母乳喂養(yǎng)為主,并開始試著添加一些輔食。

2、 孩子七八個月幾乎沒長體重、身高沒怎么長,與他輔食吃得少,或者母乳跟不上有關(guān)系嗎?

寶寶身高、體重長得較慢可能有多種原因,飲食方面可能性比較大。其他如睡眠,活動量等原因也應(yīng)考慮在內(nèi)。孩子在七八個月時,正是生長發(fā)育較快的階段,充足的母乳是必不可少的,哺乳期的媽媽可以設(shè)法增加母乳的分泌量,如多喝湯湯水水,保證入量;要有足夠的睡眠;保持良好的心態(tài);按時讓寶寶吸吮母乳,吸凈一側(cè)乳房再吸另一側(cè),關(guān)鍵是媽媽要有堅持母乳喂養(yǎng)的信心。輔食的種類上要學(xué)會變!變!變!如蛋黃蛋羹要能蒸出5~6種、甚至10種以上,寶寶一定會喜歡。例如;紅棗蛋羹、大杏仁粉蛋羹、紫薯泥蛋羹、南瓜泥蛋羹、魚泥蛋羹等等

3、寶寶開始就選擇水果和面包這樣甜的輔食,是不是導(dǎo)致他不愛吃其他輔食的原因?

不完全是。但是在給寶寶添加輔食時,我個人不贊成首先把面包當(dāng)做輔食給寶寶吃,面包中會含有防腐劑和添加劑、糖分、鹽等,不適合作為寶寶早期添加的食物品種,同時過早給寶寶吃較多的甜食,常會導(dǎo)致寶寶將來容易出現(xiàn)挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣,我更贊成給寶寶吃帶有原味的食物。寶寶的食物應(yīng)該經(jīng)常變化品種和口味,這樣他們會更容易接受。

4、 8個月大的孩子是不是最好應(yīng)該喝配方奶而不是普通全脂奶或者鮮牛奶?

是的。8個月大的寶寶,如果實在不能堅持母乳喂養(yǎng)了,也應(yīng)該選用適合該年齡段的配方奶粉,盡量不選用鮮牛奶和普通全脂奶。因為配方奶粉的配方比牛奶更接近母乳,配方奶粉是在鮮牛奶的基礎(chǔ)上強(qiáng)化了不飽和脂肪酸、微量元素、維生素等而制成,適合不同年齡段寶寶的營養(yǎng)物質(zhì)需要。

Tips七八個月的孩子吃哪些輔食比較合適?

首先應(yīng)在保證充足母乳喂養(yǎng)的前提下,為防止寶寶生理性貧血的發(fā)生和促進(jìn)吞咽動作的發(fā)育,可以添加一些含鐵的食物,如;嬰兒米粉、雞蛋黃、紫薯泥、肝泥、肝粉、肉茸、甚至稀粥等含渣的食物。

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來源: 作者:admin

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