4～6個(gè)月寶寶喂養(yǎng)方案有哪些？何時(shí)開始給寶寶喂輔食，第一次喂寶寶輔食要注意些啥？這些媽媽們必須掌握...

別著急喂固體食物

從寶寶出生后第4個(gè)月開始，媽媽多半開始準(zhǔn)備給寶寶添加輔食。值得注意的是，此時(shí)仍舊不要急于添加固體食物。

咀嚼能力不夠完善

由于舌頭動作與吞咽技巧還不夠熟練，因此不能急于給寶寶添加固體食物。一直到寶寶4～6個(gè)月大時(shí)，寶寶的挺舌反射才會逐漸消失。另外，寶寶多半要到六七個(gè)月時(shí)才會長牙，所以，寶寶在此之前的主要動作是吸吮而不是咀嚼。

腸道功能尚未成熟

在寶寶的腸道功能還沒有成熟之前，無法處理不同種類的食物。成熟的腸道會分泌免疫球蛋白IgA，在腸道上形成保護(hù)膜，防止有害的過敏原通過。在寶寶出生之后的前幾個(gè)月，免疫球蛋白IgA的分泌量都很低，一直到寶寶7個(gè)月大左右才能達(dá)到高峰值。

如何喂固體食物

當(dāng)然，有些寶寶的成長速度較快，需要更多的營養(yǎng)素來滿足發(fā)育的需要，那就不妨通過固體食物來補(bǔ)充營養(yǎng)。

何時(shí)開始喂

寶寶可能開始要東西吃，比如伸手去拿食物、抓大人的湯匙等，或者在大人吃飯的時(shí)候，寶寶跟著張大嘴巴、模仿咀嚼吃東西的動作。此時(shí)可以試著給寶寶一把湯匙，如果他得到湯匙之后就滿足了，那么說明他只是想玩，而不是想吃東西。如果寶寶拿到湯匙之后還不罷休，而是繼續(xù)對大人的食物感興趣，那就可以開始嘗試喂寶寶固體食物。

第一次喂

從最不容易過敏、味道濃度都最接近母乳的固體食物開始喂，比如壓成泥狀的香蕉。首先，用手指沾一點(diǎn)香蕉泥放在寶寶嘴邊，讓寶寶像原來一樣吸吮手指。等寶寶熟悉食物的味道之后，再慢慢增加食物的分量和濃度。然后直接放一團(tuán)食物在寶寶舌頭中間，注意寶寶的反應(yīng)，如果寶寶高興地吃下去，那就說明他已經(jīng)準(zhǔn)備好并愿意吃固體食物了。

TIPS：第一把“湯匙”

建議媽媽用自己的手指當(dāng)作寶寶的第一把“湯匙”，因?yàn)槭种副容^柔軟、溫度適中，而且寶寶比較熟悉手指的觸感。另外，手指也能直接感受到食物是不是太燙。