眼下，有越來越多的80后相繼成為父母，與他們上一輩的父母相比，80后 的父母在育兒方面更注重健康和科學育兒，但如何正確的進行科學育兒，卻是這些父母最困惑的問題，所以不少人育兒不是通過“過來人”的父母，而是通過網(wǎng)絡或 書本來獲取這方面的知識，成了不折不扣“照書養(yǎng)”的典范。其實不管是傳統(tǒng)喂養(yǎng)，還是科學喂養(yǎng)，都有其特定的時代背景和觀念，只要正確對待2種觀念的沖突，育兒并不是一件非常困惑的事情。

對于0-6個月的寶寶，我首先選擇母乳喂養(yǎng)。母乳是寶寶的甘泉，特別是6個 月內(nèi)的寶寶更加依賴母乳的滋養(yǎng)。雖然母乳看上去稀稀的，可嘗著是甜甜的，這是因為它含有較少的蛋白質(zhì)和較高的糖分（碳水化合物）。有的媽媽總以為自己的乳 汁看上去像水一樣，沒有營養(yǎng)，看著嗷嗷待哺的寶貝，很多媽媽總擔心他們沒有吃飽，迫不及待給他們換配方奶，其實，母乳絕對是寶寶最迷戀的美味，任何乳品都 無可替代。

如 果實在沒有母乳，或者因種種原因無法進行母乳的喂養(yǎng)的時候，配方奶是最好的替代品。但在配方奶的選擇上面，一定要選擇大廠家，品質(zhì)和奶源有保證的?，F(xiàn)在很 多父母都會給孩子選擇進口的洋奶粉，但洋奶粉畢竟不是為中國的寶寶特別設計的，而且俗話說得好，一方水土養(yǎng)一方人，說明選擇奶粉還是要選適應自己寶寶體質(zhì) 的。像國產(chǎn)的其實也有不少好的奶粉，比如貝因美，奶源在黑龍江的安達，北緯45°以上的牧場，是全世界公認的黃金奶帶，而且配方也是專為中國寶寶設計的，口感和營養(yǎng)成分都相當接近母乳，是不能母乳或者斷奶的媽媽替代的好選擇。

對于4個 月以上的寶寶，他們已經(jīng)能消化淀粉類食物了，加之生長發(fā)育需要更多的能量，所以需要添加米粉。在米粉的選擇方面，現(xiàn)在的米粉大多口味多多，營養(yǎng)也很豐富。 像貝因美就有十幾種口味的米粉，剛開始添加米粉的寶寶可以選擇原味的純米粉，隨后再根據(jù)月齡的增加，可以選擇蔬菜、魚肉和水果口味的米粉；蛋黃也是這個時 期的寶寶首選的蛋白質(zhì)類輔食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白質(zhì)類食品更加安全。同時，蛋黃中含有鐵、卵磷脂、脂肪和蛋白質(zhì)，營養(yǎng)很好，也很容易咀嚼、消化。首次添加蛋黃時不妨謹慎一些，從1/8到1/4個開始耐心嘗試，確定寶寶沒有嘔吐、腹瀉、濕疹等過敏的表現(xiàn)再逐漸加量。

6-8個月的寶寶是學習咀嚼和吞咽能力的階段，這個時候可以慢慢添加泥糊狀和半固體食物，增加蔬菜、水果和葷菜的品種。學會吃一餐或兩餐高質(zhì)量的混合食品，如用貝因美的營養(yǎng)面條和蔬菜制成蔬菜爛面，既營養(yǎng)又能滿足寶寶的咀嚼能力。

9-12個月的寶寶正式進入離乳期，規(guī)律的進食將會慢慢替代乳品的營養(yǎng)地位，而且經(jīng)過幾個月的輔食添加訓練，他們可接受的食物范圍擴大了，常見的食物已不在話下，但依然每天要保證300-500毫升的奶量，以滿足生長發(fā)育的需要。

寶 寶的健康成長離不開爸爸媽媽的細心呵護，而新手爸媽對于市面上琳瑯滿目的各種嬰兒食品和用品常常不知所措，選擇的時候一定要看品牌和品質(zhì)，還有口碑也很重 要，像我給孩子選擇的基本都是貝因美，因為貝因美在寶寶的每個成長階段都推出了不同的營養(yǎng)食物，既能滿足寶寶生長發(fā)育，而且品種也豐富多樣，能伴隨寶寶一 路健康成長。

總之，給孩子選擇適合的食物，再加上正確的喂養(yǎng)，相信你的寶貝也一定是個人見人愛的健康寶寶。