兒童健康狀況如何，是衡量一個(gè)國家經(jīng)濟(jì)醫(yī)療衛(wèi)生水平的重要指標(biāo)，關(guān)系到國家的前途和人類的未來。

兒童在不同年齡階段對營養(yǎng)成分有不同的特殊要求。在嬰幼兒期，嬰兒生長發(fā)育迅速，而消化機(jī)能尚不完善，如果膳食營養(yǎng)不合理，會(huì)對兒童健康造成近期及遠(yuǎn)期影響。學(xué)齡期兒童由于運(yùn)動(dòng)量顯著增大，記憶和思維能力明顯提高，要求較高熱能、充足的蛋白質(zhì)及豐富的維生素和礦物質(zhì)(包括微量元素）來滿足體格、智力的發(fā)育。如果食品的質(zhì)和量不夠以及飲食、烹調(diào)方式的不合理，將引起某些疾病如營養(yǎng)性貧血、消瘦、免疫功能低下、智力發(fā)育差、徇僂病等，嚴(yán)重影響兒童健康。

目前我國人民生活水平日益提高，食品、營養(yǎng)品種類繁多，但在日常生活中經(jīng)常會(huì)由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，造成蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的攝人量不平衡，據(jù)調(diào)査維生素的攝人量也往往不足。在這種情況下，合理選擇優(yōu)質(zhì)保健品是補(bǔ)充日常膳食中營養(yǎng)成分的良好手段，是兒童健康的保證。

那么，如何為孩子選擇好的保健營養(yǎng)品呢？下面是幾點(diǎn)建議：

(一)不同年齡的兒童對營養(yǎng)食品的需要不同，但特別重要的是需要補(bǔ)充含優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白質(zhì)和足夠熱量，及含有豐富維生素的保健品。

(二)兒童生長發(fā)育越快，需要的蛋白質(zhì)和熱量也越多，如果供應(yīng)不足，生長發(fā)育就會(huì)遲緩，甚至停止，1歲以內(nèi)小兒生長最快，每日需供應(yīng)熱量110Kcal/kg，蛋白質(zhì)2~3g/kg。

(三)對某些營養(yǎng)性疾病，除藥物治療以外，保健品的選擇也應(yīng)注意。如對營養(yǎng)性貧血要選擇含鐵、維生素C、B2以及蛋白質(zhì)豐富的食品；佝僂病患兒需要含維生素D及鈣豐富的食品。

親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）建議年輕的父母們要重視孩子營養(yǎng)的正確補(bǔ)充，讓孩子有一個(gè)健康的體魄。