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親貝網(wǎng)

寶寶怎樣吃蘋果最營養(yǎng)

0-1歲飲食

2011年02月21日

一般地,如果是人工喂養(yǎng)的孩子,2個月的時候可以先喝蘋果水,也就是將蘋果切成片加水煮熟。喝的時候可以第一天為10毫升,第二天20毫升,第三天30毫升,給孩子一個逐步適應(yīng)的過程。如果孩子喝30毫升沒有問題,就可以適當(dāng)加量,但是一天不要超過100毫升。當(dāng)孩子習(xí)慣了蘋果水之后,長到4個月時可以喝蘋果汁,即鮮榨汁,但每天不要太多。如果1次喝50毫升,一天不要超過100毫升。

親貝網(wǎng)專家提醒,蘋果有一定的收斂作用,但它畢竟不是藥。孩子7個月以后,吃蘋果最好不要再榨汁,可以切成薄片,讓孩子拿在手里咬著吃。再大一點,就可以讓他拿著蘋果啃著吃了。這里講的是進(jìn)食的行為問題,不同年齡組的孩子要有不同的進(jìn)食行為和進(jìn)食方式。

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來源: 作者:fangyuan

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