寶寶怎么添加輔食最好，什么時候開始？這不僅要參考你寶寶的月齡，還要依賴你的細(xì)心觀察，看他是否準(zhǔn)備好了。那么，為什么要給寶寶及時添加輔食呢，親貝網(wǎng)專家作出以下解釋：

　　1、滿足營養(yǎng)需求

嬰兒快速的生長發(fā)育需要較多的鐵，而從母體內(nèi)帶來的鐵在出生3~4個月耗盡，因此，4~6個月的嬰兒易發(fā)生缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝僂病。而及時添加高品質(zhì)，營養(yǎng)豐富的輔食，則可補(bǔ)充乳類中鐵和維生素D的不足。

　　2、增強(qiáng)消化功能和進(jìn)食能力

添加輔食可以鍛煉寶寶咀嚼吞咽能力，增進(jìn)消化酶活性，鍛煉胃腸道消化和吸收能力，為進(jìn)食成人食物做好準(zhǔn)備。

　　3、促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

及時添加輔食將有助于嬰兒神經(jīng)發(fā)育，刺激味覺、嗅覺、觸覺和視覺的發(fā)育。寶寶學(xué)習(xí)使用各種餐具，這也是一種手眼協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練。

　　4、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣

添加輔食是寶寶減少對母親依賴的開始，可以鍛煉小寶寶獨(dú)立進(jìn)食的能力，順利過渡與成人一起進(jìn)食。

親貝網(wǎng)提醒，一般來講，對于剛剛添加輔食的寶寶，米粉是首選，因?yàn)樗闹旅粜缘?，比較容易消化。雀巢嬰兒營養(yǎng)米粉是專門針對轉(zhuǎn)奶期寶寶的生理特點(diǎn)及營養(yǎng)需求配制的，特別添加鈣、鐵、鋅、碘、維生素C及DHA等營養(yǎng)素，還特別加入了水溶性膳食纖維——培保因子，為寶寶營造健康的腸道環(huán)境，確保營養(yǎng)的良好吸收，是寶寶理想的營養(yǎng)輔食！