問(wèn)：都說(shuō)給寶寶制作輔食最好清淡，那是不是一直都不需要加鹽呢？

親貝網(wǎng)解答：在寶寶8個(gè)月之前，制作輔食時(shí)不需要加鹽。但是，當(dāng)寶寶長(zhǎng)到8個(gè)月以后，寶寶的味覺(jué)和身體發(fā)育都提出了加鹽的“請(qǐng)求”。這時(shí)，需要給寶寶的食物中加人很少量的鹽。那么到底有多“少”呢？1?3歲的寶寶每日食鹽量應(yīng)該在1.3克左右；2~7歲的寶寶，每日食鹽量在2.3克左右。

小建議：不妨找一個(gè)最低刻度為2毫升的小藥杯，把寶寶一天需要的鹽量倒進(jìn)去。每次給寶寶制作輔食時(shí)，都從這里取一點(diǎn)兒鹽放進(jìn)去。這樣，你就能很好地掌握寶寶每日的鹽量了。