媽媽：兒子6個(gè)月時(shí)，我開始慢慢地給他添加輔食。按照書上說的，一次添加一種，持續(xù)數(shù)天。一開始順利，米粉、南瓜泥、胡蘿卜泥小家伙都很愛吃，可是到添加豌豆泥時(shí)，每次一給他，他就吐出來。他是不喜歡豌豆的味道嗎？

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為什么會(huì)這樣？

其實(shí)，這種情況并不算是小寶寶挑食，而是小家伙在接觸到一種新食物時(shí)一個(gè)很正常的過程。

第一次嘗試一種新的食物，他可能會(huì)小心翼翼地觀察一番，這是什么東西？然后小心地品嘗一下，“嗯，味道還行吧！警報(bào)解除，但是，在寶寶接受新的食物時(shí)，不一定每次都能這么順利。機(jī)靈的小家伙如果對(duì)食物的安全性沒有十足的把握，他一般會(huì)采取拒絕的態(tài)度。而當(dāng)令他相當(dāng)信賴的媽媽在第一次面帶笑容地喂給他這種食物時(shí)，小家伙可能就開始動(dòng)搖了：媽媽為什么還是要給我吃這個(gè)東西呢？可能它的味道還不錯(cuò)吧？于是，開始第一次嘗試……

當(dāng)然，寶寶接受新食物是否順利與食物的口味也有一定關(guān)系。與稍稍有點(diǎn)甜味的南瓜泥和胡蘿卜泥比起來，豌豆泥的口味可能不是那么好，或者還有點(diǎn)兒怪。所以，寶寶屢次拒絕就更正常了。

該怎么辦？

不要輕易放棄，也不要草率地給寶寶扣上一頂“不愛吃豌豆”的帽子！允許寶寶繼續(xù)吃他喜歡的南瓜泥和胡蘿卜泥，不過，同時(shí)也要把豌豆泥擺在旁邊，而不是因此就讓豌豆泥徹底消失。擺在旁邊，本身就表明了媽媽的態(tài)度，同時(shí)也給寶寶更多熟悉它的機(jī)會(huì)。在喂了幾口南瓜泥或胡蘿卜泥之后，給寶寶喂一點(diǎn)豌豆泥。這時(shí)，媽媽的態(tài)度要溫和，微笑地望著寶寶，給他安全感和信心。如果寶寶仍然不接受，沒關(guān)系，馬上把豌豆泥拿開。但是在下一次添加輔食時(shí)，依舊這么做。

此外，因?yàn)槟壳皩殞氁呀?jīng)7個(gè)月，可以吃一些混合的蔬菜泥。在確認(rèn)了南瓜泥和胡蘿卜泥不會(huì)引起過敏的前提下，可以將一點(diǎn)點(diǎn)豌豆泥混在南瓜泥或者胡蘿卜泥當(dāng)中，這樣寶寶可能更容易接受，然后再慢慢調(diào)整二者的比例，讓寶寶逐漸適應(yīng)豌豆的口味。