什么樣的點(diǎn)心好 吃點(diǎn)心是一種"情趣"。情趣是極富個(gè)性的。所以，并不是過了10 個(gè)月的所有嬰兒都必須吃點(diǎn)心。點(diǎn)心的主要成分是糖質(zhì)，與粥、米飯、面包的成分相同。

嬰兒如果能好好地吃面包和米飯的話，在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上來說就沒有必要吃點(diǎn)心。因?yàn)辄c(diǎn)心好吃，嬰兒喜歡吃，所以給嬰兒吃點(diǎn)心，也是希望能增加?jì)雰旱娜松鷺啡ぁ?/p>

雖然用吃點(diǎn)心的樂趣可以調(diào)劑一下易陷入單調(diào)的生活，但也不能沒有規(guī)律地給嬰兒吃。

如何調(diào)劑作為樂趣的點(diǎn)心和作為營(yíng)養(yǎng)方面的點(diǎn)心，這要靠嬰兒的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)來決定。對(duì)過胖、并已限制其粥、米飯、面包的食量的嬰兒，再給他餅干和蛋糕吃，那么這限制就失去了意義。這類嬰兒給他點(diǎn)心不如給他水果吃。不過，香蕉含糖量高不要給。相反的，對(duì)那些只吃一點(diǎn)點(diǎn)粥、米飯、面包等，體重增加也不能令人滿意的嬰兒，在兩頓飯中間要給他點(diǎn)心吃。雖然粥、米飯只吃三四口，但如果嬰兒喜歡吃點(diǎn)心，就可以給他吃。

也許有人會(huì)說是因?yàn)榻o了嬰兒點(diǎn)心吃，嬰兒才不吃飯了?？墒牵瑢?duì)這樣的嬰兒即使一點(diǎn)點(diǎn)心也不給他吃，他也不會(huì)吃很多粥和米飯的。這一點(diǎn)，母親應(yīng)該是最清楚的。既然嬰兒每天中所吃的糖的總量是相同的，那么比起讓嬰兒勉勉強(qiáng)強(qiáng)地多吃3 口米飯，就不如讓嬰兒高高興興地多吃1 片餅干，更能給嬰兒的人生增添樂趣。但是，世上的事情并不都盡如人意，往往不喜歡吃粥和米飯的食量小的嬰兒，也多數(shù)不太喜歡吃餅干和蛋糕。這類嬰兒在父親喜好喝酒的家庭中多見，從很小的時(shí)候味覺就發(fā)達(dá)，小喜歡吃餅干、蛋糕，而喜歡吃下酒菜之類的東西，對(duì)這樣的嬰兒可給他吃咸味的餅下。

吃很多粥、米飯的過胖嬰兒，非常喜歡吃烤餅、蛋糕，給多少就吃多少。這時(shí)候如果也想給嬰兒作為樂趣的點(diǎn)心的話，可先給水果等，待嬰兒米飯吃的少了些的時(shí)候，再給點(diǎn)心。如果不是特別胖的嬰兒，應(yīng)在正餐之間盡量給孩子吃點(diǎn)心。

最多的給法是在早餐和午餐之間給1 次，在午餐和晚餐之間再給1 次。但也有很多家庭只在午后給1 次。育兒雜志上常登載給嬰兒用的"手工制作的加餐"的方法，這是喜歡烹調(diào)的母親的嗜好。我不贊成把嬰兒放在帶圍欄的床上，花費(fèi)一二個(gè)小時(shí)的時(shí)間做什么"家庭蛋糕"，還是把做蛋糕的時(shí)間，用來帶孩子到室外玩更好。常被人問這樣的問題，即是否可以讓孩子吃豆沙包？如果是衛(wèi)生的、新做的，給10 個(gè)月的嬰兒吃也沒有關(guān)系。羊羹也是一樣。但在商店擺著的，不知道是幾天前做的東西，則不能給嬰兒吃。

果醬面包、奶油面包、帶餡的面包，如果不是特別新鮮的，就有危險(xiǎn)。在事先做好的果醬、奶油餡中，只要混人了哪怕是少量的細(xì)菌，包在剛出爐的熱面包中，就像放進(jìn)了培養(yǎng)基中一樣。

像糖塊這樣的常給孩子吃的東西，在10 個(gè)月前后的嬰兒，還有卡嗓子的危險(xiǎn)。春節(jié)的年糕，如果不是l 厘米以內(nèi)的小塊的話，也有危險(xiǎn)。把給嬰兒點(diǎn)心的時(shí)間規(guī)定下來，吃完后，要讓嬰兒喝點(diǎn)茶水或涼開水漱一下口，這樣做可以預(yù)防齲齒。