育兒論壇用戶：我家寶寶已經(jīng)7個(gè)月了。米粉、蛋黃、香蕉已經(jīng)吃了一段時(shí)間，但是我總是掌握不好量。比如米粉，開(kāi)始我只是在奶里加一兩勺，讓寶寶用奶瓶喝，而且一天只喝一頓，其余還喝奶粉。可不能總是喂兩勺呀，于是就打得稠一些用小勺喂給他吃，他總是吃兩口就不吃了。剩下的就要扔掉，太可惜了。而且，不能等他特別餓的時(shí)候喂，否則就干脆一口不吃，非得奶瓶喂才行。香蕉、蛋黃他都比較愛(ài)吃。高興的時(shí)候可以吃掉半只香蕉（是不是太多了？），蛋黃開(kāi)始吃1/4個(gè)，后來(lái)吃半個(gè)，今天竟然吃了1個(gè)還想吃。請(qǐng)問(wèn)，輔食添加的量到底該如何掌握呢？

　  親貝網(wǎng)育兒知識(shí)（http://yuer.qinbei.com）專家指出：寶7~9個(gè)月時(shí)，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或800毫升配方奶喂養(yǎng)的同時(shí)，一般每天可喂1次輔食、1次點(diǎn)心，種類包括谷類、蔬菜水果、動(dòng)物類食物等。如正餐可以喂給寶寶2勺軟飯/米粉、半勺到1勺肉泥/肝泥/魚(yú)泥或半個(gè)雞蛋、2勺菜；點(diǎn)心可喂給寶寶適量（50克左右）水果、餅干或面包。

參照上述建議，您的寶寶每天2勺米粉量剛好，可適當(dāng)調(diào)稀些，逐漸增加稠度。還可用母乳或配方奶調(diào)米粉，改善米粉的味道。

寶寶可能還不適應(yīng)用小勺吃食物，可逐漸鍛煉寶寶用勺進(jìn)食，不僅便于寶寶進(jìn)食泥糊狀和固體食物，而且可避免因長(zhǎng)期使用奶瓶影響寶寶口腔發(fā)育。

寶寶一天食物的需要量是一定的，胃容量是有限的，此時(shí)約為200毫升左右。一次及一天進(jìn)食量不能過(guò)多，如果吃多了水果、蛋黃等，必然吃米粉等其他食物的量會(huì)相應(yīng)減少，因此要按照寶寶每天需要的各種食物的比例喂孩子，以滿足孩子對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需要。當(dāng)添加的輔食量能代替一頓或幾頓奶后，還應(yīng)相應(yīng)減少喂奶的次數(shù)。從您寶寶的情況看，如果不是很大的香蕉，水果的量并不多，雞蛋的量建議改為半個(gè)。此外，可以開(kāi)始添加菜末，并用肝泥、魚(yú)泥、肉泥等食物交替喂給寶寶，鍛煉寶寶適應(yīng)多種食物，增加不同營(yíng)養(yǎng)素的攝入。