黑豆不僅是營養(yǎng)豐富的食物,還具有很高的藥用價值。 對于感冒引起的咳嗽、聲音沙啞、支氣管炎、哮喘等癥狀, 都可以用黑豆來進行輔助治療。另外,黑豆具有利尿、消腫的 功效,而且黑豆還含有豐富的B族維生素。
煮黑豆汁:將20克左右的黑豆放到約300毫升的水里煮, 等剩下一半的湯汁時,加入適量紅糖,糖化開后關(guān)火,飲用湯汁。
炒黑豆水:將黑豆炒熟后泡水當茶飲用。
黑豆不僅是營養(yǎng)豐富的食物,還具有很高的藥用價值。 對于感冒引起的咳嗽、聲音沙啞、支氣管炎、哮喘等癥狀, 都可以用黑豆來進行輔助治療。另外,黑豆具有利尿、消腫的 功效,而且黑豆還含有豐富的B族維生素。
煮黑豆汁:將20克左右的黑豆放到約300毫升的水里煮, 等剩下一半的湯汁時,加入適量紅糖,糖化開后關(guān)火,飲用湯汁。
炒黑豆水:將黑豆炒熟后泡水當茶飲用。