適合年齡:6個(gè)月以上
原料:雞蛋1個(gè)(50克),大米30克。
制作方法:
1.將雞蛋帶殼用文火煮熱,去殼,取出蛋黃。
2.大米熬成米粥。
3.把蛋黃放入粥內(nèi),混勻即可食用。
營養(yǎng)秘訣:一個(gè)雞蛋黃中含有25國際單位的維生素D,能在一定程度上補(bǔ)充寶寶對(duì)維生素D的需求。
適合年齡:6個(gè)月以上
原料:雞蛋1個(gè)(50克),大米30克。
制作方法:
1.將雞蛋帶殼用文火煮熱,去殼,取出蛋黃。
2.大米熬成米粥。
3.把蛋黃放入粥內(nèi),混勻即可食用。
營養(yǎng)秘訣:一個(gè)雞蛋黃中含有25國際單位的維生素D,能在一定程度上補(bǔ)充寶寶對(duì)維生素D的需求。