日本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，寶寶在嬰兒期少咀嚼硬物是導(dǎo)致長大后鄂骨發(fā)育不良的重要原因之一。比如，如今的果子醬、蛋糕、面包等之類的軟食，寶寶幾乎不用咀嚼就咽下肚了，顎骨和牙床都未能得到有利的鍛煉。所以，寶寶在斷奶前后就應(yīng)常喂些干飯、條形餅干、香蕉、蘋果片或紅薯片之類較硬的食物。不斷地咀嚼可以鍛煉牙齒和牙齦的韌性，摩擦和清潔牙面，從而促進牙齒的堅固和預(yù)防牙周病的發(fā)生，而且還可以促進下顎部堅強和面部肌的正常發(fā)育，對寶寶消化功能的完善及面部美觀都有益處。