別以為哄寶寶睡覺是媽媽的專利，很多老爸一樣在行！當(dāng)然，他未必是用哼兒歌和講故事的方式，他會想得更多、更全面，更理智，把很多媽媽束手無策的難題解決掉。

在睡覺這個問題上，大部分孩子都要無數(shù)遍，甚至無數(shù)年地考驗父母的耐心，他總是有各種理由來拖延睡覺時間。如果是小嬰兒的話，就會在夜里醒來無數(shù)次折磨你。但是，如果能像專業(yè)爸爸們一樣保持足夠的清醒，便會在這些難題中找到破解之術(shù)，幫助媽媽減緩焦慮，幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

妮妮是個胃腸較弱的小姑娘，媽媽上班3個月后給她斷了母乳，改喝配方奶，于是“噩夢”就開始了。每次她喝不了太多，否則就會吐奶或者因為不舒而哭鬧，但這就意味著一晚上要起來幾次給她沖奶粉。這簡直讓媽媽瀕臨崩潰——下床、開燈、兌溫水、放奶粉，再上床喂奶，自己完全清醒了，女兒也會因為等的時間太長，喝過奶后不易入睡。好容易大人、孩子都睡著了，第二次的沖奶行動又該開始了。本來以為斷了母乳能減少起夜的次數(shù)，誰知喝了配方奶反而更麻煩了。

看到妻子的狀態(tài)，我很心疼，于是把夜里沖奶的任務(wù)全部接了過來。不過我還是想好了一些改良的辦法：我準(zhǔn)備了5個奶瓶，在睡覺前分別裝好等量的奶粉。又去買了一個保溫效果超好的保溫壺，將水溫調(diào)到42℃左右(稍高于標(biāo)準(zhǔn)溫度)，我試了幾次，這個壺保溫12個小時沒問題。我家大床附近沒有電插座，我就去買了一盞可以用電池的小夜燈，這樣也好，在睡覺的時候我就把燈放到床底下，不影響大家的睡眠，等需要沖奶時再拿出來放在小桌上，能起到不錯的照明作用。預(yù)備好了這一切，我就踏踏實實地睡覺了。女兒一醒，我最多只用20秒的時間就能讓她唱上奶，然后依舊把小夜燈放在床下，繼續(xù)營造睡眠的氛圍。我自己一邊喂她一邊迷糊，女兒其實也喝得很迷糊。就這樣，即使一晚上需要起夜5次，我清醒的時間也不過2分鐘，對整體睡眠沒什么影響，小家伙似乎也入睡很快。而妻子，有時醒來一兩次看看我們，基本上都是在我速戰(zhàn)速決中繼續(xù)甜睡，絕對保證了休息。

至于那一大堆瓶瓶罐罐，就第二天留給保姆處理吧！也許有人會說我這樣太浪費，買了那么多奶瓶，但這和寶貴的睡眠比起來真的不算什么。而且，我和表弟、表妹們都說好了，這些瓶子就“傳”給他們了，以后有了寶寶不用再買，呵呵。