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水果榨汁營(yíng)養(yǎng)好還是煮水好

0-1歲飲食

2011年05月03日

親貝網(wǎng)育兒論壇用戶:我家寶寶兩個(gè)月了,想榨水果汁給他喝,不知道是煮好還是榨完了稀釋好呢?

親貝網(wǎng)育兒(http://yuer.qinbei.com/)專家指出,首先,不建議給兩個(gè)月的寶寶喂水或果汁,尤其是母乳喂養(yǎng)的嬰兒。至少在四個(gè)月前,寶寶的身體不需要額外補(bǔ)充奶以外的食物。四個(gè)月以后,可以用性溫的水果榨汁稀釋后給寶寶喝,新鮮榨汁可以最大程度地保留水果中的維生素。

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來(lái)源: 作者:紅雨

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