如何為寶寶制作鮮藕米粥呢?親貝網(wǎng)育兒知識(http://yuer.qinbei.com/)專家為大家解答如下:
原料:稠白粥適量,鮮藕100克,排骨100克,大棗20克,枸杞10克,菠菜葉20克。
做法:
1、將鮮藕、排骨、大棗、枸杞、放入高壓鍋中燉熟,將燉熟的鮮藕取出,用刀切成小塊后再碾成泥狀。
2、將菠菜葉煮熟剁成碎末。
3、用燉鮮藕和排骨的湯沖適量的稠白粥,加入鮮藕泥和菠菜末。加少許的鹽。
特點:鮮藕益肺健脾,菠菜補(bǔ)鐵,排骨湯補(bǔ)鈣。
非常適合8個月以上的寶寶。
如何為寶寶制作鮮藕米粥呢?親貝網(wǎng)育兒知識(http://yuer.qinbei.com/)專家為大家解答如下:
原料:稠白粥適量,鮮藕100克,排骨100克,大棗20克,枸杞10克,菠菜葉20克。
做法:
1、將鮮藕、排骨、大棗、枸杞、放入高壓鍋中燉熟,將燉熟的鮮藕取出,用刀切成小塊后再碾成泥狀。
2、將菠菜葉煮熟剁成碎末。
3、用燉鮮藕和排骨的湯沖適量的稠白粥,加入鮮藕泥和菠菜末。加少許的鹽。
特點:鮮藕益肺健脾,菠菜補(bǔ)鐵,排骨湯補(bǔ)鈣。
非常適合8個月以上的寶寶。