如何安排寶寶的飲食預(yù)防哮喘？親貝網(wǎng)育兒知識(http://www.xtshb.cn/yuer/)專家為大家解答如下：

喘發(fā)作不僅會給寶寶帶來痛苦，而且反復(fù)發(fā)作的哮喘，將影響寶寶的生長發(fā)育。除了藥物治療外，爸爸媽媽還應(yīng)從飲食方面做好預(yù)防工作。

妥善安排寶寶的飲食：

1、清淡飲食：

可選擇豬瘦肉、雞蛋、豆類等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

2、含維生素豐富的蔬菜和水果：

如新鮮大白菜、蘿卜、西紅柿、山藥、草莓、橘子等。

3、海鮮食物:

如海蝦、蟹、帶魚、黃魚及無鱗魚等，是哮喘的重要過敏原。

4、過甜食物：

如糖、甜飲料、蜂蜜等，會使痰液聚集而加重病情。

5、辛辣食物：

如辣椒、韭菜、大蔥等，這類食物可助火生痰，并使癥狀加重。

6、冷飲：

中醫(yī)認(rèn)為，哮喘與食用生冷食物有關(guān)。冷飲會引起脾胃運(yùn)化失調(diào)，應(yīng)忌食。