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嬰兒如何補(bǔ)鈣 嬰兒補(bǔ)鈣吃什么好

0-1歲飲食

2014年01月09日

b9axwgjv

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其實(shí)說到補(bǔ)鈣,很多家長(zhǎng)都想到大牌子,廣告熱來(lái)補(bǔ)鈣,其實(shí)補(bǔ)鈣是盲目的。正確的補(bǔ)鈣方法是要抱孩子多曬太陽(yáng),起初每天曬1-5分鐘,每日1-2次。

0-5個(gè)月的嬰兒每天對(duì)鈣的攝取量為300毫克,只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升,便可滿足身體對(duì)鈣的需要。除非是母乳不足或?qū)殞毼詹缓眠@個(gè)階段的嬰兒才會(huì)缺鈣的,這是孩子要及時(shí)的補(bǔ)充鈣,我家寶寶一直都是每天喝牛奶,牛奶是最好的補(bǔ)鈣食物,鈣劑也相應(yīng)的補(bǔ)充,按照醫(yī)生吩咐每天六片體恒健鈣之緣片,碾碎了給寶寶喂服,或這直接吃也可以,鈣之緣片入口即化,口感好所以寶寶愛吃,這樣一個(gè)半月下來(lái)寶寶鈣元素進(jìn)入正常值,很少缺鈣了。

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