寶寶添加輔食是寶寶飲食上的一個(gè)重要時(shí)期，如果沒有正確科學(xué)的添加輔食，那么就會(huì)影響到寶寶的營(yíng)養(yǎng)或者是腸胃功能。很多新媽媽由于沒有經(jīng)驗(yàn)，所以也常存在一定的誤區(qū)，那么有哪些誤區(qū)是比較常見的呢？

誤區(qū)一：四個(gè)月就給寶寶添加輔食。

人們常說四個(gè)月就可以給寶寶添加輔食了，所以很多新媽媽就算著天數(shù)，等著四個(gè)月的那天就讓寶寶吃輔食。但是這是傳統(tǒng)的觀點(diǎn)。按照科學(xué)觀念既世界衛(wèi)生組織的規(guī)定是六個(gè)月才可以給寶寶添加輔食。

如果給寶寶提前添加輔食的話，在寶寶腸胃還不成熟的時(shí)候，不能很好的消化輔食，哪怕僅僅只是流質(zhì)食物。如果給寶寶喝果汁或者蔬菜汁的話還可能造成過敏。而且四個(gè)月的時(shí)候?qū)殞殤?yīng)該還在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，如果添加輔食的話就會(huì)影響到寶寶對(duì)母乳的需求量，所以在這個(gè)期間添加輔食量一定要少，能鍛煉到寶寶的味覺和口腔活動(dòng)就可以了。至于寶寶的輔食選擇，要遵守的是在六個(gè)月之前不能吃蛋黃，六個(gè)月以后在考慮添加。

誤區(qū)二：保守的輔食添加方式。

在給寶寶添加輔食的過程中，有些家長(zhǎng)怕寶寶不能很好的適應(yīng)輔食的添加，所以在這個(gè)過程中，對(duì)寶寶輔食種類的準(zhǔn)備一直都是那么幾樣甚至是一兩樣，比如就稀飯或者是米線等。這些稀軟的食物確實(shí)比較適合寶寶的腸胃，但是隨著月份的增長(zhǎng)，到九個(gè)月或者一歲的時(shí)候還只吃這些，那么寶寶的營(yíng)養(yǎng)就可能受到營(yíng)養(yǎng)了，非常容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，嚴(yán)重缺乏熱量和蛋白質(zhì)。

寶寶的輔食添加過程應(yīng)該是一個(gè)按照軟硬程度遞增的方式。剛開始添加輔食可以以稀飯類似的流質(zhì)半流質(zhì)食物開始添加起，然后是泥糊狀的食物，但是泥糊狀的食物不能鍛煉寶寶的咀嚼，所以要再將食物慢慢遞增到固體，一般到兩歲后吃的可以和大人一樣了，而且也可以讓寶寶自己吃飯了。

誤區(qū)三：強(qiáng)迫寶寶吃多點(diǎn)。

很多家長(zhǎng)都希望寶寶能多吃點(diǎn)，這樣比較好長(zhǎng)身體。所以在寶寶吃飯的時(shí)候就會(huì)一直讓寶寶多吃。其實(shí)這樣反而會(huì)引起寶寶的反感，寶寶吃多少自己會(huì)有一定的感覺，如果這一餐吃少了，可以過一段時(shí)間用另一種食物代替，這樣也是可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。如果強(qiáng)迫寶寶多吃，那么會(huì)使寶寶就吃輔食產(chǎn)生厭惡，表現(xiàn)出沒有興趣，這樣對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育反而不好。