不同年齡的寶寶在飲食上的注意事項(xiàng)有不一樣的地方，特別是因?yàn)閷殞毜哪c胃系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，所以有很多的飲食禁區(qū)需要新爸爸媽媽們注意。那么不同年齡的寶寶有什么不一樣的飲食禁忌呢？

禁忌一：三個月內(nèi)的寶寶不能吃鹽。

寶寶在三個月之前的腎臟功能還沒有發(fā)育完全，不管是腎小球的功能還是腎血流量都不成熟，比大人來得脆弱，而鹽分的消化吸收都需要通過腎臟的作用，當(dāng)腎臟還未發(fā)育成熟，添加鹽分會導(dǎo)致寶寶的甚至負(fù)擔(dān)不起，影響到寶寶的發(fā)育。但是并不是說寶寶不用吃鹽，那是因?yàn)槟溉榛蛘呤桥浞侥谭劾飼凶銐虻奶烊畸}分維持寶寶體內(nèi)的水鹽平衡。隨著寶寶的生長，腎臟功能的不斷健全成熟就可以逐漸添加鹽分。一般六個月后可以每天食用不超過一克的食鹽，一歲以后可以再逐漸增加。

禁忌二：六個月內(nèi)不要喝太多果汁。

很多新媽媽在寶寶四個月后可以添加輔食的時候會給寶寶制作果汁。果汁里含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以為寶寶提供營養(yǎng)，而且也有甜味，寶寶一般都會喜歡喝。但是果汁里沒有蛋白質(zhì)和脂肪，如果果汁喝多了，那么胃部可容納的空間減少，就會影響到吃母乳的食用量，對寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪有一定的抑制作用，就會破壞寶寶身體內(nèi)的營養(yǎng)平衡。所以一般果汁可以在六個月以后再添加，而且量不能太多，一般一天不能超過一百毫升，而且最好分幾次喝。

禁忌三：12個月之內(nèi)不要吃蜂蜜、酸奶和蛋清。

蜂蜜雖然有一定的營養(yǎng)，而且能促進(jìn)腸胃的消化吸收，可以預(yù)防便秘。但是蜂蜜里有一種肉毒桿菌孢子，12個月內(nèi)的寶寶腸道里還沒有建立正常菌群，這樣蜂蜜就等于是一種細(xì)菌，寶寶吃了以后會導(dǎo)致感染，中毒，嚴(yán)重者還可以能導(dǎo)致猝死。

不能吃酸奶則是因?yàn)樗崮讨械拟}質(zhì)遠(yuǎn)不如牛奶，不能有效的補(bǔ)充寶寶骨骼成長發(fā)育所要的鈣質(zhì)，而且酸奶里含有乳酸菌，會抑制寶寶腸道里的有益菌，這樣就導(dǎo)致菌群失衡，容易引起腹瀉。蛋清里主要是大量的小分子蛋白質(zhì)，容易透過寶寶的細(xì)胞壁和組織液滲入到寶寶的血液里，導(dǎo)致過敏，所以12個月前最好不要吃蛋清，可以通過過濾保留蛋黃。