母乳喂養(yǎng)好處多 關(guān)于母乳喂養(yǎng)的10個事實（親貝網(wǎng)www.xtshb.cn配圖）

世衛(wèi)組織認為母乳喂養(yǎng)是嬰幼兒的最佳營養(yǎng)來源。該事實檔案探究了這一做法的許多益處，及針對母親采取哪些強有力的措施，可在全球范圍內(nèi)促進母乳喂養(yǎng)。

以下材料來自世界衛(wèi)生組織《關(guān)于母乳喂養(yǎng)的10個事實》。

母乳喂養(yǎng)是確保兒童健康和生存的最有效措施之一。

如在每名兒童出生的頭一個小時里就進行母乳喂養(yǎng)，在最初6個月內(nèi)僅使用母乳，并繼續(xù)進行母乳喂養(yǎng)直至兩歲，那么每年就可挽救約80萬名兒童的生命。在全球范圍內(nèi)，6個月以內(nèi)嬰兒的純母乳喂養(yǎng)率低于40%。提供足夠的母乳喂養(yǎng)咨詢和支持，對母親及其家庭開始并保持最佳母乳喂養(yǎng)做法至關(guān)重要。

事實一

世衛(wèi)組織建議，在生命最初6個月內(nèi)進行純母乳喂養(yǎng)。6個月時，應(yīng)當(dāng)納入諸如糊狀水果和蔬菜等固體食物，對母乳喂養(yǎng)加以補充，直至兩歲或更久。此外：

在出生后的頭一個小時里就開始母乳喂養(yǎng)；

“根據(jù)需要”進行母乳喂養(yǎng)，兒童在白天和晚上一旦有需要就要喂養(yǎng)；

不應(yīng)使用瓶子或安慰奶嘴。

事實二

對嬰兒健康帶來的益處

母乳是新生兒及嬰兒最理想的食物。母乳可提供嬰兒健康發(fā)育所需的所有營養(yǎng)。母乳是安全的，并包含可幫助嬰兒抵抗嬰幼兒常見病的抗體——如腹瀉病和肺炎這兩大導(dǎo)致全球嬰兒死亡的疾病。母乳可以直接獲得，經(jīng)濟上可承受，有助于確保嬰兒獲得充足的營養(yǎng)。

事實三

對母親帶來的益處

母乳喂養(yǎng)對母親也有益處。純母乳喂養(yǎng)與自然（盡管不是絕對安全的）避孕措施（生產(chǎn)后的頭六個月內(nèi)具有98%的保護作用）存有關(guān)聯(lián)。它可在隨后的生命階段降低患乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險，并有助于婦女更快恢復(fù)到孕前體重，降低肥胖發(fā)生率。

事實四

對兒童帶來的長期益處

除了對兒童帶來的直接益處外，母乳喂養(yǎng)有益于終身保持良好健康。小時候得到母乳喂養(yǎng)的青少年和成人出現(xiàn)超重或肥胖的可能性更低。他們患2型糖尿病的可能性更低，智力測試的成績更好。

事實五

為什么不用嬰兒配方粉?

嬰兒配方粉不含母乳中存在的抗體。如果嬰兒配方粉的制備不當(dāng)，就會因使用了不安全的水和未經(jīng)消毒的設(shè)備或者由于粉狀配方粉可能存在的細菌而帶來一定危險。為增加配方粉使用時間而過度稀釋，可導(dǎo)致營養(yǎng)不良。此外，經(jīng)常性母乳喂養(yǎng)可保持母乳的持續(xù)時間。但使用配方粉而又缺乏供應(yīng)時，要返回到母乳喂養(yǎng)方式則可能不太可行，因為母乳產(chǎn)出量減少了。

事實六

艾滋病毒與母乳喂養(yǎng)

受到艾滋病毒感染的母親可在孕期、生產(chǎn)時以及通過母乳喂養(yǎng)使嬰兒獲得感染。對母親或者對受到艾滋病毒暴露的嬰兒實施抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物干預(yù)，可降低傳染風(fēng)險。母乳喂養(yǎng)和抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物干預(yù)加在一起，可在保持嬰兒不被感染艾滋病毒的同時，大大提高其生存機會。世衛(wèi)組織建議，當(dāng)受到艾滋病毒感染的母親進行母乳喂養(yǎng)時，應(yīng)當(dāng)接受抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物治療，并且遵循世衛(wèi)組織在嬰兒喂養(yǎng)方面的指導(dǎo)意見。

事實七

母乳代用品管制

1981年，通過了一項管制母乳代用品銷售的國際守則。它要求：

•所有的配方粉的標簽和信息都要標明母乳喂養(yǎng)的好處以及使用代用品的健康風(fēng)險；

•不得促銷母乳代用品；

•不給孕婦、母親或其家庭免費提供代用品樣品；

•不向衛(wèi)生工作者或衛(wèi)生機構(gòu)分發(fā)免費或補貼性代用品。

事實八

必需對母親提供支持

母乳喂養(yǎng)需要學(xué)習(xí)，許多婦女在喂養(yǎng)之初遇到很多困難。常見的情況是：乳頭疼痛；擔(dān)心母乳量不足，難以維持嬰兒的需要。支持母乳喂養(yǎng)的衛(wèi)生機構(gòu)，可由經(jīng)過培訓(xùn)的母乳喂養(yǎng)咨詢師向新產(chǎn)婦提供咨詢，來提高母乳喂養(yǎng)率。為了向母親及新生兒提供支持并改進關(guān)懷程度，在世衛(wèi)組織和聯(lián)合國兒童基金會愛嬰醫(yī)院行動的影響下，約在152個國家建立起了 “愛嬰”機構(gòu)。

事實九

工作與母乳喂養(yǎng)

由于沒有進行母乳喂養(yǎng)、擠奶和存放母乳的充分時間或地點，許多母親在回到工作崗位后就完全或者部分放棄了母乳喂養(yǎng)。母親們需要在工作地點或者近處有一個安全、清潔并且私密的地方繼續(xù)進行母乳喂養(yǎng)。能夠帶來幫助的就是在工作上創(chuàng)造有利條件，比如帶薪休產(chǎn)假、安排兼職工作、設(shè)立就地育嬰堂、用以進行擠奶和存放母乳的設(shè)施以及留出哺乳時間。

事實十

逐步添加固體食品

為滿足6個月嬰兒日益增長的需求，應(yīng)添加糊狀固體食物，對持續(xù)進行的母乳喂養(yǎng)加以補充。對嬰兒的輔食可專門準備，也可從家庭飲食中調(diào)制。世衛(wèi)組織提示：

•在開始添加固體物時，不應(yīng)減少母乳喂養(yǎng)；

•應(yīng)使用湯匙或杯子而不是瓶子來喂食；

•食物應(yīng)該是清潔、安全并可從當(dāng)?shù)孬@得的；

•幼兒學(xué)會吃固體食物需要有足夠的時間。

在出生后的頭一個小時里就開始母乳喂養(yǎng)；

“根據(jù)需要”進行母乳喂養(yǎng)，兒童在白天和晚上一旦有需要就要喂養(yǎng)；

不應(yīng)使用瓶子或安慰奶嘴。