米飯是屬于主食類的食物，因此就會有父母會有疑問，到底寶寶什么時(shí)候才可以吃米飯呢？下面，小編就針對于寶寶什么時(shí)候可以吃米飯的問題，來為大家好好解說一番！

米飯是屬于主食類的食物，米飯也是屬于雜糧類的食物。千萬別小看米飯的營養(yǎng)成分，米飯中的碳水化合物也是我們?nèi)梭w中不可或缺的一種營養(yǎng)。我們習(xí)慣將米飯作為主食，米飯也能夠?yàn)槲覀兲峁╋柛垢?。不過，孩子對于米飯的消化能力比較差，還是需要選擇最佳的時(shí)間為寶寶喂養(yǎng)米飯，這樣對于寶寶的胃部健康才有幫助。

一、寶寶出生六個(gè)月即可喂養(yǎng)米飯

有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們一定知道，孩子出生四個(gè)月之前，一般是否以母乳喂養(yǎng)為主，這是很重要的一種喂養(yǎng)方式。不過，要是孩子出生四個(gè)月以后，母乳的分泌量已經(jīng)不能夠滿足寶寶的食欲了。因此，這個(gè)時(shí)候就需要為寶寶添加輔食。但是，寶寶的胃部還不能夠消化較為硬的食物。因此，這個(gè)時(shí)期的輔食可以選擇一些軟的食物，比如一些面線或者是湯類的食物，還可以選擇一些粥類。我們需要讓寶寶先適應(yīng)這些種類的輔食。然后等到寶寶六個(gè)月之后，寶寶對于輔食已經(jīng)有所適應(yīng)了，我們就可以嘗試為寶寶準(zhǔn)備米飯了。

米飯的口感比較硬，所含有的水分很少，寶寶剛開始食用米飯還是比較困難的。我們得讓寶寶學(xué)會適應(yīng)。媽媽們可以燉一些排骨湯湖或者是燉一些魚湯，媽媽可以將這些湯放一點(diǎn)在米飯里，這樣米飯就變得非常的可口了，米飯也會變得軟一些，寶寶就會慢慢的愛上吃米飯了。

二、寶寶食用米飯得控制食用量

孩子的胃部容量和大人的胃部容量差別很大，在食用食物的時(shí)候，沒有經(jīng)驗(yàn)的大人們可能不好控制寶寶對于米飯的食用量。我們總是渴望寶寶多吃一些食物，能夠快快的長大。不過，還是需要考慮好米飯的食用量，適宜的米飯食用量對寶寶的胃部健康更加的重要?，F(xiàn)在我們就來看看不同月份的寶寶米飯食用量方面的規(guī)定，一起來看看。

1、七個(gè)月寶寶米飯量。 孩子到了七個(gè)月的時(shí)候，胃口也會比較好了。這個(gè)時(shí)候吃米飯需要注重米飯的質(zhì)量以及米飯的量。媽媽們可以為寶寶盛半碗的米飯，然后放少許的骨頭湯，加入魚肉以及青菜。食物營養(yǎng)的搭配以及米飯的食用量科學(xué)配合，讓寶寶健康成長。

2、十個(gè)月寶寶米飯量。十個(gè)月的孩子已經(jīng)有長牙齒了，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毧梢猿砸煌氲拿罪埩?。在食物營養(yǎng)的搭配上，還是需要注重魚肉以及青菜的搭配。

媽媽們在為寶寶添加輔食的時(shí)候，可以先用一些較軟的食物讓寶寶的胃部開始適應(yīng)，再開始準(zhǔn)備米飯，這樣對于寶寶的健康是有幫助的。