斷奶怎么斷呢？斷奶，得這么斷——

不主動(dòng)、不拒絕的漸進(jìn)式斷奶，是目前效果最好的，

不過麻麻們別被一點(diǎn)小勝利沖暈了，有個(gè)小細(xì)節(jié)很容易前功盡棄，那就是之前鼓勵(lì)寶寶吃奶的一些老辦法，盡量少用，不然寶寶容易條件反射，

當(dāng)然了，斷奶過程中，寶寶要是強(qiáng)烈表示想喝奶，麻麻就滿足他一下，

咦，寶寶怎么這么作了？又是鬧別扭，又是生氣，還一臉不高興？

那是你操之過急，斷奶斷得太快啦，讓步子慢下來吧。

不過要是寶寶生病了，吃母乳的次數(shù)又會(huì)增加，這很正常，

畢竟，生病時(shí)是個(gè)人都脆弱和虛弱，母乳對(duì)寶寶而言，是最好的安慰，也能給他提供對(duì)疾病的抗體。

有一個(gè)現(xiàn)象，要事先和麻麻們說明一下，

在寶18個(gè)月-2歲之間，偶爾會(huì)出現(xiàn)幾次馬拉松式的吃奶期，就像回到剛出生那會(huì)，一吃就一個(gè)小時(shí)，“我吃我吃我吃吃吃”，一副過了這村沒那店的調(diào)調(diào)，

這個(gè)時(shí)候，麻麻們要更耐心一點(diǎn)，包容一點(diǎn)，

畢竟，剛斷奶的寶，就像到了一個(gè)陌生世界，會(huì)有些不踏實(shí)，母乳就像人群中的老朋友，能讓寶寶安心，并幫他一步步從依賴走向獨(dú)立。

這個(gè)周旋的過程，可能會(huì)比較漫長(zhǎng)，

麻麻們也會(huì)有“什么時(shí)候是個(gè)頭”的無助感，

不主動(dòng)、不拒絕，并不意味著不能說“NO”，關(guān)鍵是讓寶寶覺得“麻麻是在替我想辦法”，而不能讓他們感覺到“麻麻心變硬了”。

所以，必須要讓寶寶不停地有事做，要是無聊了，沒準(zhǔn)就想吃奶打發(fā)時(shí)間了，

然后，就是前面說的那個(gè)小細(xì)節(jié)，盡量避免讓寶產(chǎn)生吃奶的條件反射，

最難的夜間喂奶怎么戒？要知道，讓寶含著麻麻的乳頭入睡，是之前最有效的一招哄睡辦法，

建議麻麻們要開始形成新的固定睡眠模式，

譬如一遍遍給寶講故事、睡前按摩、對(duì)家里每樣?xùn)|西說“晚安”、甚至背著他滿屋子跑……總之，一切分散寶注意力并能讓他安靜下來的辦法，都行。

當(dāng)然了，讓寶白天多運(yùn)動(dòng)，也能讓寶晚上容易瞌睡，

一旦寶開始犯困了，趕緊行動(dòng)起來：關(guān)掉電視，打開舒緩的音樂，燈光調(diào)暗，拉長(zhǎng)吃窗簾，陪寶看他最喜歡的、能幫助入睡的動(dòng)畫片……

這個(gè)人，不一定固定是誰，但不能是麻麻，

平時(shí)和寶寶相處時(shí)間少的粑粑也除外，不然寶寶會(huì)想著多和粑粑黏乎會(huì)而拒絕入睡，那是得不償失啦，

插一句，粑粑們，平時(shí)還不多和寶寶交流交流？

故事、游戲、歌曲、活動(dòng)……當(dāng)可替代的安慰方式漸漸找到后，斷奶so easy，

提醒麻麻千萬別一時(shí)心軟，看寶哭鬧，就想著“就喂這么一次”，這樣，之前的努力，會(huì)付諸東流的，

不擔(dān)寶會(huì)越來越依賴喝奶，拒絕別的安慰方式，麻麻也會(huì)更依賴寶，

這樣，還讓不讓寶愉快地成長(zhǎng)了？

麻麻表示：放心，不會(huì)的，現(xiàn)在一心一意就想讓寶趕緊斷奶，

嗯，很好，只是別走到另一個(gè)極端——讓寶過早斷奶，

否則，寶會(huì)鬧所謂的過早斷奶綜合癥哦：

發(fā)怒，侵略性強(qiáng)，習(xí)慣性發(fā)脾氣，對(duì)照顧他的人過度依賴，無法建立更深更親密的感情。

適時(shí)斷奶的寶，才人見人愛，花見花開：

更獨(dú)立，更容易教育，更自信，更容易被人而非被物吸引，

總之，斷奶是寶寶脫離麻麻，得等寶寶在身體、情感和精神上，都做好準(zhǔn)備了，再循序漸進(jìn)地、適時(shí)斷奶。