一歲內(nèi)的寶寶食物得格外的講究，寶寶消化功能不夠完善，有些食物在寶寶一歲前絕對不能吃，媽媽快來看看寶寶的哪些食物要被拉入黑名單了。

寶寶飲食黑名單快馬?。ㄓH貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

水果類

菠蘿，菠蘿中含有的某種物質(zhì)對人的皮膚以及血管有副作用；芒果，它屬于熱性食物，孩子吃多了容易上火，太早吃容易過敏，此外它含的刺激物質(zhì)多；西瓜性寒，而寶寶那時候消化功能不好，不宜多進(jìn)食。

蔬菜類

蔬菜最好不要讓寶寶吃那些不宜消化的蔬菜和大量草酸的蔬菜，菠菜韭菜等蔬菜含有草酸，會因此影響寶寶鈣的吸收；洋蔥、芹菜等纖維較粗，對寶寶腸胃有刺激性，不宜多吃，影響寶寶消化。

主食類

剛開始給寶寶添加輔食時盡量不選那些過于精細(xì)的谷類食物，這些精細(xì)的谷類食物在再加工時造成了一些維生素物質(zhì)有所破壞甚至流失。

葷食類

蛋清最好等到寶寶一歲后才喂給寶寶，蛋清中蛋白質(zhì)含量過高，寶寶太小不宜消化；寶寶吃魚一定得慎重了，避免那些含汞量高的魚，否則會影響到寶寶的智力發(fā)育。

飲水類

寶寶最好的飲水一定是白開水，刺激性飲料、功能飲料、礦泉水純凈水等對一歲內(nèi)的寶寶來說多多少少都有些影響。