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寶寶五大表現(xiàn)告訴你,你給寶寶吃太多了

0-1歲飲食

2020年06月23日

  很多家長(zhǎng)都認(rèn)為,奶有營(yíng)養(yǎng),寶寶喝的越多越好,家長(zhǎng)們?cè)谝黄?,都?huì)問(wèn)寶寶每天的喝奶量,有人說(shuō):我家寶寶大胃王,喝奶比同齡寶寶多多了,可棒了,聽(tīng)起來(lái)好像很有道理,但真不是這樣,其實(shí)寶寶吃得多不如吃得剛剛好,寶媽們可別以為過(guò)度喂養(yǎng)只是多長(zhǎng)點(diǎn)肉這么簡(jiǎn)單,嚴(yán)重的會(huì)造成寶寶消化不良,甚至影響發(fā)育!

表現(xiàn)一

頻繁吐奶

  吐奶屬于正常的新生兒現(xiàn)象,但若每日吐奶次數(shù)過(guò)多,家長(zhǎng)就要留心是否寶寶喂奶過(guò)度了。新生寶寶的器官還未發(fā)育完全,胃呈水平狀,容量還不是特別大,無(wú)法承擔(dān)太多的食物,一旦進(jìn)食過(guò)量就可能出現(xiàn)頻繁吐奶的現(xiàn)象。需要提醒輔食,頻繁吐奶會(huì)直接影響到寶寶的器官發(fā)育,所以一定要重視起來(lái)。

表現(xiàn)二

大便反常

  通常情況下,寶寶每日大便次數(shù)在3-6次左右。若如廁次數(shù)過(guò)少,說(shuō)明孩子喂養(yǎng)不夠;若如廁次數(shù)過(guò)多,并且大便有稀水樣或稀糊的情況,顏色呈偏綠或有沫子,就要考慮寶寶是否喂養(yǎng)過(guò)度了。

表現(xiàn)三

易脹氣,腸絞痛

  寶寶若過(guò)度喂養(yǎng),便會(huì)引起消化不良,積食的情況。食物發(fā)酵后易產(chǎn)生氣體,寶寶肚子就會(huì)脹氣,還伴隨腹脹,腸絞痛等情況。寶寶產(chǎn)生不適感,只能通過(guò)哭鬧表達(dá)難受。孩子一直哭鬧的話,家長(zhǎng)可以先停止喂養(yǎng),檢查孩子的肚子是否脹氣。

表現(xiàn)四

體重增長(zhǎng)異常

  新生寶寶體重增長(zhǎng)都有定值,在數(shù)值范圍內(nèi)稍多稍少都屬正常。家長(zhǎng)平時(shí)帶寶寶產(chǎn)檢時(shí),醫(yī)生若發(fā)現(xiàn)寶寶有喂養(yǎng)過(guò)度的現(xiàn)象,都會(huì)建議家長(zhǎng)調(diào)整喂養(yǎng)方案。平時(shí)老人都認(rèn)為寶寶白白胖胖說(shuō)明身體好,但過(guò)度喂養(yǎng)引起的寶寶肥胖反而會(huì)影響其骨骼發(fā)育,不利于未來(lái)的成長(zhǎng)。

表現(xiàn)五

拒絕食物

  新生寶寶語(yǔ)言能力還未完善,因此會(huì)通過(guò)一些肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己已經(jīng)吃飽了。比如母乳喂養(yǎng)時(shí),寶寶吐出乳頭,不愿吮吸,或是寶寶手腳不安分,抵觸奶瓶等。寶寶出現(xiàn)這些拒絕的動(dòng)作時(shí),父母就不要再堅(jiān)持喂奶了。

如何科學(xué)喂養(yǎng)

  寶寶在六個(gè)月以內(nèi)時(shí),母乳完全可以提供寶寶生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),幾乎不需要添加其它食物。新生兒胃容量有限,消化能力也較弱,只要按需喂養(yǎng)就沒(méi)問(wèn)題。

  但媽媽們還是要注意喂奶時(shí)間,避免在寶寶哭鬧時(shí),即使喂奶間隔時(shí)間很短還是選擇哺乳讓寶寶安靜下來(lái),這也是造成過(guò)度喂養(yǎng)的原因之一。

  0~1月:每日奶量180~480毫升,每天6~8次,每次30~60毫升

  2 月:每日奶量600~800毫升,每天6~7次,每次80-120毫升

  3 月:每日奶量720~900毫升,每天6次左右,每次120~150毫升

  4~6月:每日奶量750~960毫升,每天5~6次,每次150~180毫升,奶量隨體重增加

  7~12月:每日奶量800毫升左右,每天4~6次,每次180~220毫升

  寶寶滿6個(gè)月后應(yīng)該開(kāi)始添加輔食,隨著輔食逐漸添加,奶量相應(yīng)減少。

  媽媽們可根據(jù)自己寶寶的狀況相應(yīng)做出調(diào)整,但1歲以前母乳和配方奶依然是主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

  信息來(lái)源:無(wú)憂媽媽

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