看孩子最讓人頭疼的就是讓孩子吃飯，大多數(shù)家里有老人的話，老人都會喂飯，甚至追著孩子喂，只要孩子多吃一口，就覺得成就滿滿，卻不知你這樣做給孩子養(yǎng)成了不良的吃飯習(xí)慣，對他的以后人生都會有很大的影響，以至于以后改變時會變得十分困難!

　　想要孩子養(yǎng)成“好好吃飯”的習(xí)慣，很重要的一點(diǎn)就是規(guī)則與規(guī)范的建立。對于7-9月齡段的孩子來說，父母可以通過樹立家庭規(guī)矩來引導(dǎo)孩子逐漸樹立規(guī)范意識。

　　孩子不好好吃飯，怎么破?

       如何從小月齡階段起，幫助寶寶建立“好好吃飯”的意識?

　　爸爸媽媽在家庭生活中，應(yīng)該怎樣做?

親貝網(wǎng)小編為大家介紹　怎么樣幫助7-9月齡寶寶養(yǎng)成吃飯好習(xí)慣的小建議，希望能對大家有所幫助。

　　1)建立與吃飯有關(guān)的規(guī)矩

　　要幫助孩子養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣，建立與吃飯有關(guān)的家庭規(guī)矩必不可少!

　　首先，建議父母為孩子準(zhǔn)備一個兒童餐椅。俗話說，“三翻六坐九爬”，處于7-9月齡段的孩子基本上都能夠獨(dú)立坐穩(wěn)了。讓他們坐在餐椅中進(jìn)食，不僅能夠培養(yǎng)孩子良好的吃飯習(xí)慣，還能滿足他們對融入成人世界的渴望和好奇。

　　其次，父母可以為孩子準(zhǔn)備些與進(jìn)食有關(guān)的輔助小裝備。像圍嘴、袖套等，除了能夠增加孩子對進(jìn)食的興趣，還能培養(yǎng)孩子的就餐儀式感。

　　第三個，就是在孩子進(jìn)食的過程中，不能讓他們玩耍或看視頻等。這些行為不但會分散孩子對食物的注意力，還容易發(fā)生嗆著、噎著等情況。

　　讓寶寶的用餐過程儀式感滿滿!

　　關(guān)鍵詞：

　　餐椅 + 餐具 + 集中注意力

　　2)培養(yǎng)兒童的進(jìn)食能力

　　對于7-9月齡段的孩子來說，他們的進(jìn)食過程基本上都需要父母來進(jìn)行喂食，但是如果孩子出現(xiàn)了想自己抓取食物，或者使用勺子等餐具來進(jìn)食時，父母無需拒絕。

　　這些進(jìn)食能力的培養(yǎng)既可以增加兒童對食物的興趣，也可以鍛煉他們的手眼協(xié)調(diào)能力、抓握能力等。

　　這個月齡段的孩子，乃至9個月之后的孩子在學(xué)習(xí)獨(dú)立進(jìn)食的過程中都會不可避免地出現(xiàn)弄臟餐桌、衣服等情況，請父母不要因?yàn)檫@些原因而拒絕孩子學(xué)習(xí)獨(dú)立進(jìn)食的主動性和好奇心。

　　3)父母需要注意的一些原則

　　在培養(yǎng)孩子吃飯好習(xí)慣的過程中，有幾點(diǎn)原則需要父母注意：

　?、?好習(xí)慣越早培養(yǎng)越好。這一點(diǎn)無論是對父母養(yǎng)育活動的開展還是對孩子的身心發(fā)展都是有積極促進(jìn)作用的。

　?、?父母的言傳身教十分重要。孩子會坐在餐桌旁觀察家庭成員并模仿學(xué)習(xí)，因此父母以及其他家庭成員在吃飯時不要出現(xiàn)看手機(jī)等行為。

　?、?不要強(qiáng)迫或哄騙孩子進(jìn)食。在吃飯過程中，當(dāng)孩子說飽了之后，請父母相信孩子的感覺并接納他們的感受，不要強(qiáng)迫孩子再進(jìn)食。

　　養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣是給孩子習(xí)慣養(yǎng)成的重要一步，家長們需要及早準(zhǔn)備，越早對孩子越有利。

　　信息來源：央視少兒