這兩天親貝網(wǎng)小編聽到朋友吐槽，說，孩子他爸帶孩子，居然連最基本的沖奶粉都做不好，幾天折騰下來，孩子都有點消化不良了......小編聽了也是哭笑不得，眾所周知，要想寶寶長得好，營養(yǎng)要及時跟上，而作為孩子主要的營養(yǎng)來源之一的奶粉，其沖調(diào)方式對營養(yǎng)吸收多少有重大的影響，所以親貝網(wǎng)小編對那些還不會沖調(diào)奶粉的寶爸們說，養(yǎng)好孩子，從學(xué)會沖調(diào)奶粉開始吧。

　　01

　　不按正確比例沖調(diào)

　　在舀奶粉時，爸爸覺得多放點奶粉，會給孩子更多的營養(yǎng)，還更好一些;倒水時，總是斜著看水量，想著水不精準(zhǔn)也沒有太大關(guān)系，一口水的差距，哪有那么嚴(yán)重。

　　其實，這都是錯誤的。小寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不完善，奶粉沖調(diào)過濃，很容易導(dǎo)致寶寶消化不良，排便困難;或因為寶寶腸胃功能較弱，導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不足，出現(xiàn)拉肚子、體重不增加等問題;而寶寶飲水過多甚至?xí)黾幽I負擔(dān)，影響腎臟功能。

　　正確示范

　　1、舀奶粉時注意將奶粉勺輕輕刮平。

　　2、檢查水量時，注意將奶瓶放平、平視液面判斷刻度(液面高于或低于視線都會影響正確判斷)。

　　02

　　用力搖晃奶瓶

　　孩子一哭，家長就手忙腳亂，水和奶粉一放到瓶里就是一通猛搖，孩子奶都喝完了，奶瓶里還全是泡泡，孩子一放了奶瓶就開始打嗝。

　　還有家長說，沖奶粉時如果不用力搖晃的話，奶粉泡不開呀，多搖幾下才溶解的更好。其實這樣泡奶粉很容易導(dǎo)致寶寶脹氣，使用科學(xué)方法，奶粉一樣易溶解。

　　正確示范

　　可以將奶瓶放在兩手之間水平來回搓動，或水平輕輕旋轉(zhuǎn)晃動。

　　03

　　剩奶重復(fù)加熱給寶寶喝

　　小寶寶的奶量還真是不好把握，經(jīng)常泡好的奶粉吃不完，想倒掉呢又覺得可惜了。于是就有家長把沒吃完的奶一直留著，到了下一次，甚至下下次，加熱一下或者直接煮沸再給寶寶喝，這樣的做法很可能威脅著寶寶的健康!

　　1、沖調(diào)好的奶粉，在常溫下存放最好不要超過2個小時，但寶寶兩餐之間大約在3個小時左右，沖調(diào)好的奶液在二次加熱時，可能已經(jīng)變質(zhì)了，這樣的奶液寶寶喝了，很容易發(fā)生腹瀉、消化不良等狀況的。

　　2、奶粉都有科學(xué)的沖調(diào)溫度，例如康多蜜兒奶粉的最佳沖調(diào)溫度就是45℃。若將沖調(diào)好的奶粉直接煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，造成營養(yǎng)流失。

　　建議

　　要按照寶寶的奶量沖調(diào)奶粉，盡量即沖即飲，;如果有剩，盡量在2小時內(nèi)喝完。

　　04

　　奶粉里加米粉

　　寶寶在6個月之后就要添加輔食，首選當(dāng)然是嬰兒米粉，可有些孩子不愛吃，于是一些家長就把米粉加在奶粉里混著給寶寶吃。然而這樣不僅會降低寶寶的奶量，導(dǎo)致攝入營養(yǎng)不足，還會影響寶寶的口腔發(fā)育!

　　嬰兒米粉除了能給寶寶提供營養(yǎng)物質(zhì)之外，更重要的是鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽能力，刺激味覺神經(jīng)，讓寶寶體驗不同的進食方式，啟蒙自理能力。

　　但如果把米粉和奶粉一起沖調(diào)，通過奶瓶方式喂食，米粉的這些重要功能發(fā)揮不出來不說，還會影響孩子正常的奶量。如果長期這樣喂養(yǎng)寶寶，很有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，發(fā)育遲緩。

　　除了以上幾點，爸媽還要注意，最好是用奶粉自帶的奶粉勺，按照奶粉罐上的喂哺表來沖泡奶粉。希望每個寶寶都能吃嘛嘛香，身體棒棒!

　　信息來源：母嬰高參