眾所周知，水是生命之源，喝水是每個人生活必須的，尤其是炎熱的夏天，大量出汗之后，補充水分更是必不可少。但有些寶媽認(rèn)為母乳或者奶粉中已經(jīng)有水分了，再給寶寶喝水，會讓寶寶肚子撐著，不愛喝奶，或者認(rèn)為寶寶喝太多的水對身體不好，不應(yīng)該再給喝水了。

　　寶媽的這些做法對嗎?

　　親貝網(wǎng)小編告訴大家，這是錯的!

　　對于小孩子來說，哪怕喝奶了，也是要適當(dāng)喝水的。其實寶寶的最佳飲料就是白開水，當(dāng)寶寶已經(jīng)能夠添加輔食的時候，就應(yīng)該讓寶寶去多喝一些的水分。但是給寶寶喂水的時候也是要注意的，關(guān)于什么時候喂水，有哪些講究，今天親貝網(wǎng)小編和大家聊一聊。

　　在吃飯之前最好不要給寶寶喝水。

　　有的寶寶可能會特別的喜歡喝水，在吃飯之前也要喝大量的水，其實這樣是不利于寶寶之后吃飯的。如果寶寶吃飯之前喝太多的水的話，很容易就會影響到寶寶的分量，甚至還會對于胃液產(chǎn)生一定的影響。因為如果寶寶在飯前喝太多的水會稀釋胃液，在之后不利于食物的消化，同時如果胃部喝的太鼓的話，也容易影響到食欲。

　　正確的做法是在飯前的半小時之后，再讓寶寶喝少量的水，能夠增加其口腔內(nèi)唾液的分泌，也能夠助于消化。

　　在睡覺之前也不要給寶寶喂很多的水。

　　一些大人在睡覺之前很喜歡喝水，在喝過水之后你會發(fā)現(xiàn)企業(yè)的次數(shù)也就會變多了，因此對于大人來說，在睡覺之前也不適合喝太多的水。而對于寶寶來說，如果在睡前水喝的太多，不僅排尿會增多，還會影響到寶寶的睡眠。因此在睡前的時候，不要給寶寶喝太多的水。

　　夏天最好不要讓孩子喝冰水。

　　夏天天氣比較炎熱，一些寶寶非常的活潑，好動在外面玩耍后身上會出大量的汗。這個時候有的媽媽或許會給寶寶喝一些的冰水，覺得給孩子喝冰水能夠立馬的降溫，并且還能夠讓孩子的胃口大增。孩子在大量運動并且出汗之后，千萬不要給孩子喝冰水，大量的喝冰水很容易就會引起胃粘膜以及血管的突然收縮，會影響到孩子的消化，甚至還會引起腸胃痙攣。所以在平時給孩子喝水的時候，一定要注意時間以及喝水的種類。

　　信息來源：維力顧