孩子感受到父母的關(guān)心，才愿意說出心里話。資料圖片

　　對(duì)孩子們只是愛是不夠的，我們還必須無條件地去愛，愛他們的本身，而不是愛他們做的事

　　■陳若葵

　　電影《天倫之旅》的男主人公、退休工人弗蘭克對(duì)四個(gè)子女寄予厚望，他也一直為他們的出類拔萃而驕傲。但是，妻子去世后的尋親之旅，讓他目睹了子女們隱藏多年的真相，他們生活中的苦楚都不曾和自己傾訴：大女兒艾米是公司CEO，丈夫出軌婚姻破裂卻在父親面前假裝和睦;大兒子羅伯特是個(gè)鼓手，為了不讓父親失望謊稱要去歐洲演出;小女兒羅絲是個(gè)從事舞蹈工作的單親媽媽;而小兒子大衛(wèi)因過量吸毒致死……這個(gè)異國(guó)故事中的親子關(guān)系，看過后卻有似曾相識(shí)之感。

　　如今，遠(yuǎn)離父母、只身在大城市打拼的年輕人比比皆是，其中不少人會(huì)將自己的快樂、成績(jī)和榮耀與父母分享，甚至粉飾自己的現(xiàn)狀，而將所經(jīng)歷的孤獨(dú)、悲傷、艱辛、挫折和失敗等不盡如人意的事情守口如瓶。報(bào)喜不報(bào)憂，這番操作模式，與弗蘭克的子女如出一轍。

　　然而，這或許并非出自孩子們的本意。中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)，對(duì)2008名受訪者進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，55.7%的受訪者覺得報(bào)喜不報(bào)憂會(huì)增加自己的壓力，45.8%的受訪者認(rèn)為這樣做可能會(huì)讓對(duì)方失去知情和參與的機(jī)會(huì)。

　　不難看出，在孩子的報(bào)喜不報(bào)憂中，不排除親子之間的無奈、疏遠(yuǎn)和不信任，這與孩子的成長(zhǎng)環(huán)境和父母的教養(yǎng)方式不無關(guān)系。

　　孩子為何對(duì)父母有所隱瞞

　　望子成龍、望女成鳳是天下父母的共同愿望，正如電影《天倫之旅》中，弗蘭克對(duì)孩子們的要求有具體的“硬指標(biāo)”：大女兒成績(jī)必須第一;小女兒必須成為優(yōu)秀的舞蹈家;大兒子要成為偉大的指揮家;小兒子要做畫家。他固執(zhí)地認(rèn)為孩子應(yīng)該按他的方式成長(zhǎng)，變得優(yōu)秀而完美，卻從未在意過孩子們是否真的熱愛，是否在能力上有所不足。

　　據(jù)媒體報(bào)道，南京一所中學(xué)黃老師的女兒成績(jī)優(yōu)異，能歌善舞，愛好廣泛，從小到大都是人們眼中“別人家的孩子”。然而，她卻在留學(xué)一年后，在異國(guó)以極端的方式結(jié)束了自己的生命。她在給媽媽的遺書中寫道：“我真的太太太累了……”，并坦言自己受抑郁癥之?dāng)_長(zhǎng)達(dá)8年，痛苦不堪。但她此前對(duì)父母只字未提，黃老師自責(zé)對(duì)女兒的關(guān)心過于物質(zhì)化了，竟沒有發(fā)現(xiàn)女兒長(zhǎng)期以來所經(jīng)受的精神痛苦，沒有給予女兒理解、安慰和幫助!其實(shí)，以愛之名讓孩子不堪重負(fù)，正是中國(guó)不少家長(zhǎng)的問題所在。

　　殊不知，在父母期望值高、要求嚴(yán)苛的家庭中長(zhǎng)大的孩子，往往承受著較大的壓力，而當(dāng)孩子無論怎樣努力，都難以企及父母設(shè)定的人生目標(biāo)時(shí)，長(zhǎng)期的失敗體驗(yàn)會(huì)導(dǎo)致孩子難以在內(nèi)心建立起自尊和自信，當(dāng)遭遇困境，會(huì)習(xí)慣地認(rèn)為“我不夠好”“我不行”，并伴有羞恥感，加之平時(shí)很少得到父母的肯定與表?yè)P(yáng)，致使他們沒能從父母那里得到報(bào)憂的勇氣，還有可能因?yàn)樽员岸乒奁扑?。為了不讓父母失望，孩子通常選擇疏遠(yuǎn)父母、隱瞞實(shí)情、報(bào)喜不報(bào)憂，甚至走極端。

　　父母忽視孩子、不接納其負(fù)面情緒，也容易使他們報(bào)喜不報(bào)憂。比如，當(dāng)他們向父母傾訴自己的煩惱時(shí)，父母的敷衍、不耐煩、批評(píng)、指責(zé)、諷刺，或者自說自話、一味地要求孩子堅(jiān)強(qiáng)而忽略其真實(shí)感受和想法，孩子感覺不到被理解、被關(guān)注、被幫助、被愛，內(nèi)心缺乏安全感，也就不愿意或不敢說出心里話、宣泄負(fù)面情緒。

　　還有的父母對(duì)孩子控制欲很強(qiáng)，與孩子，尤其是青春期孩子之間的界限不清晰，喜歡事事替他們做決定，插手他們的大事小事，不給孩子獨(dú)立空間。父母的這種做法，表面上是幫忙，實(shí)際上是添亂。為了保住自我的一片小天地，孩子也往往報(bào)喜不報(bào)憂。

　　父母怎樣做，孩子才愿意實(shí)話實(shí)說

　　接納孩子與之共情

　　良好的家庭教育始于良好的親子關(guān)系，其基礎(chǔ)是父母對(duì)孩子的理解、尊重、傾聽和無條件地接納。心理學(xué)家卡爾·羅杰斯說：“對(duì)孩子們只是愛是不夠的，我們還必須無條件地去愛，愛他們的本身，而不是愛他們做的事。”而“愛他們本身”，就是接納孩子的所有，要求父母既能看到孩子身上的閃光點(diǎn)，接受其精彩的一面，不吝嗇贊許和肯定，鼓勵(lì)孩子張揚(yáng)自身的美好;也能接受孩子的平凡，正視孩子的特點(diǎn)包括缺點(diǎn)，坦然面對(duì)他們身上有遺憾和不完美存在。

　　無條件地接納，也包括父母接納孩子的情緒，正向的和負(fù)向的，在他們成長(zhǎng)中扮演忠實(shí)聽眾的角色，心甘情愿地做接受孩子負(fù)面情緒的“垃圾桶”;共情他們的感受，拉近和孩子之間的心理距離，并扮演好幫手、好引導(dǎo)者的角色，協(xié)助孩子解決煩惱。只有這樣，孩子才會(huì)有報(bào)憂的底氣，愿意與父母分享他的喜怒哀樂。

　　這其實(shí)考驗(yàn)的是父母的心理狀態(tài)，父母首先應(yīng)有足夠的承受不完美的底氣，接受孩子真實(shí)的樣子和真實(shí)的需求，不患得患失，不會(huì)將自己的需求投射到孩子的身上，逼著孩子去實(shí)現(xiàn)父母未能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。

　　給孩子安全感

　　作家周國(guó)平說，我們之所以對(duì)親近的人發(fā)脾氣，是因?yàn)樗麄冏屛覀兏杏X到安全。

　　如果父母能保持平常心，降低對(duì)孩子不切實(shí)際的高要求，有足夠的承受不完美的底氣，接受孩子真實(shí)的樣子和真實(shí)的需求，不患得患失，不會(huì)將自己的需求投射到孩子的身上，逼著孩子去實(shí)現(xiàn)父母未能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，一如既往地給予孩子理解、鼓勵(lì)和支持，激勵(lì)他們力所能及地做最好的自己，那么，孩子內(nèi)心就能有足夠的安全感。親子之間的信任度會(huì)因此越來越高，孩子的內(nèi)心也會(huì)日漸強(qiáng)大。如此，他們就能夠放松地在父母面前敞開心扉。

　　引導(dǎo)孩子接納不完美的自己

　　對(duì)父母來說，讓孩子毫無心理負(fù)擔(dān)地報(bào)憂，接納孩子是第一步;其次，引領(lǐng)孩子認(rèn)清他們自身的局限，也看到自身的優(yōu)勢(shì)，坦然面對(duì)不完美的自己，接納自己。父母可以借一些名人故事或人物傳記開導(dǎo)孩子，使其明白不完美是人生常態(tài)，經(jīng)歷失敗也是人生常態(tài)的道理;適當(dāng)為他們?cè)O(shè)置一些困難，讓孩子經(jīng)歷一些挫折、吃點(diǎn)苦，明確自己的努力方向，并逐漸走出低谷。這樣，他們就能在失敗、委屈、焦慮、悲傷中看到希望，而不容易把自己的“走麥城”看成是羞于啟齒的事。

　　嘗試非暴力溝通

　　孩子做錯(cuò)事或成績(jī)下滑，父母的批評(píng)、指責(zé)辱罵會(huì)傷害其自尊心，也更容易激怒他們，不僅達(dá)不到教育的效果，反而會(huì)加深親子隔閡，導(dǎo)致孩子不僅不報(bào)憂，還可能連喜也不報(bào)了。毋庸置疑，親子溝通，只有在非暴力的狀態(tài)下才會(huì)有效。在任何情境中，都需要父母與孩子平起平坐地交流，不批評(píng)、不指責(zé)，代之以推心置腹、循循善誘。伴隨著父母與孩子溝通次數(shù)的增加，孩子會(huì)逐漸感受到父母的關(guān)心，愿意說出心里話。

　　每個(gè)人都渴望被包容，被接納，被看見，被關(guān)注，孩子也不例外。如果當(dāng)他們真實(shí)地表達(dá)“不足夠好的自己”時(shí)確信“父母能接受我本來的樣子，允許我做自己，給予我精神上的慰藉”，他們自然會(huì)報(bào)喜也報(bào)憂。