水果營養(yǎng)豐富、口感好，是寶寶健康成長必不可少的食物之一，但給他們吃什么、怎么吃，可都是有講究的。

　　4個月左右，應(yīng)逐漸添加輔食，果汁或果泥。“在此之前，寶寶所需營養(yǎng)的主要來源是母乳，而此時的母乳不足以提供足量的營養(yǎng)物質(zhì)?！睂＜艺f，為了保證寶寶的營養(yǎng)需求，除添加輔食外，此時可以給寶寶喝一些不同口味的果汁。而果泥建議使用蘋果和梨，這兩種水果相對比較溫和，不容易傷害寶寶的腸胃。果汁最好是鮮榨并經(jīng)過稀釋的，可以在兩餐奶之間喝。

　　5個月后，可適量吃一些水果泥。蘋果、梨、獼猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不錯的選擇，但一次不要吃太多，以半個勺尖的量為宜。給寶寶選水果時，也要注意與體質(zhì)、身體狀況相適宜。脾胃較弱、容易腹瀉的寶寶最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果；舌苔厚、便秘、體質(zhì)偏熱的寶寶，可以多吃一些梨、獼猴桃等水果；消化不良的應(yīng)該吃熟水果泥。

　　9個月后，可以吃一些水果塊。當(dāng)寶寶長牙之后，就可以吃一些水果塊了，這樣可以鍛煉他們的咀嚼能力，但不要太大，以免在吞咽時堵塞氣管。等到孩子的齒齦長結(jié)實了，才能放心讓他們吃水果。

　　此外，家長們還需要注意以下幾個問題。

　　半歲前后、季節(jié)交替時，最好別給寶寶吃生水果。半歲前后的孩子最愛生病，尤其是男孩。而季節(jié)交替時，腸道疾病的發(fā)生率非常高。此時應(yīng)減少給孩子吃水果的次數(shù)，尤其是生水果。

　　芒果、菠蘿等熱帶水果容易引起過敏，不宜讓幼兒食用?！氨热?，芒果吃多了，孩子容易長濕疹?！睂＜艺f，可以把這些水果煮成水，再喂給寶寶喝，就能降低過敏幾率。

　　掌握少量添加、仔細(xì)觀察的原則。由于每個寶寶的腸胃功能發(fā)育情況以及個人體質(zhì)不同，所以適合吃什么水果、吃多少，很不好界定。這就需要父母依具體情況而定?？上壬俳o寶寶喂一些，觀察其是否有腹瀉、過敏等不良反應(yīng)，再決定能不能喂。

責(zé)任編輯：天寶媽

　　智力開發(fā)越早越好怎么教最是關(guān)鍵

　　智力其實是一種綜合的認(rèn)識能力，包括了觀察力、想像力、認(rèn)識和解決問題的能力等等許多方面。可是，現(xiàn)在的家長一說起早期教育，就是教孩子認(rèn)字、背唐詩……

　　這是當(dāng)前爸爸媽媽對早期教育的生要誤區(qū)之一。早期智力開發(fā)應(yīng)該抓，而且要抓早抓好。因為腦的開發(fā)潛力是遞減的，開發(fā)越晚，收獲就越小。但家長必須明白兩個原則。首先，智力開發(fā)也要全面，必須在全面發(fā)展的前提下，智力的開發(fā)才是成功的。其次是了解孩子的年齡特點，講究遵循教育的規(guī)律。為什么把0到6歲的孩子稱為學(xué)齡前期？就是因為這段時間不適合讓他們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，而只能幫助他們積累感性的經(jīng)驗，同時培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。在學(xué)齡前期不斷地灌輸各種知識，很有可能讓他對學(xué)習(xí)失去興趣，變得逃學(xué)，這才是最可怕的。在小學(xué)低年級教課的老師也都深有體會，最難教的孩子不是上學(xué)前知識準(zhǔn)備不足的孩子，而是缺乏學(xué)習(xí)興趣的孩子。

　　早期教育是否適當(dāng)應(yīng)具體孩子具體分析，至于孩子是否該早早開發(fā)智力，育兒該不該有超前意識，不能單純以年齡來判斷對孩子智力開發(fā)是否過早，對孩子的教育歸根結(jié)底是要個性化教育，要針對自己孩子的特點，不要盲目跟別的孩子比。

　　對于孩子早期智力開發(fā)教育，能不能學(xué)和學(xué)不學(xué)是兩個不同的概念，能不能學(xué)是指孩子的生理條件、發(fā)育水平夠不夠，例如拉小提琴，小拇指長度應(yīng)超過無名指第一關(guān)節(jié)；彈鋼琴的手指應(yīng)有力度，不能過于纖細(xì)。能不能學(xué)，條件是否合適，可以由專家來判定，但孩子不學(xué)，就是教育方法的問題了。應(yīng)該給孩子豐富而適宜的，促進(jìn)孩子聽覺、視覺、行動等多方面的綜合發(fā)展的教育。