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無母乳嬰兒添加輔食舉例

1-3歲護(hù)理

2009年11月07日

  早6點(diǎn)起床:喂奶200~220毫升。

  7∶00:洗臉,洗屁股,做操,室內(nèi)活動,睡覺1個小時。

  9∶00:吃些點(diǎn)心、水果后進(jìn)行戶外活動。

  11∶00:輔食:粥或面條米粉等約100克,豬肉丸子(肉餡內(nèi)放雞蛋半個杏核大小)2~3個。丸子湯內(nèi)放冬瓜香菜等碎菜,吃1~2勺。室內(nèi)活動。

  12∶00:午睡。

  14∶30:奶200毫升左右。

  15∶00:戶外活動。

  17∶00:點(diǎn)心、水果。

  18∶00:輔食:粥約80克,對蝦湯約30~50毫升,對蝦一個剁碎,開水燙碎青菜1~2勺。室內(nèi)活動。

 

 責(zé)任編輯:天寶媽

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來源:天寶媽

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