給0-3個(gè)月的新生兒做“撫觸”成為近年來流行的一種新的育兒方法，剛出生的寶寶通過和媽媽親密的按摩接觸，不僅能促進(jìn)寶寶生長發(fā)育、增加睡眠和飲食，還能增進(jìn)母子間的情感交流，為寶寶的健康成長營造一種溫馨氛圍。

       但做撫觸也要在合適的條件下進(jìn)行，專家特意叮囑：做撫觸不僅要注意手法，更要控制時(shí)間，一般不要超過30分鐘;當(dāng)寶寶不配合時(shí)媽媽按摩時(shí)，應(yīng)該馬上讓孩子休息。

　　為了讓媽媽們掌握好撫觸要領(lǐng)，專家提出了撫觸“四要四不要”的注意事項(xiàng)。

　　正確做法：

　　1.保持房間溫度要在25℃左右，還要保持一定濕度。

　　2.居室里應(yīng)安靜、清潔，可以播放一些輕柔的音樂，營造愉悅氛圍。

　　3.最方便做撫觸的時(shí)候是在寶寶沐浴后或給寶寶穿衣服的過程中。

　　4.在做撫觸前媽媽應(yīng)先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤膚油在掌心，這樣?jì)寢尯苋菀子檬终喝?，注意不要將油直接倒在寶寶皮膚上。媽媽雙手涂上足夠的潤膚油，輕輕在寶寶肌膚上滑動(dòng)，開始時(shí)輕輕按摩，然后逐漸增加壓力，讓寶寶慢慢適應(yīng)按摩。

　　錯(cuò)誤做法：

　　1.不要在寶寶吃得不飽或過飽的時(shí)候進(jìn)行，否則在撫摸時(shí)容易造成孩子腹部不舒服。

　　2.對新生兒，每次按摩15分鐘即可，稍大一點(diǎn)的寶寶，約需20分鐘左右，最多不超過30分鐘。一般每天進(jìn)行三次。一旦寶寶開始出現(xiàn)疲倦、不配合的時(shí)候，就應(yīng)立即停止。因?yàn)槌^30分鐘，新出生的寶寶就覺得累，開始哭鬧，這時(shí)候媽媽就不該勉強(qiáng)孩子繼續(xù)做動(dòng)作，讓他休息睡眠后再做撫觸。

　　3.4~7個(gè)月時(shí)的寶寶開始爬行。這時(shí)他有了更多的活動(dòng)，也就不再需要過多的撫觸。

　　4.在臍痂未脫落前不要按摩。

　　撫觸的基本手法：

　　撫觸沒有固定動(dòng)作，媽媽可以根據(jù)寶寶當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)變換動(dòng)作，要以適應(yīng)寶寶高興的狀態(tài)為原則。

　　1.頭部按摩：輕輕按摩寶寶頭部，并用拇指在寶寶上唇畫一個(gè)笑容，再用同一方法按摩下唇。

　　2.胸部按摩：雙手放在寶寶兩側(cè)肋線，右手向上滑向?qū)殞氂壹?，再?fù)原。左手以同樣方法進(jìn)行。

　　3.腹部按摩：按順時(shí)針方向按摩寶寶腹部，在臍痂未脫落前不要按摩。

　　4.背部按摩：雙手平放在寶寶背部，從頸向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部運(yùn)動(dòng)。

　　5.上肢按摩：將寶寶雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕扭捏，然后用手指按摩手腕。用同樣方法按摩另一只手。

　　6.下肢按摩：按摩寶寶的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

　  可可的爸爸媽媽看見其他新生兒的頭發(fā)密集、烏黑發(fā)亮，而自己的寶寶頭發(fā)又少又黃，心中未免擔(dān)憂。專家指出，新生兒頭發(fā)稀少是沒必要發(fā)愁的。

　　一方面頭發(fā)的遺傳傾向比較明顯，存在著個(gè)體差異，頭發(fā)的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關(guān)系。如父母頭發(fā)好，則孩子的頭發(fā)也較好，父母頭發(fā)差，孩子的頭發(fā)也差。

　　另一方面出生時(shí)頭發(fā)多少和今后頭發(fā)的多少無關(guān)。嬰兒頭發(fā)的生長和身體長高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分孩子隨著他的身體發(fā)育過程，會漸漸由稀到密，由黃到黑。大量事實(shí)表明，頭發(fā)稀少的小寶寶到1~2歲時(shí)，頭發(fā)已和其他孩子沒什么兩樣了。

　　有些家長減少給孩子洗發(fā)次數(shù)，唯恐把僅有的頭發(fā)洗掉。其實(shí)洗發(fā)時(shí)脫落的都是衰老的頭發(fā)，不洗也會掉；相反，長期不洗發(fā)，油脂及汗液的刺激會引起繼發(fā)感染，反而影響新的頭發(fā)生長。個(gè)別家長還給嬰兒的頭皮上擦生姜，想以此增加毛囊周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長。這種做法是無益的也沒有科學(xué)依據(jù)。而通過給寶寶多剃頭來達(dá)到多生長毛發(fā)的方式更是十分危險(xiǎn)，因?yàn)楫?dāng)剃刀刮寶寶的頭發(fā)時(shí)，不少毛孔會受到我們?nèi)庋劭床坏降膿p傷，加上剃刀不干凈或者頭部皮膚不清潔，細(xì)菌由此趁機(jī)而入，導(dǎo)致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。

　　當(dāng)然，也有嬰兒的頭發(fā)少與疾病有關(guān)。如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過剩、有遺傳代謝疾病等的患兒都會表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏。如果孩子1歲左右頭發(fā)仍無明顯改善，可去醫(yī)院做微量元素和其他相關(guān)檢查。并注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)和加強(qiáng)對身體的鍛煉。

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