前兩天，我的朋友剛被幼兒園老師“請”過去，當然是因為她兒子小恒。事情是這樣的：

有一次，小恒拿著一根木棒和小朋友興致勃勃地打鬧，老師看到了，大概是出于擔心，于是嚴厲地沒收了木棒。小恒很委屈地站在那里。老師說，你可以去玩其他玩具。小恒說，那我騎自行車！老師說，可以。

接著小恒就去騎自行車，可是自行車當時正被一個小女孩騎著。小恒上去二話不說一把把小女孩推了下來。老師看了個滿眼，馬上把小恒叫下來，說：你應該給小女孩道歉。小恒很不情愿地背對著小女孩說：對不起。老師說：你應該真誠地道歉。小恒說：我道歉了。老師說：你是道歉了，但不夠真誠。你應該正對著她，看著她的眼睛道歉。小恒照做了，老師說：你的道歉還是不真誠，你必須真誠地道歉。

小恒回家后，一臉困惑的問：媽媽，什么是真誠地道歉？媽媽想了好幾圈，也不知道如何回答，于是就來問我。

我說：“真誠”對于三四歲的寶寶來說，過于抽象了?！罢嬲\的道歉”前提是寶寶真的感到歉意，而不在于“背對著別人”還是“看著別人的眼睛”，“真誠”不是形式，是真實歉疚之情的自然流露。倘若沒有歉意，任何形式和語氣的道歉都是不真誠的。

問題是，當時的情境下，寶寶是有情緒在的，他正在為自己的木棒被老師沒收而“委屈”，或許在他看來“這沒必要也不公平”，或許他正介意“老師對他的態(tài)度”。這種情緒被忽略，寶寶可能會產生“怨氣”，這種情緒下，他很難去顧及別人的感受，于是當他發(fā)現(xiàn)自己想玩的自行車又被別人占住的時候，他遷怒于人——把那個小女孩粗魯?shù)赝屏讼萝?。而這時候，他再次被老師批評并要求向小女孩“真誠道歉”……

這件事給我很多感觸：
其一，我們應該慎用批評的態(tài)度，因為很多時候，寶寶的失當行為并不是犯錯或者惡意；

其二，無論是爸媽還是老師，都應該及時關注寶寶的情緒，寶寶帶情緒的行為和平時的行為是有不同的，不可等同看待，如果寶寶的情緒得不到處理，事情也很難得到滿意的處理；

其三，寶寶接納、梳理和控制情緒的能力通常是很弱的，這需要我們的接納和幫助。就這個情境而言，我們應當幫助寶寶分清自己的委屈和遷怒；

其四，對于小寶寶來講，具體的事情及其結果通常并不重要，重要的是寶寶從中感到了什么和學到了什么。

寶寶在這個事情當中，是否感到了大人對自己的關心——“大人們在意我的感受嗎”，這影響到寶寶如何構建和別人的關系，這包括對別人的信任感和情感上的親密；

是否感到大人對自己的理解——“大人們明白我的感受嗎”，如果寶寶能得到理解，就會更愿意去傾聽，如果寶寶不被理解，他就會努力去表達和強調自己的感受，或者因為別人的不理解而生氣；

是否感到大人對自己的尊重——“他們重視我的想法和需要嗎”，如果寶寶感到了被尊重，他就更容易去尊重別人，同時也更容易建立自己的自尊和自信，因為別人尊重自己意味著自己值得尊重；

是否有效地應對了問題——“我該怎么辦”，寶寶需要一點點學習處理各種問題，但只有寶寶的情緒被關注、理解和尊重的時候，他才能面對問題，如果沒有這個前提，寶寶就會陷于自己的情緒之中。在這個具體事例中，情緒妨礙了寶寶面對問題，因為他自己還在委屈之中，他怎么可能去體察別人的感受呢？如果不能體察到小女孩的無辜和自己的遷怒，又怎么可能產生歉意呢？如果沒有歉意，又何談真誠的道歉呢？在老師強大的要求之下，他只能迫于壓力讓老師滿意而已。

假如我們能了解到這些，這就可以成為一個機會，寶寶可以借此感到關心、理解和尊重，學習分辨兩種情緒，體驗為自己的行為負責。就是這樣，任何一個沖突，不管大還是小，人們既可以遭受挫折甚至留下陰影，也可以獲得通常無法獲得的成長。

責任編：天寶媽

在幼兒園，每學期都要為幼兒做一次體重身高的測量，幼兒的體重身高是衡量生長發(fā)育是否正常的重要指標。

孩子的體重身高是否正常，主要要看兩方面：

1、根據(jù)孩子的年齡、性別、測得的體重和身高，對照參考值，就可得知孩子的體重身高是否屬于正常范圍。

我們現(xiàn)在采用的是一種百分位評價方法。就是同年齡、同性別一百個孩子從小到大排隊，排在第50百分位的就是一個中間值，正常范圍是在3到97之間。例如，如果醫(yī)生告訴你，你的孩子身高處于P80的位置，就是說，在100個兒童中，有80個兒童的身高低于你的孩子，有20個兒童的身高高于你的孩子。如果你的孩子體重處于P50的位置，就是說，100個兒童中，有50個兒童的體重低于你的孩子，有50個兒童的體重高于你的孩子。

如果一個孩子身高低于第3百分位，我們就叫做這個孩子身材矮小，如果身高在3到10百分位之間，我們叫做身材偏矮。

如果一個孩子體重低于第3百分位，或在3到10百分位之間，要結合其身高看相對應的體重，如也低于第3百分位，或在3到10百分位之間，我們叫做營養(yǎng)不良。

如果一個孩子體重高于第97百分位，要結合其身高看相對應的體重，若超出正常體重的20%以上者，我們叫做肥胖癥。

2、身高體重的增長速度

一個三至六歲的正常兒童，一年的體重增長2—3公斤，身高增長6—8公分，體重身高的增長標志著幼兒的營養(yǎng)發(fā)育水平，所以家長應該關注自己孩子的體重身高長速是否正常。如果一年當中體重增加了4—5公斤甚至更多，那就得注意孩子是否有肥胖的趨勢，應該采取措施控制體重了；如果體重增長低于正常范圍，也得分析原因，是疾病因素？還是營養(yǎng)不足？必要時得去醫(yī)院檢查一下；長得比較矮小的孩子，如果一年的身高增長不足4公分，家長也應該帶孩子到醫(yī)院去檢查原因。

責任編輯：天寶媽

　　目前市場上銷售的飲料類型，大體上分為：碳酸飲料、營養(yǎng)型飲料、礦泉水飲料，以及各種具有保健功能的滋補飲品。營養(yǎng)型飲料中，孩子常喝的主要是含奶飲料和果汁飲料。

　　那么家長應如何為孩子選擇飲料呢？

　　1、碳酸飲料，大都以糖、香精、色素，加水制成，不適合兒童飲用，而且已有報道
 
說，多喝可樂型飲料可能導致兒童多動癥。

　　2、營養(yǎng)型飲料，因加入果汁、牛奶等而倍受家長歡迎。特別是有的果珍飲品強化了某些營養(yǎng)元素，味道也多種多樣，所以兒童可適可飲用。

　　3、營養(yǎng)滋補型飲品，不適合稚陰稚陽兒童。

　　4、取自天然的礦泉水，它含有人體所需的礦物質，是適合兒童飲用的飲料，但不合格的礦泉水不能讓孩子飲用。

　　5、白開水，已有科學實驗證實，新鮮的白開水對人體的新陳代謝有著十分理想的生理活性，十分適合孩子飲用。 　　　　　　　

　　6、家庭自制的飲料，如夏季用綠豆、紅小豆煮水加糖，既解暑止渴又衛(wèi)生，或自制的果汁等，也很適合孩子使用。

 責任編輯：天寶媽