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新舊母乳喂養(yǎng)觀念對(duì)對(duì)碰

1-3歲護(hù)理

2009年11月07日

 

  由于信息交流的快捷,來自國(guó)際最新的母乳喂養(yǎng)理念,正在沖擊著我國(guó)的傳統(tǒng)說法,其中碰撞最為激烈的,有以下幾種。 
    
  傳統(tǒng)說法:母乳6個(gè)月以后,就沒什么營(yíng)養(yǎng)了,應(yīng)該給孩子斷奶。 
    
  國(guó)際母乳會(huì)中文網(wǎng)絡(luò)版:這個(gè)說法是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的。正常情況下,新生兒從出生到六個(gè)月, 完全依靠母乳喂養(yǎng),就能夠得到成長(zhǎng)所需全部營(yíng)養(yǎng),不必添加任何輔助食品,包括水。六個(gè)月以后,嬰兒成長(zhǎng)所需養(yǎng)分,單純依靠母乳已經(jīng)不夠,需要添加輔食。而且,六個(gè)月不是絕對(duì)的底線,有些早產(chǎn)兒或者過敏體質(zhì)的嬰兒,由于身體的原因,拒絕或不能輔食,完全依靠母乳喂養(yǎng)到八九個(gè)月甚至更長(zhǎng),也一樣營(yíng)養(yǎng)俱全,健壯成長(zhǎng)。直至上個(gè)世紀(jì)初,絕大多數(shù)的嬰兒在一歲以前都是完全依靠母乳喂養(yǎng)。迄今為止,沒有任何科學(xué)依據(jù)證明母乳在任何階段會(huì)失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

 

  傳統(tǒng)說法:媽媽一開始來例假,奶水就變味了,就不能喂孩子了。 
    
  國(guó)際母乳會(huì)中文網(wǎng)絡(luò)版:至今沒有任何證據(jù)表明,來月經(jīng)后的母乳在質(zhì)量上有什么變化。來過月經(jīng)的母親應(yīng)該繼續(xù)哺乳,但是應(yīng)該采取非荷爾蒙類避孕方式。含雌激素或黃體酮的荷爾蒙類避孕方式,的確會(huì)改變母乳的成分,降低乳汁分泌,因此最好避免。多年大量的研究表明,采取一定方式的純母乳喂養(yǎng),至少在寶寶出生后頭六個(gè)月里,是天然而有效的避孕手段。

 

 

 

 

  傳統(tǒng)說法:媽媽的乳汁是灰顏色的,很清淡,說明奶太稀,喂不飽寶寶。 
    
  國(guó)際母乳會(huì)中文網(wǎng)絡(luò)版:我們看到清淡的奶是“前奶”,成分大部分是水分,是給寶寶解渴的,這也是為什么母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喝水的原因。寶寶越吃,母乳越濃,到最后,會(huì)分泌奶油一樣的“后奶”,是給寶寶解餓的。母乳會(huì)根據(jù)寶寶的成長(zhǎng)情況,自動(dòng)調(diào)節(jié)每一次的分泌,滿足寶寶的需求。在炎熱的夏季,母乳會(huì)自動(dòng)變稀,供給寶寶更多的水分,所以即使在夏天,寶寶也不需要額外喝水。 

 


    
  傳統(tǒng)說法:如果孩子長(zhǎng)得快,個(gè)子大,光吃母乳是不夠的,應(yīng)該提前添加輔食。 
    
  國(guó)際母乳會(huì)中文網(wǎng)絡(luò)版:無(wú)論你的孩子的成長(zhǎng)速度有多快,你的母乳都能夠在六個(gè)月以內(nèi)滿足他的全部需要。提前添加輔食,不但無(wú)助于事,反而會(huì)給孩子造成過重的腎負(fù)荷,而且破壞他對(duì)母乳的吸收,適得其反。 

 


    
  傳統(tǒng)說法:吃奶粉的寶寶比純母乳喂養(yǎng)的寶寶體重增長(zhǎng)快,說明母乳有時(shí)不如奶粉好。 


  國(guó)際母乳會(huì)中文網(wǎng)絡(luò)版:吃奶粉的孩子的確更容易胖,因?yàn)槟谭壑杏袛?shù)倍于母乳的脂肪和蛋白質(zhì),是寶寶不需要的,而且會(huì)造成體重過量,給將來的健康埋下高血壓等定時(shí)炸彈。

 


  
  傳統(tǒng)說法:配方奶是嬰兒食品的第二選擇。 
    
  世界衛(wèi)生組織:母乳是嬰兒最好的食品,嬰兒食品的第二選擇是媽媽吸出來的母乳,用某種方式喂給嬰兒。第三選擇是其它媽媽的母乳。第四選擇,也是最后的選擇,才是配方奶。

 

 

 

 

  寶寶到10個(gè)月左右的時(shí)候,經(jīng)過扶欄的站立已能扶著床欄橫步走了,這就是寶寶學(xué)走的開始,但從扶走到獨(dú)自走還需要一個(gè)較長(zhǎng)的過程。

  一、發(fā)展?fàn)顩r

  寶寶走的動(dòng)作發(fā)展分為五個(gè)階段:

  第一階段 10-11月:此階段是寶寶開始學(xué)習(xí)行走的第一階段,當(dāng)寶寶扶站已經(jīng)很穩(wěn)了,甚至還能單獨(dú)站一會(huì)兒了,這時(shí)就可以開始練習(xí)走路了。
  第二階段 12個(gè)月:蹲是此階段重要的發(fā)展過程,父母應(yīng)注重寶寶站蹲站連貫動(dòng)作的訓(xùn)練,如此做可增進(jìn)寶寶腿部的肌力,并可以訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)度。
  第三階段 12個(gè)月以上:此時(shí)寶寶扶著東西能夠行走,接下來必須讓寶寶學(xué)習(xí)放開手也能走二至三步,此階段需要加強(qiáng)寶寶平衡的訓(xùn)練。
  第四階段 13個(gè)月左右:此時(shí)父母除了繼續(xù)訓(xùn)練腿部的肌力,及身體與眼睛的協(xié)調(diào)度之外,也要著重訓(xùn)練寶寶對(duì)不同地面的適應(yīng)能力。
  第五階段 13-15個(gè)月:寶寶已經(jīng)能行走良好,對(duì)四周事物的探索逐漸增強(qiáng),父母應(yīng)該在此時(shí)滿足他的好廳心,使其朝正向發(fā)展。

 

 

 

 

 

  二、意義

  當(dāng)寶寶開始走路時(shí),就說明他已經(jīng)具備以下三項(xiàng)能力:
  1、能自主性的握拳,并隨其意志使用手指及腳趾;
  2、腿部肌肉的力量已經(jīng)足以支撐本身的重量;
  3、已經(jīng)能靈活地轉(zhuǎn)移身體各部位的重心,并懂得運(yùn)用四肢,上下肢各動(dòng)作的發(fā)展也已經(jīng)能協(xié)調(diào)得好。

  三、骨骼的問題
  一些寶寶在學(xué)步時(shí)會(huì)出現(xiàn)踮腳尖走路的行為。專家表示,父母可觀察寶寶踮腳尖走路的頻率來判斷是否為異常現(xiàn)象,如果寶寶有用踮腳尖的方式走路,有時(shí)恢復(fù)正常狀態(tài),則不必過于擔(dān)憂。。
  許多剛學(xué)會(huì)走路的寶寶最容易發(fā)生意外就是扭傷,再加上這時(shí)候的寶寶通常不能表達(dá)得非常清楚,父母就要細(xì)致觀察寶寶的一舉一動(dòng)來得知。專家表示,父母應(yīng)仔細(xì)觀察寶寶走路是否出現(xiàn)一拐一拐的,或是躺在床上踢一踢,看是否能踢得好,除此之外,也可壓一壓寶寶腿部各部位,看看寶寶是否會(huì)感到疼痛。

 

 

 

 

 

  四、父母給予的輔助方式
  第一階段:父母可利用學(xué)步用的推車或是學(xué)步車,協(xié)助寶寶忘記走路的恐懼感覺學(xué)習(xí)行走。
  第二階段:訓(xùn)練寶寶學(xué)習(xí)蹲站的方式為父母將玩具丟在地上,讓寶寶自己撿起來。
  第三階段:父母可以各自站在兩頭,讓寶寶慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。
  第四階段:讓寶寶練習(xí)爬樓梯,如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子,讓寶寶一上一下、一下一上地練習(xí)。
  第五階段:可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡,但傾斜度不要太大,讓寶寶從高處走向低處,或由低處走向高處,此時(shí)父母須在一旁牽扶,以防止寶寶跌下來。
  依以上五個(gè)階段走路動(dòng)作發(fā)展的不同而給予不同的輔助方式。

  五、學(xué)步輔助工具
  學(xué)步車是最常用的學(xué)步輔助工具,但使用學(xué)步車時(shí)應(yīng)注意幾個(gè)問題:
  1、最好等寶寶七個(gè)月大以后,能夠支撐頸部并平穩(wěn)坐立時(shí)再使用。
  2、學(xué)步車的高度須適合寶寶的身高,不宜過高或過低。
  3、每次使用的時(shí)間不宜過長(zhǎng),以不超過20分鐘為原則。
  4、使用學(xué)步車應(yīng)在大人們的視線范圍內(nèi)。
  另外,樓梯、小板凳等,也可以當(dāng)作寶寶的學(xué)步輔助工具。

 

 

 

 

 

  六、學(xué)步安全措施
  正處于學(xué)步寶寶所碰到的危險(xiǎn)比前面幾項(xiàng)動(dòng)作接觸的危險(xiǎn)來得更多了,在環(huán)境安全的注意上,父母可要費(fèi)更多的心思。
  陽(yáng)臺(tái):寶寶一旦學(xué)會(huì)行走,到處亂走是必然的情形,引時(shí)父母就特別留意寶寶走到陽(yáng)臺(tái)上。沒有圍欄或欄桿高在85厘米以下,欄桿間隔過大 超過10厘米以上,或者陽(yáng)臺(tái)上擺小凳子容易使寶寶誤爬上,而導(dǎo)致危險(xiǎn)。
  家具:家具的擺設(shè)應(yīng)盡量避免妨礙寶寶學(xué)習(xí)行走,父母宜將所有具危險(xiǎn)性的物品放置高處或移走,并且須留意所有家具中具有尖銳的角,以防寶寶去碰撞。
  門窗:寶寶容易在開關(guān)門中發(fā)生夾傷,父母可使用門防夾軟墊來避免危險(xiǎn);至于窗戶方面,最怕寶寶走到窗邊玩窗簾繩,如此容易發(fā)生被繩子纏繞造成窒息的危險(xiǎn)。
  七、把握輔助時(shí)機(jī)
  整個(gè)嬰兒期寶寶的動(dòng)作發(fā)展是否正常,關(guān)系著生理健康及日后的認(rèn)知發(fā)展,如果寶寶動(dòng)作發(fā)展受阻,不但會(huì)影響日后的學(xué)習(xí),也會(huì)形成心理的障礙,所以父母該時(shí)時(shí)注意寶寶每個(gè)階段的動(dòng)作發(fā)展情形。
  另外,寶寶每個(gè)動(dòng)作的發(fā)展都代表著一層意義,如果能在最佳時(shí)機(jī)給予適當(dāng)輔助,這將對(duì)寶寶的動(dòng)作發(fā)展起到事半功倍的效果。

 

 

 

 

  1.目光交流

  新生的寶寶一天中很多時(shí)間都是在呼呼大睡中度過,所以你應(yīng)該非常珍惜他睜開眼睛的有限時(shí)間,看著他,也讓他看到你。小寶寶很早就有了辨認(rèn)人的不同面孔的能力,相信你一定希望自己的孩子能早些記住爸爸媽媽的樣子。那么你--每一次你的寶貝看著你,他的記憶力就多了一些積累。

  2.說話,越多越好

  也許,開始你得到的只是寶寶茫然的目光,但先不要放棄,而且要在你希望得到他回應(yīng)的地方稍做停頓,留給寶寶一些時(shí)間。不用多久,寶寶就能夠掌握對(duì)話的節(jié)奏,并且用友好的"咿咿呀呀"來填補(bǔ)你留給他的那些空白。

  3.享受美味時(shí)的交流

  哺乳是一個(gè)絕好的與寶寶交流的機(jī)會(huì)。在他香甜地吮吸時(shí),你輕輕哼唱,或者跟他說說話,哪怕只是輕撫他那柔軟的頭發(fā),都將再一次地加深你們之間的情感。

  4.伸舌頭的游戲

  研究表明,出生僅僅只有兩天的嬰兒就能夠模仿簡(jiǎn)單的面部動(dòng)作--這是他們具有解決問題能力的一個(gè)早期表現(xiàn)。

  5.看看自己

  讓你的寶寶從鏡子里看看自己。剛一開始,他可能會(huì)以為那是另一個(gè)可愛的小伙伴,然后他會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能令那個(gè)“小伙伴”揮手和微笑--所有的寶寶都會(huì)喜歡這樣的游戲。

  6.撓撓

  撓撓他的小腳心,或者溫柔地呵他的癢癢,他會(huì)很開心。而且,笑是培養(yǎng)幽默感的第一步。

  7.哪里不一樣?

  將兩幅畫舉到離寶寶8~12英尺的地方讓他看。這兩幅畫應(yīng)該是大致一樣,但稍微有所區(qū)別的。(比如一幅畫中的樹下有只小兔子,而另一幅中沒有。)寶寶雖然小,卻已經(jīng)能夠反復(fù)地來回看那兩幅畫,慢慢發(fā)現(xiàn)它們之間的區(qū)別。這種簡(jiǎn)單的游戲?qū)樗院笞R(shí)字以及閱讀打下很好的基礎(chǔ)。

  8.分享

  帶寶寶出去散步,用小車推著他,或者將他舒服地抱在懷里。一路上向他描述你所看到的一切:"一只小狗跑過來了。""看,小樹又長(zhǎng)大了。""你聽到汽車?yán)嚷暳藛??""你知道嗎,這樣做能幫助寶寶發(fā)展語(yǔ)言和詞匯量。

 

 

  9.傻傻的媽媽

  有沒有試過像小嬰兒一樣咿呀地歌唱,或者高聲地模仿寶寶那些“嬰兒的語(yǔ)言”。別怕旁人笑話你傻,你的寶貝最欣賞你這樣做了。

  10.學(xué)會(huì)100 首歌

  實(shí)際上我的建議是能學(xué)多少首就學(xué)多少首?;蛘吣阋部梢猿约簩懙母?比如:我喜歡給你換尿布,換尿布,換尿布……)。有研究表明,熟悉音樂的節(jié)奏對(duì)學(xué)數(shù)學(xué)很有幫助。

  11.重要的尿布時(shí)間

  當(dāng)寶寶躺著,你給他換尿布時(shí),教給他身體的各個(gè)部位以及衣服的各個(gè)部分。要盡量講解得多一些。

  12.人體游樂場(chǎng)

  父母躺在床上或者地上,讓寶寶在你們的身上爬來爬去,攀上攀下。這個(gè)最便宜的"游樂場(chǎng)"可以給寶寶帶來非常多的樂趣??梢藻憻捤膮f(xié)調(diào)能力以及解決問題的技巧。

  13.買東西

  你唱歌唱累了,游戲也結(jié)束了,那么,去趟超市吧。那里往來的人群,各種各樣的聲音和顏色能給寶寶無(wú)窮樂趣。

  14.給一個(gè)線索

  開燈之前,你說:"我要開燈了。"然后再按下開關(guān)。這樣的小小動(dòng)作可以教給寶寶因果關(guān)系的概念。

  15.一個(gè)小驚喜

  用嘴在寶寶的小臉、小胳膊或小腿上輕輕吹口氣,寶寶會(huì)很喜歡這種對(duì)皮膚的小刺激。

  16.一張兩張面巾紙

  很多小孩子都喜歡把面巾紙從盒子里拉出來的動(dòng)作,不要阻止他。只不過浪費(fèi)了幾張紙,你卻得到了一個(gè)可以鍛煉孩子感官的玩具--看你的寶寶怎樣將它們?nèi)喟櫽謸崞?。你還可以將小玩具偷偷藏在面巾紙下面,然后你看吧,孩子發(fā)現(xiàn)那些玩具時(shí)會(huì)是多么地欣喜若狂。

 

 

  17.讀書

  一遍又一遍地讀。科學(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn),8個(gè)月大的寶寶已經(jīng)能夠識(shí)別句子當(dāng)中的因果關(guān)系--如果你能連續(xù)讀兩三遍的話。這樣反復(fù)地讀書對(duì)孩子學(xué)習(xí)語(yǔ)言很有幫助。

  18.藏貓貓

  你藏起來,然后你又出現(xiàn)。你滑稽的表情讓孩子笑個(gè)不停。在笑聲中,小寶寶慢慢明白,一個(gè)物品是怎樣消失,又是怎樣重新出現(xiàn)。

  19.自由地觸摸

  找一只盒子,用來保留各種各樣質(zhì)地的小東西:碎布、絲綢、羊毛、尼龍等等。用這些東西輕柔地拂過孩子的面頰、肚子和雙腿,同時(shí)向他描述這些東西的感覺。

  20.別著急,休息一下

  每天總要有那么幾分鐘,和你的寶寶一起坐在地板上。沒有音樂、沒有明亮的燈光、沒有游戲和玩具。給孩子充分的空間讓他去探索,看看他能把你帶到哪里。

  21.做一本家庭相冊(cè)

  相冊(cè)里應(yīng)該保留你們所有親戚的照片,常常把它翻給寶寶看,以增強(qiáng)他的記憶。還有你要記得,當(dāng)外婆打來電話,就把外婆的照片指給寶寶看,這樣會(huì)很有效。

  22.和食物一起玩

  在合適的時(shí)候,可以給寶寶不同種類和觸感的食物--比如煮熟的花生、粥、面條和切成大塊的水果等等。不要怕寶寶弄臟衣服,他將在與這些食物的游戲中很好地練習(xí)抓握的能力,同時(shí)培養(yǎng)自己的感覺器官。

  23.誰(shuí)把玩具揀起來?

  小家伙趾高氣昂地坐在自己的小車?yán)?,把手邊的玩具接二連三地扔出來,讓它們落到地上。你給他撿回去,他又扔出來,并且為這個(gè)新發(fā)明的游戲高興得手舞足蹈。

  你千萬(wàn)別覺得煩,就多給他撿幾次玩具又怎么樣,小朋友在體驗(yàn)地心引力的作用呢。你還可以給他幾個(gè)卷筒紙或者是網(wǎng)球,再在他座位前擺只空盒子。好了,寶貝可以練習(xí)瞄準(zhǔn)了。

  24.紙牌游戲

  和大人玩的紙牌游戲有些類似。找來幾只塑料的裝食物的盒子,把寶寶最喜歡的玩具扣在其中一只的下面,來回幾次移動(dòng)盒子的位置,然后讓寶寶自己去發(fā)現(xiàn)他的寶藏。

 

 

  25.穿越障礙物

  沙發(fā)墊子、枕頭和紙盒子能幫助鍛煉寶寶的運(yùn)動(dòng)能力。把這些東西都放在地板上,教給你的寶寶怎樣爬過或者繞過這些東西。

  26.我爬你也爬

  你在前面爬,讓寶寶跟著你,一起爬著穿過房間。你可以改變速度,也可以在你覺得合適的地方停下來。

  27.寶寶領(lǐng)導(dǎo)你

  等寶寶稍微長(zhǎng)大一些,他就會(huì)有自己的辦法來檢驗(yàn)自己的創(chuàng)造力--讓你模仿他。他喜歡看你是否愿意模仿他的各種動(dòng)作,比如發(fā)出可笑的聲音,大笑,向后爬等等。

  28.作怪相

  鼓起腮幫,讓寶寶來摸你的鼻子,他摸的時(shí)候,你"呼"地吹氣寶寶拍你頭的時(shí)候,你可以發(fā)出奇怪的聲音當(dāng)寶寶抓住你的耳朵,你就伸出舌頭。同樣的過程你可以重復(fù)三到四次,然后再換新花樣。

  29.小手告訴你

  抱著你的寶寶在房間和房間的周圍慢慢走動(dòng),握著他的小手,引導(dǎo)他觸摸各種物體。比如冰涼的窗框、衣架上柔軟的衣服、植物光滑的葉面……(首要原則:保證安全。)隨時(shí)向孩子介紹他觸摸到的東西。

  30.經(jīng)典故事

  選擇一個(gè)孩子最喜歡的故事,把主人公換成你的寶寶,這樣就有趣多了。

  31.創(chuàng)作一本“動(dòng)物園的故事”

  下次去動(dòng)物園的時(shí)候,記得帶上相機(jī)。把寶寶喜歡的動(dòng)物拍下來,裝進(jìn)一本專門的相冊(cè)里。以后可以和寶寶一起看這本相冊(cè),共同分辨不同動(dòng)物的名稱,還可以加上它們的叫聲和與它們有關(guān)系的故事。

  32.讓寶貝做主 (但只能偶爾為之)

  在可能的情況下,給孩子一些選擇的權(quán)利,這樣可以增強(qiáng)他的自信心。有些事情是可以讓寶貝自己做主的--比如晚飯時(shí)用什么顏色的碗。這樣可以讓孩子了解自己的想法也是有意義的,同時(shí)還增強(qiáng)了他辨別顏色的能力。

 

 

  33.猜猜誰(shuí)會(huì)做主角?

  全家人一起觀看記錄孩子成長(zhǎng)過程的錄像帶,讓孩子看到自己第一次洗澡,第一次會(huì)爬,第一次過生日……你可以在一旁充當(dāng)講解員。這會(huì)是一個(gè)鍛煉孩子記憶力和語(yǔ)言能力的好機(jī)會(huì)。

  34.每一樣都數(shù)一數(shù)

  家門口有幾級(jí)臺(tái)階?小朋友一次能將多少塊積木疊起來"?"你有幾個(gè)手指幾個(gè)腳趾"?"你要先養(yǎng)成大聲數(shù)數(shù)的習(xí)慣,孩子很快就會(huì)加入進(jìn)來。

  35.充分利用故事時(shí)間

  邊看圖邊講故事是個(gè)不錯(cuò)方式。你要善于指出圖畫中的細(xì)節(jié),同時(shí)向孩子提問。比如"你見過白顏色的小貓嗎"?""

  36.關(guān)掉電視

  很多時(shí)候,小寶寶的大腦發(fā)育需要你和家里人給他更多的交流與關(guān)心,這些可不是動(dòng)畫片或者錄像帶能取代的。

  37.換一個(gè)角度看風(fēng)景

  把寶寶的餐椅從餐桌這頭搬到餐桌那頭。哈哈,這對(duì)寶寶的記憶力可是個(gè)大挑戰(zhàn)呢,他還能記得以前左邊坐的是誰(shuí)嗎"?"

  38.扭一扭

  在保證安全的前提下,可以教寶寶扭腰的舞蹈和像芭蕾舞那樣的旋轉(zhuǎn)。

  39.誰(shuí)是誰(shuí)

  為那些孩子熟悉的人(親戚、朋友)各拍一張清楚的照片,每張洗兩份。這樣你就有了一套可以玩對(duì)比游戲的"紙牌"。把這些照片都攤開在桌上或者地板上,幫寶寶一起找到哪張和哪張一樣。

  40.下雨了,我們出去玩

  跳進(jìn)小水坑里,坐在濕漉漉的草地上……當(dāng)然這種游戲會(huì)招來泥漿和一片混亂,但卻能教給孩子干與濕的概念。



 

 

  暗器一:磁鐵

  磁鐵廣泛應(yīng)用于玩具、建筑材料和珠寶中,當(dāng)小孩誤吞兩塊或者更多的磁鐵,或者一塊磁鐵和一塊金屬物體被分別吞下后,它們都可能通過腸內(nèi)壁相互吸引然后滯留在人體內(nèi),攪亂或者扭曲大腸,從而引起腸穿孔、堵塞、感染,甚至引發(fā)死亡。

  所以,盡量讓孩子遠(yuǎn)離含磁鐵產(chǎn)品,并避免孩子誤服。

 

  暗器二:召回產(chǎn)品

  當(dāng)監(jiān)測(cè)到危險(xiǎn)產(chǎn)品,國(guó)家相關(guān)部門會(huì)要求其下架,發(fā)布信息召回危險(xiǎn)玩具、衣服、電子產(chǎn)品等。可是有很多家庭信息不靈通,往往是引狼入室卻不自知。

  因此提醒家庭要密切關(guān)注不合格產(chǎn)品和召回產(chǎn)品信息,即時(shí)將此類產(chǎn)品送還或銷毀。

 

  暗器三:容易翻倒的物品

  放在家具頂部的玩具、遙控器等,常容易引起小孩攀爬的欲望,而當(dāng)孩子爬或者往下拉電視機(jī)、架子、書柜等家具時(shí),這些重物很可能翻倒并砸傷兒童頭部。

  所以,一定要確認(rèn)家具放得很穩(wěn)固,也可以把家具用鉤子等固定在地上或者墻壁上。

 

 

  暗器四:窗戶和遮蓋物

  如果窗簾末端的繩索形成環(huán)狀,可能會(huì)捆住孩子的脖子引起窒息。

  所以,最好用無(wú)繩的窗簾或者讓小孩子夠不到繩子,并且盡量避免繩子打環(huán)。此外,記住永遠(yuǎn)不要把嬰兒床放在窗口邊,也不要完全相信窗格子,窗格子是用來阻攔外面的東西進(jìn)來的,卻不能阻擋孩子爬出窗戶。

 

  暗器五:浴缸

  浴缸灌滿水時(shí),如果排水塞松落,浴池排水管道的吸力可以強(qiáng)大到把一個(gè)成年人吸在水下引起溺水,更別說孩子了。

  所以,每次使用浴池時(shí),檢查并確認(rèn)下水道處的塞子完好無(wú)損,并且塞住排水孔。

  避免這些安全事故并不需要投入什么資金,家人只要對(duì)這五大風(fēng)險(xiǎn)有清楚的認(rèn)識(shí),許多殞命事故和重大傷害其實(shí)都是可以避免的。

 



 

 

  1、優(yōu)質(zhì)牙刷的外觀標(biāo)準(zhǔn):優(yōu)質(zhì)牙刷總體外觀:刷頭短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齊。板狀大頭牙刷價(jià)格再廉不要使,市場(chǎng)上的一些板狀牙刷,也就是刷頭大而寬,刷毛滿而密,毛束間距很小的那種,一般價(jià)格比較便宜。使用這樣的刷牙方式勢(shì)必會(huì)給牙齒、牙齦造成一定的損傷,如導(dǎo)致牙齒的楔狀缺損、牙齦萎縮、牙根暴露、牙間隙增寬等。
 
 
  此外,板狀牙刷由于頭大刷不到后牙,時(shí)間久了,滯留在口腔后部的食物殘?jiān)蜁?huì)在細(xì)菌的作用下發(fā)酵、腐敗,隨后損壞牙齒。由于牙齒的損害是一個(gè)緩慢的過程,并不能立即見到損害,所以有些人還認(rèn)為大頭牙刷用起來省事、省時(shí)間,但卻不知時(shí)間長(zhǎng)了所造成的損害。

  2、好牙膏的衡量標(biāo)準(zhǔn):一是稠度要適當(dāng),從軟管中擠出成條,既能覆蓋牙齒,又不至飛濺。二是摩擦力適中,要有好的潔齒效果,但不傷牙釉質(zhì)。三是膏體穩(wěn)定,在存放期不分膏出水、不發(fā)硬,酸堿度穩(wěn)定。四是藥物牙膏在有效期內(nèi)應(yīng)保持療效。五是膏體應(yīng)光潔美觀、沒有氣泡。六是刷牙過程中有適當(dāng)泡沫,以便使食物碎屑懸浮易被消除。七是香型、口味要適宜。

  3、對(duì)牙刷毛的要求:表面光潔度好;粗細(xì)適中,細(xì)了易變形,粗了則易損傷牙齒及牙齦,而且彈性不好;頭的磨面處是圓滑的。

  4、必須掌握正確的刷牙方法。我們不僅要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,而且要講究刷牙的方法。如果刷牙法不對(duì)頭,也可造成流弊,最常見的損害是牙面耗損和牙齦萎縮。人們能否良好地掌握刷牙方法,很大程度上取決于雙手的靈活性。雖然每個(gè)人刷牙的手勢(shì)有巧拙之分,但只要給予充分誘導(dǎo),一般人都能有效地使用牙刷清潔口腔。兒童的動(dòng)作比較遲緩,且缺乏耐性,不能應(yīng)付復(fù)雜的刷牙技巧,應(yīng)教他們使用比較簡(jiǎn)單的刷牙方法。至于傷殘人士,可能需要采用刷柄設(shè)計(jì)經(jīng)過修改的牙刷,方便抓握,或使用電動(dòng)牙刷。

  5、如何檢驗(yàn)刷牙的效果:從預(yù)防角度看,去除牙菌斑是口腔衛(wèi)生的重點(diǎn)。因?yàn)檠谰呤驱x病和牙周疾病的共同因素之一,如果清除了牙菌斑,也就解決了齲病和牙周疾病的預(yù)防問題;同時(shí)也使牙結(jié)石失去了賴以形成的基礎(chǔ)。檢查刷牙效果的標(biāo)準(zhǔn),就是看牙菌斑是否已經(jīng)完全清除凈。

  6、刷牙時(shí)刮刮舌苔防胃炎:據(jù)國(guó)內(nèi)外的統(tǒng)計(jì)資料,人群中幽門螺桿菌的感染率大致為50%,這種微生物是慢性胃炎和消化性潰瘍的致病因子,且在一個(gè)家庭內(nèi)有相互傳染的傾向?;加新晕秆椎娜?,更應(yīng)注意口腔衛(wèi)生才是,每天晨起刷牙時(shí)刮去舌苔,對(duì)人對(duì)己都有好處。

  7、感冒后最好換牙刷:有的人患感冒或上呼吸道感染疾病,經(jīng)醫(yī)治而仍綿綿不斷,除與個(gè)體抵抗能力差外,還可能與其使用的牙刷有關(guān)。如果不換牙刷的話,感冒也更不容易痊愈,或更容易反復(fù)。因此,牙刷應(yīng)放在通風(fēng)干燥處,如果患過感冒,最好將牙刷用消毒液浸泡消毒或更換一把新牙刷。此外,家庭成員的多把牙刷最好不要放置在一起,而是多牙缸放置,這樣更有利于傳染性疾病的預(yù)防和控制。

  8、餐后十分鐘是刷牙黃金時(shí)間:一般來說,吃完食物后的10分鐘是牙齒保健的關(guān)鍵時(shí)期,因?yàn)榇藭r(shí)口中的pH值由6.8降到4.5,酸性達(dá)到高峰,此時(shí)若未立即清潔牙齒,這些酸性物質(zhì)就會(huì)侵蝕牙齒表面的琺瑯質(zhì),形成脫鈣現(xiàn)象,造成蛀牙。

  9、刷牙不當(dāng)易得氟牙癥:含氟牙膏雖能有效防治齲齒,但同時(shí)具有副作用,如果使用不當(dāng),易導(dǎo)致氟牙癥。氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性之間的界限很小,攝入過量的氟會(huì)使牙齒產(chǎn)生一些斑點(diǎn),這就是氟牙癥。嚴(yán)重時(shí)可使牙齒變黃,表面粗糙,容易缺損。不少中外學(xué)者通過科學(xué)研究發(fā)現(xiàn):齲齒減少的同時(shí),患氟牙癥的兒童卻在增加。原因是對(duì)于吞咽控制能力還不完善的兒童,誤吞含氟牙膏就會(huì)增加氟的攝入量,而過量的氟則容易導(dǎo)致氟牙癥。因此,對(duì)于使用含氟牙膏,應(yīng)該有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并且掌握正確的方法。

  10、教兒童刷牙的三個(gè)階段:第一階段:當(dāng)寶寶開始長(zhǎng)第一顆牙的時(shí)候,也就是大約從六個(gè)月開始就要給寶寶“刷牙”了。當(dāng)然這里所說的刷牙并不使用牙刷,而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔,洗去牙齒及牙床上的附著物,這種口腔護(hù)理方法一般要持續(xù)幼兒兩歲半,此時(shí)口腔中的乳牙才全部萌出。第二階段:從兩歲半開始,父母應(yīng)替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷,每日早晚兩次,站立于幼兒身后,手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法(拂刷法)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的幼兒已有一定的理解、表達(dá)能力,只要家長(zhǎng)循循善誘,由淺入深的耐心指導(dǎo),相信幼兒掌握正確的刷牙方法并不是件難事。第三階段:從三歲起,幼兒已經(jīng)過半年的過渡期訓(xùn)練,應(yīng)能獨(dú)立完成刷牙動(dòng)作了。但此時(shí)的幼兒還很頑皮,缺乏主動(dòng)性和自覺性,家長(zhǎng)平時(shí)還要起監(jiān)督指導(dǎo)作用,使孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

  11、加強(qiáng)對(duì)牙齒的保健:傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)提倡早晚叩齒和按摩牙齦是最有效方法,每天晨起或睡下后上下牙齒輕輕對(duì)叩數(shù)十下,能促進(jìn)牙體和牙周組織血液循環(huán),同時(shí)在洗臉時(shí),用食指上下旋轉(zhuǎn)按摩牙齦,排除齦溝及牙周袋分泌物,可改善牙齦內(nèi)血液循環(huán),提高牙周組織抵抗力,從而防止牙周病。同時(shí)要去除不良的生活習(xí)慣。戒煙、酒,不吃過燙和辛辣的食物,拔除殘冠、殘根、磨除銳利的牙尖,除去不良的修復(fù)體,以避免慢性不良刺激??谇槐=〉蔫€匙就掌握在每個(gè)人自己手中,一分呵護(hù)一分健康,愿健康的牙齒伴你終生。

 

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來源:ellen01

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