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親貝網(wǎng)

如何幫助寶寶順利添輔食

1-3歲護(hù)理

2009年11月07日

 

幫助寶寶順利添輔食

      及時(shí)合理地添加輔食,讓寶寶能夠得到充足的、富含各種營養(yǎng)素、衛(wèi)生并易于消化的食物,他們就能健康成長。反之,就會對寶寶的生長發(fā)育造成影響,通常表現(xiàn)為生長遲緩、體質(zhì)和智力發(fā)育受阻等。

STEP BY STEP給寶寶添加輔食

      給寶寶斷母乳不是一天能做好的事情,而是在一段時(shí)間內(nèi)要做的事情,需要配合輔食添加逐步進(jìn)行。不管媽媽選擇什么時(shí)候給寶寶斷母乳,都要注意,這是個(gè)循序漸進(jìn)的過程,不能說斷就斷,否則寶寶一下子不能適應(yīng)新的食物,可能拒絕食用,也可能因?yàn)椴贿m應(yīng)新的飲食而造成消化不良等疾病。

 

準(zhǔn)備期(3個(gè)月時(shí))
      寶寶3個(gè)月左右時(shí),可以開始添加一些輔食了。這期間可以給他吃些水果汁和菜湯。完全人工喂養(yǎng)的寶寶,這個(gè)時(shí)間可以適當(dāng)提前。給寶寶吃稀釋的菜湯和果汁,最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時(shí),也可以在洗澡之后。

 


初期(4~6個(gè)月左右)
      寶寶可以吃的輔食主要有米粉、菜湯以及菜泥、粥。你可以自己做,也可以選擇市售的嬰兒輔食。在這個(gè)時(shí)期,每天最好給寶寶喂奶4次,吃輔食從1次開始,可在上午10點(diǎn)左右喂輔食,中午吃些果汁或者菜湯;6月齡時(shí)增加到兩次,時(shí)間可在下午6點(diǎn)左右,吃完輔食后可以補(bǔ)充些奶。最開始時(shí),將輔食安排在第二次喂奶之前,吃后緊接著喂奶。這個(gè)時(shí)期的輔食應(yīng)細(xì)膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等,口味應(yīng)清淡適中,不添加鹽、糖。如:米粉、稀粥、面包粥、蛋黃和菜泥,菜泥的品種可經(jīng)常更換,可以用土豆、胡蘿卜、菠菜、南瓜等做成菜泥。

 
月齡/時(shí)間 AM 6:00 AM 10:00 PM 12:00 PM 2:00 PM 6:00 PM 9:00   
5個(gè)月 奶 輔食+奶 菜湯/果汁 奶 奶 奶   
6個(gè)月 奶 輔食+奶 菜湯/果汁 奶 輔食+奶 奶 

 


添加輔食的信號
      寶寶需要斷奶時(shí),他會向爸媽發(fā)出信號。寶寶對爸媽吃飯的樣子很感興趣,讓他看爸媽愉快進(jìn)餐的樣子,這是十分重要的。最初時(shí),寶寶看到媽媽用手把一樣?xùn)|西放進(jìn)嘴里并不停咀嚼時(shí),他會感到十分好奇,隨著他月齡的加大,就會漸漸張開嘴巴開始流口水了。這就是他發(fā)出的“信號”,表明他“能夠消化食物”。如果媽媽能很好地抓住這個(gè)時(shí)機(jī),那就不用為怎樣才能讓寶寶接受新的食物而發(fā)愁了。

中期(7~8個(gè)月左右)
      這個(gè)時(shí)期寶寶已經(jīng)開始適應(yīng)輔食,可以漸漸增加次數(shù)和量。可每天吃奶3次,吃輔食2次,吃完輔食后也可以再吃些奶。輔食一般在上午10點(diǎn)左右和下午6點(diǎn)左右給寶寶吃,要經(jīng)常更換品種,乘這個(gè)時(shí)期讓寶寶接觸不同的食物。進(jìn)食的量要根據(jù)寶寶的食欲和喜歡吃的食品來決定,但要防止偏食,不能把寶寶寵壞了。這個(gè)時(shí)期的輔食有:粥、面包、蛋黃開、豆制品(豆腐、煮爛的豆豉)、肉泥肉末、水果(開始吃果泥,逐漸變?yōu)樗榈乃_€要給寶寶提供可以鍛煉牙齒的磨牙餅干。
 
月齡/時(shí)間 AM 6:00 AM 10:00 PM 12:00 PM 2:00 PM 6:00 PM 9:00   
7~8個(gè)月 奶 輔食+奶 菜湯/果汁 奶 輔食+奶 奶 

 

后期(9~11個(gè)月左右)
      這一時(shí)期要漸漸減少母乳或奶粉的量,每天吃奶3次,吃輔食3次,在下午2點(diǎn)左右增加一次輔食。漸漸將母乳改為配方奶,并幫助寶寶用杯子喝奶。這個(gè)時(shí)期寶寶已逐漸適應(yīng)了輔食,活動(dòng)能力增強(qiáng),生長發(fā)育極快,已開始出牙,因而這個(gè)時(shí)期寶寶的食物品種要增加,提供更多的營養(yǎng)素;食物中所含2~4mm左右大的軟顆粒,可被寶寶的牙床輕易磨碎,從而起到鍛煉牙齒的作用,并提高進(jìn)食興趣。另外,要記得經(jīng)常改換烹調(diào)的方法,以增進(jìn)寶寶的食欲。
 
月齡/時(shí)間 AM 6:00 AM 10:00 PM 12:00 PM 2:00 PM 6:00 PM 9:00   
9~11個(gè)月 奶 輔食+奶 蔬果 輔食+奶 輔食+奶 奶 

 

完了期(12個(gè)月~15個(gè)月)
      這一時(shí)期基本上做到像成人一樣一日三餐,吃飯的時(shí)間分成早、中、晚三次,但上午10點(diǎn)左右和下午3點(diǎn)左右應(yīng)該給寶寶吃些點(diǎn)心,并保證一定的奶量。這個(gè)時(shí)期要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)整潔、安靜、愉快的吃飯環(huán)境和氣氛。這時(shí)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善,吃飯時(shí)易受干擾,大人不要過多地干涉他,也不要打攪他,讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。
 
月齡/時(shí)間 AM 8:00 AM 10:00 PM 12:00 PM 3:00 PM 6:00 PM 9:00   
12~15個(gè)月 輔食 奶+蔬果 輔食 奶+蔬果 輔食 奶 

 


奶量與輔食次數(shù)參考
 
月齡 奶量 輔食次數(shù)   
5個(gè)月 800毫升 1   
6個(gè)月 750毫升 2   
7個(gè)月 680毫升 2   
8個(gè)月 600毫升 2   
9個(gè)月 500毫升 3   
11個(gè)月 450毫升 3   
1歲~ 400毫升 3 

 

好輔食的特點(diǎn):
l 含有豐富的蛋白質(zhì)和熱能,營養(yǎng)價(jià)值高。
l 強(qiáng)化了一定量寶寶所需的礦物質(zhì)和維生素等。
l 寶寶易于接受并愛吃。

[TIPS]
1、 要確定適宜的開始斷母乳時(shí)間。
2、 要在寶寶健康的時(shí)候開始斷母乳。
3、 讓寶寶在餓的時(shí)候先吃輔食,然后再喂奶。
4、 一次只添一種食品,從一匙開始逐漸增加進(jìn)食量,不要強(qiáng)迫寶寶,要細(xì)致和有耐心。
5、 食品衛(wèi)生要特別注意。
6、 要全面考慮食物的營養(yǎng),還要注意各種營養(yǎng)素的配比,適當(dāng)增加一些含不飽和脂肪酸和磷脂的食物,如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。
7、 不要過多給寶寶吃甜食。

 


Q何時(shí)斷母乳較合適?

      A隨著寶寶消化機(jī)能的發(fā)育和牙齒的長出,對食品的品種和質(zhì)量的適應(yīng)性逐漸增強(qiáng),而母乳的質(zhì)和量卻在下降,這時(shí)候就要給寶寶斷奶了。寶寶斷母乳的適合月齡是在8~10個(gè)月,完全斷奶的時(shí)間可在10~12個(gè)月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié),因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應(yīng)。有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班,但最好是能每天給寶寶喂一次母乳,母乳的營養(yǎng)是其他輔食都不能替代的,尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。在寶寶1歲左右,食量逐漸增大,胃腸道內(nèi)的消化酶也逐漸增多,又長出了牙齒,消化能力越來越強(qiáng),對食物和營養(yǎng)也有了新的要求。此外,如果吃母乳過久,寶寶可能因依戀母乳而不愿吃其他食物,這就會造成營養(yǎng)不良,影響寶寶的生長發(fā)育。

媽媽回奶
      媽媽回奶所需的時(shí)間并不完全一樣,有的人較長,有的人較短。一般情況下,只要你連續(xù)擠奶一星期左右,奶水自然就會減少。如果媽媽的奶水確實(shí)很多,可以去醫(yī)院請醫(yī)生幫忙,服用專門的藥物。要提醒媽媽們注意的是,一旦決定要讓寶寶斷母乳,就不能斷斷續(xù)續(xù)讓寶寶吮吸,否則會延長回奶的時(shí)間。


 

 

     “80后”是中國改革開放后出生的一代人,作為獨(dú)生子女的他們?nèi)缃褚膊饺虢Y(jié)婚生育高峰,“80后”媽媽正醞釀著全新的育兒觀。

     對于出生于上世紀(jì)七十年代以前的媽媽而言,生養(yǎng)孩子是天經(jīng)地義的人生義務(wù),而“80后”媽媽卻它當(dāng)成一種彰顯時(shí)尚個(gè)性的人生體驗(yàn),她們?yōu)榱俗寣殞毾硎堋案邫n”的精神和物質(zhì)生活,愿意大把揮灑時(shí)間、精力和金錢。

 

  “80后”媽媽熱衷于給孩子購買衣服、玩具和各式各樣的母嬰專用產(chǎn)品:固齒器、磨牙棒、自動(dòng)奶瓶吸管、奶瓶消毒器……“50后”、“60后”媽媽們聞所未聞的玩意兒,正成為“80后”媽媽的新寵。

  橙橙媽是廣州一家外企的秘書,寶寶1歲零1個(gè)月大,她說:“寶寶出生后,我特別喜歡給她買小衣服,給她拍照?!?/P>

    “80后”媽媽覺得,懷孕、育兒都是重要的人生體驗(yàn),記錄、享受甚至與人分享這段經(jīng)歷給她們帶來了很大快樂。她們喜歡在網(wǎng)上分享當(dāng)媽媽的樂趣,甚至在備孕階段就開始在論壇上揮灑自己的情感。天涯論壇的“親子中心”里,不少“80后”女性網(wǎng)友蓋起了“好孕樓”,紀(jì)念自己從備孕到懷孕的心路歷程。


 

  背唐詩宋詞、認(rèn)字算數(shù),數(shù)十年來被當(dāng)成是幼兒早期教育的“天條”。而“80后”媽媽熱衷于從書本、網(wǎng)絡(luò)和親子培訓(xùn)班中獲取科學(xué)時(shí)尚的育兒方法,或者帶孩子參加各種各樣的學(xué)習(xí)班。

  在外企從事人力資源管理的黃小姐說:“我們‘80后’接觸網(wǎng)絡(luò)已有快10年時(shí)間,很多信息都從網(wǎng)絡(luò)上獲取,懷孕、育兒知識也一樣。”


 

  幼兒教育家與心理學(xué)專家孫瑞雪說,很多“80后”媽媽都接受了高等教育,收入也不錯(cuò),具備了物質(zhì)和精神的基礎(chǔ),她們就更容易接受新鮮事物和觀念,在育兒方面自然就更時(shí)尚。

  孫瑞雪認(rèn)為,“80后”是中國社會發(fā)展中重要的一代人,在育兒觀念方面,他們起到了“承上啟下”的作用。上世紀(jì)六十年代前出生的人,也就是“80后”的父母,在兒童早期教育中往往采用“權(quán)威型”教育方法,家長讓學(xué)什么,孩子就學(xué)什么,很難調(diào)動(dòng)孩子的主動(dòng)性。


 

  由于“80后”這一代人本身就強(qiáng)調(diào)自我,“80后”媽媽在給孩子進(jìn)行早期教育中也開始注重培養(yǎng)孩子的“自我”,開始意識到孩子內(nèi)在的潛力,讓孩子在早期教育中發(fā)揮主動(dòng)性。

  孫瑞雪說,“80后”媽媽往往把養(yǎng)孩子當(dāng)成一種“愛的體現(xiàn)”,養(yǎng)孩子只是為了能讓他們過得更好,讓孩子得到幸福就是她們最大的快樂。媽媽們在懷孕期間寫博客、給寶寶買衣服、把孩子的照片掛到網(wǎng)上等行為,都體現(xiàn)出育兒給她們帶來的喜悅。

 

 


     “我要我的寶寶聰明”、“我希望寶寶靈活、有動(dòng)力”、“我的寶寶長得健康活潑,我最開心”……諸如此類種種想法,每個(gè)爸媽都會有。

     不過,要實(shí)現(xiàn)這些想法,那對寶寶的培養(yǎng)就要從出生就開始,同時(shí)還要包括他周圍的環(huán)境,因?yàn)榄h(huán)境造化人,寶寶會因?yàn)榄h(huán)境而改變。

寶寶有秩序感

     寶寶對位置、形狀、顏色,有他獨(dú)特的感覺。一種東西如果寶寶每次看到它都在固定的位置,就具有刺激的“反復(fù)作用”。

     寶對環(huán)境的變化非常敏感,如有的寶寶看到自己熟悉的桌上突然放著一只紅包時(shí),就會很明顯地表現(xiàn)出不愉快的情緒;有的寶寶當(dāng)你為他洗澡時(shí),一旦你由右邊抱起改為左邊抱起時(shí),他就會像受到刺激一樣異常興奮;而有時(shí)當(dāng)你給他換了一下椅墊位置時(shí),他則會哇哇大哭等。

     寶寶無緣無故突然啼哭、食欲不振,或發(fā)燒,大部分都是因?yàn)榇笕怂醋⒁獾降沫h(huán)境變化引起,它讓敏感的寶寶感覺有所變化。爸媽一定不可以認(rèn)為寶寶們是在“無緣無故”地生事,而要仔細(xì)尋找周圍可能引起寶寶情緒、身體變化的因素,并加以改變。

     所謂環(huán)境的變化,就是指寶寶感覺到熟悉的周圍環(huán)境和秩序遭到了破壞。當(dāng)寶寶覺得原來很舒適的習(xí)慣,一旦變得不舒服時(shí),他就會表現(xiàn)出很大的反感。

     寶寶具有大人所遠(yuǎn)不及的敏銳秩序感,他不單能認(rèn)識每一事物的個(gè)體,而且還能直覺地領(lǐng)會事物與事物間的關(guān)系。大人應(yīng)掌握寶寶的這一發(fā)育特點(diǎn),千萬不可以因?yàn)橐粋€(gè)無心的忽略,而將寶寶腦子里正在構(gòu)筑的獨(dú)特秩序感破壞。而且這種秩序感,也是寶寶對環(huán)境安全程度的一種本能的判斷,是人類基本能力的一部分。

 


 

創(chuàng)設(shè)一個(gè)有教育價(jià)值的環(huán)境

     常言說得好:近朱者赤。所以人們年幼時(shí)最容易受到周圍環(huán)境的影響。為寶寶創(chuàng)造良好環(huán)境,讓他們可以學(xué)習(xí)到好的東西,這實(shí)在是為人父母者的最大職責(zé)。

     即使繼承了爸媽的遺傳因子,但在不同環(huán)境、由不同的人養(yǎng)育時(shí),寶寶的個(gè)性會產(chǎn)生差異自然不必說,而就是連能力和天分也會產(chǎn)生很大的差別。

     由于寶寶出生以后生活的環(huán)境千差萬別,結(jié)果對寶寶的智能產(chǎn)生了很不一樣的影響。這些因素由于是在寶寶的關(guān)鍵期發(fā)揮作用,所以,環(huán)境對寶寶的影響可能是終生的,而且相比之下,環(huán)境對寶寶的主導(dǎo)作用比對大人大得多。

 

雪白的房間對寶寶有害

     每個(gè)做媽媽的,都喜歡把剛生產(chǎn)下來的寶寶放在滿是雪白天花板、雪白墻壁、隔離一切外來聲音的寧靜房間里撫養(yǎng)。但是事實(shí)上,完全沒有刺激的環(huán)境,對寶寶卻是有害無益。

     寶寶智力的發(fā)育,因其生活的環(huán)境是否有刺激而有著顯著的差別。而帶有音樂的風(fēng)車、有花紋的窗簾等,都是極有效的刺激促進(jìn)物。

 

床邊不能冷清

     當(dāng)我們靠近剛出生的寶寶床邊,探看他的面孔時(shí),常不禁會想到一個(gè)奇妙的問題:連頭還不能隨意擺動(dòng)的小嬰兒,躺在床上究竟在看些什么呢?

     這一時(shí)期的寶寶,還缺乏感覺印象。如果做爸媽的老讓寶寶這么躺著,就很難滿足他對感覺的需求。大人為了替寶寶解除這種被周圍環(huán)境所孤立的處境,他們興致一來就會在寶寶面前露個(gè)臉。這種作法對寶寶來講,就顯得有些勉強(qiáng)了。

     從寶寶的角度來看,他們總是渴望從周圍的景象接受一些刺激,他喜歡盡量用眼睛盯著要看的景物,大人這時(shí)一定要設(shè)法滿足寶寶的這種好奇心。

     對爸媽來講,與其拿著東西得意洋洋地在他眼前搖晃,不如給寶寶一個(gè)可以看到景觀的場所。

 

嬰兒房無須太整潔

     一些愈是專心照顧寶寶的媽媽,她們愈愛收拾房子,把寶寶的周圍收拾得一干二凈。

     這一方面是他們處于對寶寶的溺愛,另一方面是他們怕家里東西太多會給寶寶造成危險(xiǎn)。的確,從學(xué)會爬到會走路這段期間的寶寶,其所作所為確實(shí)危險(xiǎn)萬分,叫大人的神經(jīng)一刻也不敢放松。他一年到頭不是弄翻玻璃花瓶,便是用嘴咬電線,或滾落床下,做媽媽的惟恐寶寶發(fā)生意外,便會小心翼翼地將所有能想到的危險(xiǎn)物品,都從寶寶身邊移開。這種作法當(dāng)然無可厚非。但若因此而使寶寶周圍像空屋般一無所有,或讓寶寶能觸摸到的東西,盡是一些堅(jiān)硬物的話,結(jié)果也大多是負(fù)面的。

     應(yīng)該讓寶寶能用手接觸到東西,光是那種觸覺,對他而言就是一種可貴的體驗(yàn)。因此,爸媽應(yīng)該下意識地給寶寶各色各樣的刺激,諸如表面粗糙的、尖形突出物,或輕的、重的東西等等。

     事實(shí)上,寶寶對周圍的物品感到稀奇而帶著好玩的心情去摸弄它,有時(shí)即便將它推倒、弄壞,這些都是他的探索心與創(chuàng)造性的表現(xiàn)。

     那些在大人看來是毫無意義的甚至是有危險(xiǎn)性的物品,對寶寶來說,卻能激發(fā)他的想象力,促進(jìn)其智慧的成長,而且還有可能成為提升他們創(chuàng)意的重要刺激。

     把房間弄亂,或是頭部撞到物品倒地,寶寶因此哭嚎的情形,在所難免。但這些“遭遇”對寶寶來說,卻是很好的體驗(yàn)與教訓(xùn)。


TIPS

     不宜把房間收拾得過于潔凈,這并不意味著爸媽以此為借口而懶散地全然不顧房間的整潔,而讓室內(nèi)亂七八糟。

 

 


“關(guān)鍵期”不能錯(cuò)過

     “降生后的瞬間”是嬰兒教育最關(guān)鍵的時(shí)間段,對一個(gè)處于成長期的寶寶而言,什么時(shí)候該做什么,什么時(shí)候最適合做什么,是教育上的一大問題。

     這就是人們通常所說的“臨界期”,也就是通常所說的關(guān)鍵期,指的是,無論做什么事情,一旦錯(cuò)過了一定的時(shí)期,寶寶就很難培養(yǎng)自己在某方面的能力,也就是說有時(shí)間制約的。這個(gè)時(shí)期是能否掌握某一能力的重要分水嶺,因此大家將這一時(shí)期稱作“臨界期”也許是最恰當(dāng)不過的了。

     人生下來后,它的腦細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)就接受刺激,并通過刺激使人腦得到發(fā)育和形成。人所具有的其他能力,在開始時(shí)都是以潛在的方式存在。潛在的能力只有接受刺激,才能成為真正的能力。因此,如果人的潛在機(jī)能不接受鍛煉,人的這方面能力就會被淹沒,永久地從這個(gè)人的身上消失。就跟人一開始就不具備這方面的能力一樣。

 

抓住親情的關(guān)鍵期

     專家認(rèn)為,親子關(guān)系的關(guān)鍵期是寶寶出生后的15分鐘。有研究表明,寶寶出生后和媽媽接觸15分鐘,與不接觸的差距,在兩年后仍然存在。其差距不僅表現(xiàn)在嬰兒的哭泣次數(shù)上,還表現(xiàn)在媽媽的行為上。

     和寶寶有過15分鐘接觸的媽媽經(jīng)常愛撫寶寶、抱寶寶、親寶寶,對寶寶說話等。和寶寶沒有接觸過的媽媽則很少愛撫寶寶,對寶寶的清潔過分敏感,總擔(dān)心寶寶尿濕了尿布。而且,在抱怨別人帶寶寶煩人、帶寶寶辛苦的問題上,兩者也有明顯的區(qū)別。尤其是男寶寶與媽媽的關(guān)系問題上,兩者的差距就更加明顯。媽媽和寶寶早早接觸會對媽媽的心理產(chǎn)生重大的影響。寶寶出生后的15分鐘是母子關(guān)系的分水嶺。

月子的重要性

     而同樣很重要的是最初的一個(gè)月。這個(gè)關(guān)鍵期最重要是及時(shí)滿足寶寶的各種需求,餓了及時(shí)喂,拉了尿了及時(shí)換尿布,煩了馬上抱,哭了立刻哄,可以認(rèn)為寶寶的要求都是合理的。因?yàn)檫@時(shí)最需要建立安全感。需求得到及時(shí)滿足的寶寶,會對大人和這個(gè)新世界產(chǎn)生信賴和認(rèn)同,也會對自己充滿信心。所以請媽媽們在月子里,一定要自己多抱抱寶寶。

 

出生后的8~9個(gè)月,分辨大小的關(guān)鍵期

出生后10~11個(gè)月,寶寶理解語言的開始期

0到3歲,撫觸的關(guān)鍵期

出生后幾個(gè)月開始一直到6歲左右,雙眼視覺發(fā)育的關(guān)鍵期
1~1歲半,口頭語言學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期
2~3歲,計(jì)數(shù)能力開始發(fā)展的關(guān)鍵期
3~5歲,發(fā)展音樂能力的關(guān)鍵期
4~5歲,學(xué)習(xí)書面語言、掌握用筆能力的關(guān)鍵期
3~8歲,學(xué)習(xí)外語能力的關(guān)鍵期(3~5歲是口語,6~8歲是書面語言)
5歲左右是掌握數(shù)學(xué)概念的關(guān)鍵期,學(xué)習(xí)加減法速度很快
5~6歲是掌握漢語詞匯,理解詞匯意義的關(guān)鍵期

 

 

了解動(dòng)物習(xí)性
目的:讓孩子知道一些動(dòng)物的習(xí)性。
前提:熟悉動(dòng)物名稱。
方法:用動(dòng)物圖卡先讓孩子說出動(dòng)物名,按順序擺放桌上。再拿出另外幾張食物圖,讓孩子認(rèn)識它們的名稱如胡蘿卜、魚、肉骨頭。讓孩子按哪個(gè)動(dòng)物喜歡吃的,將食物
圖放在動(dòng)物下面。此游戲也可用玩具和實(shí)物進(jìn)行。同時(shí)在教孩子認(rèn)識各種動(dòng)物時(shí),也要告訴孩子一些動(dòng)物的特點(diǎn)和習(xí)性。

 


識氣候
目的:學(xué)習(xí)氣候名稱。
前提:知道白天,晚上。
方法:在天氣變化時(shí)告訴孩子氣候名稱,如下雨、刮鳳、下雪、陰天和晴天等。傍晚看電視時(shí),共同注意明天的氣候,到第二天去驗(yàn)證昨天的天氣預(yù)報(bào)。孩子們都喜歡學(xué)
說氣象預(yù)報(bào)的詞匯,如北京晴,南京有雨,西安陰天等。在學(xué)習(xí)氣候詞匯同時(shí)也學(xué)習(xí)背誦地名。家中有圖書說氣候的也可以讓孩子復(fù)習(xí),說出圖中的氣象變化

 


按節(jié)奏打鼓點(diǎn)兒
目的:學(xué)習(xí)節(jié)拍。
前提:聽熟1-2首兒歌或見過扭秧歌
方法:用圓的或方的空盒子當(dāng)鼓,用兩根舊筷子作打鼓的棍子。大人和孩子對面坐著,大人先用筷子照著2/4的節(jié)拍先輕敲在盒子中央,讓孩子模仿敲。照著節(jié)拍在第
二節(jié)時(shí)停敲一拍。孩子做對了就應(yīng)當(dāng)鼓掌叫好,模仿大人敲鼓至熟練之后,就可試隨錄音機(jī)播放的熟悉兒歌學(xué)敲節(jié)拍。大人在重音時(shí)可擊在盒子中央使音響一些,在弱拍時(shí)擊在盒子旁邊使聲音小些,就可以得到較好的節(jié)拍伴奏效果。為以后學(xué)習(xí)音樂打下基礎(chǔ)。

 


看螞蟻搬家
目的:培養(yǎng)觀察力和注意力。
前提:喂過小動(dòng)物。
方法:在散步時(shí),注意觀察小動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)。最常見的是媽蟻搬家,螞蟻排成行沿著一定路線含著東西走動(dòng),經(jīng)常將尋找到的食物搬回家。孩子很注意地看它們走動(dòng),注意
它們從哪里出來,又進(jìn)入哪里去。有時(shí)蹲下來久久不愿離去。春夏天在花盛開時(shí),可以觀看蝴蝶在花叢中飛舞,也可以看到蜜蜂在采蜜,要告誡孩子不要打擾它們的行動(dòng),遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著不要走近,防止被蜂蜇。

 


認(rèn)識物品用途
目的:將用途與家庭用品聯(lián)系
前提:認(rèn)識家庭用品的名稱。
方法:從孩子最常接觸的東西學(xué)起。例如當(dāng)孩子洗手時(shí),告訴他用肥皂打出泡沫可以將手洗干凈;洗干凈的手可用毛巾擦干。又如吃飯時(shí)用碗和筷子或勺子。上街時(shí)用鎖將門鎖上,回家時(shí)用鑰匙將門打開。帶孩子進(jìn)廚房,讓他認(rèn)識蔬菜、雞蛋和肉都是做菜用的,是食物。刀和板是切菜用的;鍋和炒勺是做飯用的。經(jīng)常讓孩子認(rèn)識用品可增加認(rèn)知能力。

 

人體的免疫系統(tǒng)是人體的衛(wèi)士,每天都打擊入侵的“敵人”。但是免疫系統(tǒng)不是天生完善的,是逐漸建立起來的。在醫(yī)學(xué)上,有人把6歲以前的寶寶稱為“生理性免疫功能低下狀態(tài)”,所以這就是寶寶們?yōu)槭裁聪鄬Τ扇藖碚f更容易生病的一個(gè)原因。

  每當(dāng)一個(gè)感染性的細(xì)菌侵入人體,外來免疫系統(tǒng)就把信息貯存在文件中,以防止下一次的感染。并能對這種細(xì)菌,發(fā)動(dòng)較為有力的進(jìn)攻。所以,沒有患感染性疾病,或很少患病的寶寶們免疫系統(tǒng)很薄弱。

 

  寶寶免疫力低下9個(gè)原因

  
 
 

     1.環(huán)境不良大氣污染或被動(dòng)吸煙等,污染的空氣進(jìn)入呼吸道,影響肺的換氣功能。


 


  2.維生素以及微量元素的缺乏如缺乏鈣,鋅,鐵,維生素A、維生素D等,均可導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良,抵抗力下降。

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來源:yangjing

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