編譯/菲舍

（導(dǎo)語）在寶寶使用水杯的問題上一直有很多爭議：“為什么孩子不能一直用奶瓶？”“應(yīng)該從什么時候開始使用杯子和吸管呢？“有必要給孩子做練習(xí)嗎？”既然疑問多多，就一起來看看《父母》的解釋吧。

寶寶快2歲了，每次看著他用奶瓶喝水，我就痛下決心“一定要教會他用杯子！”?？偛荒茏尯⒆由狭擞變簣@還端著奶瓶對老師說“我只會用這個喝水”?？墒敲看嗡皇前驯锏乃沟脻M身都是，就是把杯子變成“拳擊手套”，看了我就頭大。本以為學(xué)喝水應(yīng)該是件再簡單不過的事，現(xiàn)在看來有必要給他辦個“學(xué)習(xí)班”了！

很多媽媽覺得既然寶寶天生就會吸吮乳頭，那使用杯子和吸管也應(yīng)該是無師自通的事。實際上，寶寶吸吮媽媽乳頭的行為是一種哺乳反射的結(jié)果，這種反射會隨著孩子大腦的發(fā)育而消失。而掌握使用杯子和吸管的能力，則是寶寶在添加輔食的過程中，通過接觸勺子、杯子等，才一點點地記住這些“大人式吸入動作”。專家解釋說，孩子使用杯子和吸管的能力是隨著舌頭的動作以及口腔技能的發(fā)育而逐漸形成的，這個過程中，如果爸爸媽媽忽視了讓寶寶一步步的練習(xí)使用杯子的能力。那可能會影響到寶寶“吸”“喝”等動作的正常發(fā)育，口腔技能的發(fā)育，以及孩子的語言能力。

因此最好的方案是：從給寶寶添加輔食開始，幫助他由用勺子到杯子再到用吸管喝水一步步的過度。

學(xué)習(xí)使用杯子的4步驟

對于已經(jīng)習(xí)慣從媽媽的乳頭里吮吸乳汁的寶寶來說，突然讓他用杯子喝水是不太現(xiàn)實的。所以要先從用勺子喂水開始，讓他們慢慢地習(xí)慣。

小寶寶和大人的喝水方式是非常不一樣的。大人咽下液體時嘴是閉著的，同時上下鄂呈咬合狀；而小寶寶則習(xí)慣了含著東西（比如乳頭或奶嘴）下咽，嘴是微張的，同時上下鄂呈張開狀。所以要想能自如地用杯子喝水，就需要寶寶練習(xí)上下鄂以及上下嘴唇的閉合。同時還要學(xué)會通過嘴唇來感知液體的溫度，并且控制每次的喝入量。媽媽最好根據(jù)孩子的發(fā)育狀況，選擇小勺，湯勺等適當?shù)摹肮ぞ摺保瑤椭鷮殞氈鸩骄毩?xí)。

STEP1  6-8個月的寶寶

寶寶剛剛開始添加輔食，可以嘗試用小勺教他練習(xí)舌頭的上下移動，嘴的張閉以及下咽量的控制。

《父母》提示：寶寶剛開始用勺子吃東西時，很可能先會將舌頭伸出來抵住勺子。這是哺乳反射的影響。所以最初的幾天，你可以把小勺傾斜，這樣就可以將液體順利倒入寶寶嘴中。慢慢地，他就會將上唇放到合適的位置來吸液體了。

STEP2  8-10個月的寶寶

進入輔食添加的中后期，你可以用小勺嘗試從各個角度來喂孩子，以便讓他記住上下鄂位置的調(diào)節(jié)。之后換用大一點的湯勺，這是因為它比小勺的壁更厚，角度更大，可以進一步加強寶寶練習(xí)。

《父母》提示：剛開始的時候，因為湯勺的角度更大，寶寶如果不能調(diào)節(jié)上下鄂，將上唇降到合適的位置，就有可能夠不到勺子里的液體。媽媽可以先讓孩子練習(xí)用嘴唇咬住湯勺的邊緣，再順勢將勺子里的液體順進孩子嘴里。慢慢地他就會主動地用嘴唇接觸湯勺，知道如何控制勺子里的液體。

STEP3  10-18個月的寶寶

這個時候，寶寶已經(jīng)能夠掌握好舌頭和嘴唇的移動了，接下來就需要幫他進行頭、手和整個身體的配合的練習(xí)了。而且現(xiàn)在可以讓孩子試著使用杯子了。

《父母》提示：剛開始的時候，因為與湯勺相比，杯子的壁更加垂直，寶寶很難調(diào)整好上下鄂的位置，常常會只咬住杯子而喝不到水。所以需要你耐心地引導(dǎo)他多做幾次練習(xí)，即使看到他把水撒得滿身都是，也要多給他些鼓勵，對他說“你一定能行”。

STEP4  當寶寶能獨立用杯子喝水之后······

寶寶能獨立用杯子喝水之后，可以讓他試著使用吸管。此時寶寶的口腔內(nèi)配合能力已經(jīng)能夠勝任這項任務(wù)，你只需要告訴他“吸”，并為他做些示范，慢慢地他就會自然地學(xué)會了。

《父母》提示：因為寶寶的肘關(guān)節(jié)此時還只是能上下移動（肘部還不能做到遠離身體），像大人那樣一只手持杯喝水還是比較困難的。因此，最好給寶寶準備那種帶兩個杯柄的杯子。

對于寶寶來說，學(xué)習(xí)用杯子喝水是比較枯燥的。為了能提高寶寶的學(xué)習(xí)興趣，最好在杯子里盛放他們愛喝的飲料，以便吸引他們來主動喝杯子里的飲料，從而在不知不覺中掌握好使用技巧。

Tips: 吸管教育中的誤區(qū)

有很多的媽媽認為吸管方便易學(xué)，就較早的引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)使用吸管了。但實際上，從發(fā)育角度講，吸管的學(xué)習(xí)應(yīng)該是在寶寶進入斷奶期后開始才比較合理。

大多數(shù)孩子吃奶的寶寶，往往只會深深地含住吸管，就像吃母乳或喝牛奶一樣吮吸。這種動作其實仍是哺乳反射的殘留。因此可以說，在進入斷乳期（1歲3個月左右）前就嘗試教寶寶使用吸管是毫無意義的。

所以，當你把吸管遞到寶寶嘴邊，如果寶寶的反應(yīng)是能用上下嘴唇咬住吸管并吸吮的話，才可以開始慢慢教他們吸管的使用；如果寶寶還做不到的話，則沒有必要著急地教孩子，在進入斷乳期之后也是來得及。

關(guān)于孩子使用吸管和杯子時媽媽的疑問

關(guān)于教寶寶使用吸管和杯子，看起來好像很容易但實際做起來卻又發(fā)現(xiàn)有很多不清楚的事情。在這里，我們整理了一些媽媽們最關(guān)心的問題。

Q杯子和吸管，應(yīng)該先從哪個開始教孩子呢？

A應(yīng)該結(jié)合寶寶的發(fā)育情況，先從杯子開始學(xué)起。好像有很多媽媽都是按照先吸管后杯子的順序來教孩子的。其實，從孩子發(fā)育角度來講，先學(xué)杯子再學(xué)吸管的順序才是正確的。另外，一定要注意結(jié)合自己寶寶的發(fā)育情況，切不可勉強。

Q杯子和吸管的學(xué)習(xí)從什么時候開始才比較合適呢？

A一般來說，杯子是在10個月左右開始學(xué)習(xí)，而吸管是在斷奶之后才開始學(xué)習(xí)的。但孩子能獨立用杯子喝水往往要到1歲半之后。而吸管的練習(xí)之所以要到斷奶以后，是因為這時候孩的哺乳反射影響明顯減弱，會主動學(xué)習(xí)使用。

Q如果杯子里盛飲料多一些則會灑出來，而盛少了孩子卻又不容易喝，該怎么辦呢？

A可以試試制作易于控制傾斜角度的紙杯子。由于孩子的動作比較笨拙，所以最開始，媽媽應(yīng)該幫助他控制好杯子的傾斜角度?？梢允褂眉舻粢徊糠直诤蟮募埍瓉韼椭鷮殞毦毩?xí)。這樣杯子的傾斜角度就不再受影響，即使紙杯里飲料比較少，也可以很輕松地喂給寶寶了。

Q聽說在喝果汁時，用杯子要比用吸管好。這是真的嗎？

A可以這么說，像果汁等比較甜的飲料，在嘴里停留的時間越長，牙齒患病的可能性就越大，所以喝得越快牙齒越不容易得病。從這個角度看，用杯子來喝果汁是比吸管較好的。

Q我的孩子已經(jīng)開始練習(xí)使用杯子了，但孩子總是搖晃杯子玩，灑得到處都是，我該怎么辦？

A不要著急。孩子本來就是這樣貪玩，但如果媽媽總是怕弄臟而老幫助孩子的話，而訓(xùn)斥他，或沒收他的杯子，那么很可能會打消孩子學(xué)習(xí)使用杯子喝水的興趣。所以你可以通過其他途徑解決這個問題，比如鋪一些不怕弄臟的墊子，用柔和的語氣告訴他“這樣做不對”。

Q怎樣才能讓孩子明白用吸管“吸”的這個動作呢？

A紙包裝飲料都帶有吸管，輕輕擠押包裝盒，飲料就會從吸管里冒出來。就這樣將飲料一點點地擠到孩子的嘴里，就可以幫助孩子記住“吸”的感覺了。

專家提醒：杯子也好吸管也好，學(xué)習(xí)使用前一定要考慮到孩子的發(fā)育情況

如果不考慮孩子舌頭的動作或口腔機能的發(fā)育而盲目地過早地教孩子使用杯子或吸管的話，孩子只能采用嬰幼兒特有的喝水方式（與吸吮乳頭一樣的動作）來喝，從而容易養(yǎng)成喝水時滴答滴答灑出來的壞習(xí)慣。

要認真觀察孩子舌頭的動作，在適當?shù)陌l(fā)育時期進行適當?shù)慕逃攀呛侠淼?。當用杯子給孩子喂水時，如果孩子只是將舌頭伸出來、嘴唇不能很好地咬住杯口、而且液體總是從嘴角流出來的話，則說明對于孩子來說，學(xué)習(xí)杯子的使用還過早，仍需繼續(xù)用勺子進行喝水的練習(xí)。

另外，學(xué)會使用杯子或吸管的時間有早有晚，每個孩子是不一樣的。無論是誰，只要時間到了，就自然會掌握的，因此，不必著急。如果孩子厭煩了，也不必勉強讓他學(xué)習(xí)。

媽媽們推薦的學(xué)飲杯

小滿媽，推薦品牌：新安怡超炫魔術(shù)杯（6個月以上）。小滿很喜歡它漂亮的顏色，而且它還有軟硬不同的杯子嘴可以調(diào)換，我覺得正合適寶寶發(fā)育的不同階段，一個杯子可以用很長時間，所以覺得很值。

丁丁媽，推薦品牌：NUK（6～36個月）。最先知道NUK不漏喝水杯，是同事推薦的。在這之前因為孩子總是把水弄的滿身都是，已經(jīng)苦惱的不成了。有了這個杯子我覺得方便多了，而且它的兩個手柄設(shè)計特別合適孩子拿。唯一不太滿意的是它的杯子嘴有點硬，孩子要大一點才可以用。

小堯媽，推薦品牌：貝親吸管杯（9個月以上）。寶寶喜歡杯子上的卡通圖案，我喜歡他方便清洗，可隨便拆裝，就是最不容易洗到的瓶嘴處也很方便洗。

琪琪媽，推薦品牌：智高初級學(xué)飲杯（5個月以上）。我覺得瓶嘴的設(shè)計很好，寶寶能很好的咬住。而且杯子上有刻度，還可以當做奶瓶用，一舉兩得。