一些嬰兒晚間睡覺時(shí)很不安分，不是翻來覆去，就是動(dòng)個(gè)不停，發(fā)現(xiàn)這一問題后，孩子的媽媽們就開始擔(dān)心了，以為寶寶缺鈣或者出了其他什么問題。

專家表示：如果不是有什么不適，寶寶夜間不安分，并不是壞事。其實(shí)，新生兒睡覺的時(shí)候也在鍛煉自己的肌肉，并且聯(lián)系著某些動(dòng)作。

白天，寶寶總是處在興奮之中，難得有靜下來的時(shí)間，直到夜晚睡覺時(shí)，他才能獲得寧靜的時(shí)間。一旦他們安靜下來，他們就會(huì)繁忙地處理著那些醒著的時(shí)候從外界獲得的多姿多彩的印象，并且為自己存儲(chǔ)新的能量。所以說孩子身體和心理的發(fā)育首先在睡夢中進(jìn)行，也就不足為奇了。

因此，父母遇到孩子睡不安穩(wěn)的情況，正確的做法是：寶寶白天十分活躍時(shí)，你不要強(qiáng)迫他睡覺；而當(dāng)夜幕降臨時(shí)，你需要引導(dǎo)孩子慢慢地靜下來，安然進(jìn)入夢鄉(xiāng)，以使他在睡眠中得到足夠的休息。