運動小英雄：林再思，女孩，5歲

熱愛運動：跆拳道、游泳、爬山、滑冰、攀巖、柔道、、滑沙、騎車、騎馬

（導(dǎo)語）我總能感受到女兒自己去體會世界、體會競技、體會挑戰(zhàn)自己的那份“玩透了”的感覺，和她身上的那種特別的“韌勁兒”，會讓人覺得世界都是她的。

看見我女兒健康的、紅撲撲的小臉蛋，看到她結(jié)實的小腿、高高的個子，誰能想到呢，她是個早產(chǎn)兒，而且因為我懷孕時的孕吐反應(yīng)非常嚴(yán)重，她的狀況曾經(jīng)不好，我換了四個醫(yī)生，才最終同意讓我把她保下來的。

我不是一個愛運動的人?？僧?dāng)我到懷孕后期可以吃東西時，就開始鍛煉身體，每天爬山。我相信運動的力量。兒科醫(yī)生曾提醒，孩子的爬非常重要，直接關(guān)系到他今后的運動協(xié)調(diào)性。女兒7、8個月的時候，我就拿著她特別喜歡的玩具，逗她往前爬。起初她像個肉蟲子一樣，10天之后，就爬得很快了。

2歲半的小攀山選手找到的快樂。

女兒第一次展現(xiàn)出令人驚嘆的運動能里是那次爬霧靈山。那時，她只有2歲半。霧靈山是一座很難爬的山，上山的路都是羊腸小路，而且非常陡。那一次，她一直拒絕我們抱她，嚷著“我自己來”，一會兒她被長長的草絆倒了，一會兒又和我一起掉進(jìn)了小水溝里，但她都一直堅持。我想她是帶著一雙好奇的眼睛完成這次爬山的。在自然中，她總是發(fā)現(xiàn)各種讓人驚喜的東西，蟲子、小鳥、包括高高的草都讓她覺得新鮮、快樂。我和先生爬上去的時候，身上像被洗過一樣，被汗水浸透了，真是筋疲力盡。但女兒好像根本沒感覺到太疲憊。那一次爬山，對于女兒可能不是一次運動，而是與自然融合和體會的過程。他用自己的方式感受世界。感受運動的過程。

當(dāng)她在大家的不斷鼓勵和贊揚聲中，完成了80%的路程的時候，回頭看著那長長的路，她應(yīng)該也有征服的快樂吧。

她讓我大吃一驚，并且倍感驕傲。

嘗試了那么多運動之后，她選擇了跆拳道。

運動成了女兒生命里不能缺少的東西。她愿意嘗試各種運動，滑冰、跆拳道、攀巖、柔道、滑沙、騎車、騎馬，她樣樣都行。

2歲8個月，我們參加了北京的一個兒童拓展訓(xùn)練機構(gòu)的活動。第一次就是攀冰，女兒是活動中最小的孩子，甚至沒有那么小的冰鞋。冰上攀巖，難度自然不小。當(dāng)女兒在老師的幫助下，攀上冰坡的時候，其中的滋味恐怕只有她自己才能體會得到。

2歲9個月，我們又去滑雪。女兒穿上滑雪板，還沒等教練指點，已經(jīng)從練習(xí)坡上滑了下來。體驗比任何語言都有力量。

3歲半的時候，女兒就和爺爺在柔道館里一展拳腳了。

記得不到4歲的一天，看到小區(qū)里別的小朋友去練跆拳道，她第一次做了自己的選擇，也要去練習(xí)跆拳道。跆拳道特別消耗體能，每個星期要學(xué)2-3次，每次一個半小時。每次練完，頭發(fā)都是濕的。從前女兒嘗試過很多運動，我的原則是想去就去，喜歡就做。但這一次，我告訴她，喜歡就要堅持。對于一個4歲的女孩來說，這是有難度的，她堅持下來了。現(xiàn)在已經(jīng)是黃綠帶了。我想這其中靠的是興趣、快樂，更多的還是女兒的那份堅韌。也是她在運動中學(xué)到的。

現(xiàn)在，做很多運動對她來說，都沒有太多難度。而她也總是自信地說“沒問題！”

靜靜地欣賞她的成長，她能感受到你的支持。

運動才有活力。這句話在女兒身上體現(xiàn)得淋漓盡致。

我總能感受到女兒自己去體會世界、體會競技、體會挑戰(zhàn)自己的那份“玩透了”的感覺，和她身上的那種特別的“韌勁兒”，會讓人覺得世界都是她的。

女兒沒那么嬌慣，摔了、磕了都無所謂。她了解自己能做什么，而且總是有克服困難的勇氣。運動讓她變得非常有毅力。跆拳道有時把鼻血都打出來，但她依然和小隊友一樣堅持。

有時她也會恐懼。比如最近一次去潛水，她潛到了5米深的地方就害怕了。害怕的感覺會讓人感到壓抑。但一旦克服了這種恐懼，就是另外一種快樂。

對于很多成年人來說，挑戰(zhàn)自我都是一件很難的事情。她卻有著非常旺盛的戰(zhàn)斗力，總是飽有一種征服的欲望。4歲的時候，她就能連續(xù)在25米長的游泳池里游4個來回。

眾多的運動體驗讓她見識多，而且跑跑跳跳也讓她更開朗、更心胸開闊。也讓她的生命更充實。手腳的協(xié)調(diào)性、平衡能力、反應(yīng)能力、應(yīng)變能力的全面運用，讓生命不是平面的，也不是單調(diào)的。而每一次參加運動，她都能交到一群朋友，也讓她的生活豐富多彩。

當(dāng)然有時候，也需要父母的勇氣，是你相信她的那份勇氣，靜靜地欣賞她的成長，她能感受到你的支持。