寶寶生病后，總讓爸爸媽媽憂心不已，其實，如果爸爸媽媽能在平時多做一些有益于提升寶寶免疫力的努力，是能起到提升寶寶免疫力的作用，進而減少寶寶生病的次數(shù)，并降低寶寶患病的幾率。
    
     1盡量母乳喂養(yǎng)

     母乳中含有大量的免疫物質(zhì)，能增加寶寶機體免疫力及抗病能力，可防止寶寶受病毒的侵入而生病，所以，如果條件允許的話，盡量母乳喂養(yǎng)寶寶，為寶寶打下堅實的健康基礎(chǔ)。

     2經(jīng)常撫摸寶寶

     來自媽咪的擁抱和撫摸，能帶給小寶寶很大的安全感，從而促進寶寶的身體發(fā)育，還可以改善寶寶的血液循環(huán)，提高寶寶免疫力。

     3及時的免疫預(yù)防接種

     為寶寶預(yù)防接種是幫助寶寶抵御傳染性疾病最有效的措施，如接種卡介苗預(yù)防結(jié)核，服用脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎(小兒麻痹癥)。接種乙肝疫苗預(yù)防乙肝等。因此，爸爸媽媽一定要及時為寶寶接種疫苗，為寶寶筑就一道抵御傳染病的健康“防火墻”。

     4飲食、作息規(guī)律

     爸爸媽媽要細致照顧寶寶的生活。耐心地幫寶寶找到他們自己的生活規(guī)律，并努力保持。要知道，飲食作息越有規(guī)律的寶寶，身體也會越健康。

     5 飲食營養(yǎng)均衡

     偏食，挑食會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不均衡，造成寶寶抵抗力下降。要保證寶寶得到均衡的營養(yǎng)，健康成長，爸爸媽媽必須從寶寶日常的飲食著手。肉、蛋、新鮮蔬菜等盡可能多樣化，少吃過涼的食品，多飲水。

     6勿隨意使用抗生素

    當(dāng)寶寶感染不是很嚴重時，盡量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統(tǒng)得到鍛煉。如此，當(dāng)寶寶下次再遭遇同樣的健康“敵人”時，已經(jīng)受到過訓(xùn)練的免疫細胞便會產(chǎn)生出有針對性的免疫力，從而保護寶寶的身體安全。

    7采用有效的免疫藥物或方法

    如果寶寶患病次數(shù)太多，可以少量使用一些免疫藥物，遵照醫(yī)囑適當(dāng)使用一些有抗病毒清火作用的藥物，如板藍根等。

    8適當(dāng)運動鍛煉

    生命在于運動，不但成人如此，寶寶也是如此。幼小的寶寶，可以由爸爸媽媽協(xié)助做一些有益的小運動以增強自身的抵抗力，年長的寶寶則可以在爸爸媽媽的陪同下，獨自進行一些適當(dāng)且運動量稍大的體育鍛煉，譬如游泳等，能顯著增強寶寶機體免疫力。

責(zé)任編輯：天寶媽

     白天選用的是棉尿布，晚上選用的是紙尿褲，這樣白天女兒的屁屁能透氣，一濕就換，不會漚著寶寶小屁屁；晚上一片紙尿褲能安睡到天亮。如此一來，不僅讓我節(jié)省了一筆不小的尿褲開支，還讓我家寶寶的小屁屁免受尿布疹的騷擾。

　　用電吹風(fēng)解決尿布疹

　　尿布疹治療：前輩媽媽經(jīng)驗談

　　保持尿布部位干燥能促進復(fù)原，但若用毛巾或紙巾擦干可能刺激寶寶敏感的皮膚。怎么辦呢？后來我嘗試用吹風(fēng)機：將吹風(fēng)機設(shè)定在低溫處，吹干寶寶包尿布部位；吹干后，再在他的小屁屁上涂點氧化鋅軟膏。

　　選擇有尿濕顯示的紙尿褲

　　兒子有一次得了尿布疹，拖了半個月才好。后來我再買尿褲時，就選擇有尿濕顯示的紙尿褲。只要兒子尿濕了，紙尿褲上的圖案就化了，如果尿濕得多，就會有一大片沒有圖案了，我只需看圖案，就知道寶寶是不是該換尿褲了，不是每次都用手摸，保證及時讓寶寶穿上干干爽爽的尿褲。

　　用花椒油治寶寶紅屁屁 小柔媽媽/北京

　　女兒生下來沒多久，就一連拉了好幾天肚子，結(jié)果小屁屁紅紅的，女兒也總是哭。后來試了一個雜志介紹的方法：把家里的花生油倒在鍋里燒熱，然后放幾粒花椒炸糊，等油晾涼后，取出花椒，將油倒在一個用熱水燙過的瓶子里。寶寶每次清洗完屁屁后，晾干小屁屁，就用棉簽醮些油為寶寶涂上。這個辦法很有效，兩天后寶寶的小屁屁就不紅了。

　　白天用棉尿布，晚上用紙尿褲

　　女兒的皮膚屬于敏感型的，非常容易過敏。于是我們白天選用的是棉尿布，晚上選用的是紙尿褲，這樣白天女兒的屁屁能透氣，一濕就換，不會漚著寶寶小屁屁；晚上一片紙尿褲能安睡到天亮。如此一來，不僅讓我節(jié)省了一筆不小的尿褲開支，還讓我家寶寶的小屁屁免受尿布疹的騷擾。

　　得尿布疹之前就用護臀霜 張女士/南京

　　每次更換尿布時都使用護臀霜，就不容易得尿布疹。雖然護臀霜的價格讓我感比，但它能有效地預(yù)防尿布疹，減少寶寶的痛苦。實際上，市售護臀霜的主要功能是預(yù)防而不是治療尿布疹，當(dāng)然應(yīng)該是日常使用的。

　　喝小紅莓汁 林霖媽/香港

　　據(jù)說是因為尿液及糞便混在尿布內(nèi)，導(dǎo)致高的PH值，刺激皮膚產(chǎn)生尿布疹。所以我每天給兒子喝一小杯自己榨的小紅莓汁，這樣，使尿液帶酸性，以幫助降低PH及減輕皮膚的不適。

為什么有些孩子管教起來會比較容易？我們夫妻倆在生兒育女中花費了二十多年的時間才找到這個問題的答案。我們的結(jié)論是：父母與孩子之間的關(guān)系越親密，孩子管教起來就越容易。為了幫助大家認識父母和孩子的親密程度與管教孩子的難易程度之間有什么關(guān)系，在這一章中我們將為大家講述我們對數(shù)以千計的父母與孩子的觀察，還將提供其他研究者對于這個問題的觀察和結(jié)論。

我們的觀察。我們注意到，與父母關(guān)系親密的孩子有三個方面的特點，使他們比較容易管教：

· 他們想要討人喜歡。

· 他們愿意聽大人的話。

· 他們有比較強的自制力。

這樣的孩子當(dāng)然是父母喜歡的。

同樣，我們也注意到，與孩子關(guān)系親密的父母有下面的一些特點：

· 他們會對孩子的要求作出體貼的回應(yīng)，而不是置之不理。

· 他們對孩子的要求所作出的回應(yīng)是適當(dāng)?shù)?，既不會過分地遷就孩子，也不會過分虧欠孩子。

· 他們了解自己的孩子，對孩子在不同年齡、不同階段的行為都有敏銳的覺察。

· 他們以引導(dǎo)的方式管教孩子，從不試圖去控制孩子。

其他研究者的觀察。除了我們自己的觀察以外，我們也閱讀了大量最為可信的研究成果，這些研究的目的旨在回答父母如何才能最大程度地影響孩子的行為方式這個古老的問題。這樣的研究被稱為依附性研究(attachment studies)。依附性研究通常采用“無憂慮地依附父母的孩子”和“憂慮地(不安地)依附父母的孩子”這樣的術(shù)語，我們把這兩種孩子分別稱為“與父母關(guān)系親密的孩子”和“與父母關(guān)系疏遠的孩子”。這些情感研究報告給出的印象最為深刻的結(jié)論是：除了父母與孩子之間的骨肉親情之外，父母角色的確立源自于孩子出生后最初幾年中父母與孩子的關(guān)系。

 責(zé)任編輯：天寶媽

　　我家寶寶為什么不長頭發(fā)"?"為什么寶寶頭發(fā)一直那么黃"?"為什么我家寶寶總掉頭發(fā)"?"這么小的寶寶長白發(fā)是遺傳病嗎"?"媽媽們不要著急？有關(guān)專家給了我們以下建議：

　　頭發(fā)狀況及表現(xiàn)

　　不長頭發(fā)：

　　寶寶頭發(fā)一直生長緩慢，幾乎不長頭發(fā)。

　　發(fā)稀：

　　寶寶頭發(fā)稀疏，頭發(fā)又少又軟。

　　枕禿:

　　寶寶后腦勺骨頭突出的地方，橫的一圈掉頭發(fā)，其他部分則不明顯。

　　少白頭:

　　剛出生的寶寶額頭有幾根白頭發(fā)。

　　開叉：

　　寶寶的頭發(fā)末梢出現(xiàn)了開叉。

　　黃發(fā)：

　　寶寶的黑發(fā)慢慢變黃。頭發(fā)又細又軟。

　　形成原因

　　有以下幾種可能：1 寶寶胎毛處于更換期：這是正常的生理現(xiàn)象，常見于剛出生的寶寶，無其他異常;2 缺鈣引起的脫發(fā)：一般會伴有血鈣下降;3 缺鋅、貧血及營養(yǎng)不良等也會造成寶寶頭發(fā)生長緩慢。

　　剛出生的寶寶正處于發(fā)育期，生長速度極快且新陳代謝也非常旺盛，因此頭皮上的油脂分泌得很多，如果媽媽不常給寶寶洗頭發(fā)，寶寶頭皮上的油脂、汗液等分泌物以及污染物就會刺激頭皮，反而引起頭皮發(fā)癢、起皰，甚至繼發(fā)感染，從而導(dǎo)致頭發(fā)容易脫落。

　　寶寶在子宮內(nèi)發(fā)育到5～6個月時，胎毛會慢慢脫落。如果胎毛脫落較少，出生時寶寶的頭發(fā)就會顯得較多。也有可能是長期落發(fā)導(dǎo)致頭發(fā)看起來較其他寶寶稀少。

     補水重要，千萬別補過量了，不然會影響寶寶對其它營養(yǎng)的攝入和吸收，嚴重的話還會導(dǎo)致“水中毒”。
     0-6個月

     6個月以下的寶寶只要喝母乳或者配方奶粉即可，因為當(dāng)中已經(jīng)包含了寶寶所需要的水分和營養(yǎng)，一般無需額外地添加水分，應(yīng)避免過度稀釋配方奶，避免讓他們飲用含電解質(zhì)的飲料。但有些父母有這樣的誤區(qū)，擔(dān)心寶寶上火，每次喂奶以后，給他喂很多的水，其實這樣做反而導(dǎo)致寶寶喝奶量減少，影響營養(yǎng)的吸收。

     未滿6個月的嬰兒腎還沒發(fā)育成熟，喝太多水會使他們排出多余水分的同時也排出納，納流失可影響大腦活動，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)煩躁、瞌睡、體溫過低、臉部浮腫等水中毒的早期癥狀，進而還會出現(xiàn)抽搐、痙攣或驚厥，需及時治療。

     6月-1歲前

     根據(jù)添加輔食的情況，如果喝奶還是比較多，稍微添加一些米糊的話，其實寶寶吸收的水分還是比較充足，因此額外補充的水分可以相對少些，如果寶寶以固體食物為主，食物比較干燥，可以多加一些水。每次吃完后，給他喝一兩勺白開水，每次大約在15-30ML，一來有助于清潔寶寶口腔，二來，可以在寶寶味蕾發(fā)育的前期。讓他接觸淡淡的開水味，這對培養(yǎng)寶寶以后良好的飲水習(xí)慣很有幫助。

     6月以后

     寶寶的喝水量讓寶寶自己控制，尤其是1歲以后，寶寶可以自己拿杯子了，可以訓(xùn)練他，培養(yǎng)寶寶及時喝水的習(xí)慣，其實喝水很多時候是出于習(xí)慣，如果是當(dāng)你感到口渴了才喝水，那已經(jīng)是缺水了。

 責(zé)任編輯：天寶媽