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親貝網(wǎng)

媽媽的愛心禮物大聯(lián)展

1-3歲護(hù)理

2009年11月12日

  寶寶是上天送給媽媽的最好禮物,媽媽們對(duì)寶寶的付出可謂竭盡所能,看看這些帶著深情厚意的禮物吧!

 

一套墻角都做成圓角的住房。奔來跑去,不會(huì)撞傷哦。

 

 

連窗臺(tái)都是圓角的!

 

一張,可以睡覺、玩耍、寫作業(yè)、看書、收納衣服和玩具還有書的全功能床。媽媽設(shè)計(jì),兒子審核,歷時(shí)二個(gè)月終于看到成品送到家來。

 

用兒子天寶的照片配上自己編寫的文字,設(shè)計(jì)了一個(gè)故事,做成了一本獨(dú)一無二的成長紀(jì)念冊(cè)。

 

 

四歲的芝鶯,擁有自己的獨(dú)立書房,并且有1000多本中外優(yōu)秀圖畫書。

 

 

朵朵媽開了一家親子園,給女兒當(dāng)六一大禮,每一幅壁畫都是媽媽親手畫上去的!

 

  為了兒子有更多小伙伴,惟寶媽媽開了一個(gè)親子俱樂部,不定期舉辦各種親子聚會(huì)?,F(xiàn)在不但有自己的Q群、網(wǎng)站還有電子雜志!

責(zé)任編輯:天寶媽

 

大多數(shù)家長都擔(dān)心孩子因?yàn)槌砷L較快鈣攝入不足,造成佝僂、枕禿等,不但定期吃鈣片、喝補(bǔ)鈣口服液,為了促進(jìn)鈣吸收,甚至過量服用魚肝油,這些可能會(huì)促使腎結(jié)石形成,除疾病、營養(yǎng)問題外,過量補(bǔ)鈣和服用魚肝油也可能造成嬰幼兒的腎結(jié)石。

 

     嬰幼兒補(bǔ)鈣過猶不及

  每個(gè)人尤其嬰幼兒對(duì)于鈣的吸收是有限的,一般如果飲食均衡,不需要補(bǔ)鈣,如果孩子出現(xiàn)缺鈣的一些癥狀,需要補(bǔ)鈣時(shí),最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣。臨床上,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)一些家長給孩子體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)缺鈣,就自行給孩子補(bǔ)充鈣劑和含鈣類保健品,其實(shí)缺鈣可能只是孩子因?yàn)槿狈S生素D導(dǎo)致的鈣吸收不好。王敏指出,如果補(bǔ)鈣過量,吸收不了的鈣會(huì)沉淀下來,導(dǎo)致體內(nèi)血鈣濃度升高,身體通過尿液中排出鈣會(huì)相應(yīng)增多。過量的鈣和含草酸鹽、磷酸鹽較多的菠菜、芹菜、巧克力、豆制品等進(jìn)入身體時(shí),會(huì)導(dǎo)致尿中堿性磷酸鹽增多,增加了出現(xiàn)結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn);而過量服用魚肝油(維生素A、D制劑)也會(huì)增加尿液中鈣磷的排泄,容易產(chǎn)生沉淀形成結(jié)石,還可能造成更嚴(yán)重的腦鈣化等疾病。

  另外,孩子腎臟不很健全,沖奶粉時(shí)不要總用礦物質(zhì)水,否則礦物質(zhì)元素可能引起腎結(jié)石,配方奶粉中已經(jīng)添加了不同階段孩子所需的礦物質(zhì),能滿足孩子身體所需。

  飲食調(diào)節(jié)

  “很多人以為攝入的高營養(yǎng)物質(zhì)越多就越能促進(jìn)身體生長發(fā)育,殊不知營養(yǎng)過剩也會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石?!蹦I結(jié)石形成的一個(gè)重要原因是高蛋白、高脂肪食物攝入過量。

 

 

 

 雙高食物易致結(jié)石

  蛋白質(zhì)的攝取量與腎結(jié)石有直接關(guān)系。因?yàn)檫M(jìn)食過量動(dòng)物性蛋白質(zhì),會(huì)導(dǎo)致尿液中堿性磷酸鹽增多,當(dāng)泌尿系統(tǒng)受到感染,多余的鈣質(zhì)就難以排出,代謝不完全就容易形成結(jié)石的核心。而高蛋白飲食通常都富含嘌呤,從而也會(huì)增加尿酸結(jié)石的危險(xiǎn)性。而小孩形成腎結(jié)石的主要原因就是糖、蛋白質(zhì)或者脂肪攝入過量。針對(duì)2歲以下的幼兒,如果喂養(yǎng)當(dāng)中水的攝入不足,導(dǎo)致體內(nèi)脫水,使排尿減少,也會(huì)形成結(jié)石。

  除了鈣、鹽攝入多而排出少導(dǎo)致腎結(jié)石之外,內(nèi)環(huán)境的紊亂也容易導(dǎo)致腎結(jié)石的發(fā)生。枸櫞酸鹽和粘蛋白是尿液電解質(zhì)的穩(wěn)定系統(tǒng),一旦打破平衡,尿液過度飽和就容易結(jié)晶形成結(jié)石。他分析說,尿液中的鈣鹽呈懸浮狀態(tài)的微晶體形式存在,而粘蛋白能夠均勻保持草酸鈣或磷酸鈣的微晶體以懸浮狀存在,當(dāng)粘蛋白缺少,尿液的pH值發(fā)生改變時(shí),微晶體就會(huì)凝集,并且沉淀下來。枸櫞酸是一種自然的尿石抑制劑,可以通過食用柑橘、菠蘿汲取。

 

 

 

 

 

  飲水益多

  腎結(jié)石的生成原因復(fù)雜,不僅有個(gè)人飲食習(xí)慣的因素,還和氣候、水質(zhì)等關(guān)系密切。專家指出,多飲水對(duì)結(jié)石病的防治作用很大。多飲水防治結(jié)石

  多喝水能夠稀釋尿液,降低尿液中那些會(huì)形成結(jié)石的鹽類的濃度,使尿中晶體不易析出。因此,成人飲水量每天保證在2L,對(duì)于嬰幼兒來說,要按照體重增加飲水量,小孩每增加一公斤每天的飲水量應(yīng)相應(yīng)增加50-100ml。過量飲水不會(huì)給腎臟帶來負(fù)擔(dān),當(dāng)人體過量飲水時(shí),尿量增加,內(nèi)沖能力提高,多余的水就會(huì)以尿液的形式把體內(nèi)的毒素排出體外,去除可能形成結(jié)石核心的物質(zhì)。如果已經(jīng)確診結(jié)石者,結(jié)石直徑在1厘米以上,需要手術(shù)取出;而在1厘米以下者,可大量飲水并增加運(yùn)動(dòng),特別是跳躍式活動(dòng),以促進(jìn)結(jié)石排出,亦可服用排石的藥物,比如弱堿性的小蘇打片。當(dāng)結(jié)石發(fā)作疼痛難忍時(shí)可用止痛藥?!帮嬎灿写髮W(xué)問?!憋嬎燥嬡浰疄樵瓌t,時(shí)間上應(yīng)早、中、晚合理分配。他強(qiáng)調(diào)一天的四個(gè)時(shí)間點(diǎn)需要把握:早晨起床后適量多飲用水,可補(bǔ)償一夜之間水的消耗;上午10時(shí)左右飲水可補(bǔ)充由于工作流汗及經(jīng)由尿液排出之水分;下午3時(shí)左右飲水可以有效地補(bǔ)充汗水、尿液排泄的流失水分;睡覺前適當(dāng)飲水,能夠降低血液濃度,加速血液循環(huán),但不可過多飲用,以免影響睡眠質(zhì)量。

 

 責(zé)任編輯:天寶媽

 

  夏天來了,天氣漸熱,大人的胃口都會(huì)變小,何況小寶寶呢,自己動(dòng)手制作一些夏天的適合寶寶食用的輔食,讓你的小baby在夏天也能健康快樂成長!

 


 

  牛奶粥

  適合年齡:5—10月

  制作過程:牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗干凈,用清水浸泡1-2小時(shí)。先把水燒開,再下入泡好的大米,用小火煮30分鐘,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素和鈣、鐵等礦物質(zhì),營養(yǎng)豐富。

  水果藕粉

  適合年齡:5—10月

  制作過程:藕粉50克、應(yīng)時(shí)新鮮水果(桃、蘋果、香蕉等均可)75克,清水250克。將藕粉加適量水調(diào)勻,水果去皮,切成細(xì)小的碎丁。水燒開后倒入調(diào)好的藕粉,用微火慢慢熬,同時(shí)不斷攪動(dòng),直至透明。最后加入切碎的水果,稍煮即可。此羹味道香甜,營養(yǎng)極高,易于消化,非常適合嬰兒期的寶寶。

  葡萄汁

  適合年齡:4—6月

  制作過程:搗碎果肉:將葡萄洗凈以后,去皮,去籽,放入研磨碗中,用研磨棒搗碎果肉。倒出碗中的葡萄汁水,用紗布濾去渣滓即可。


 

 


 


 


 


 

 

  水果沙律

  適合年齡:7—9月

  制作過程:將西瓜、哈密瓜、橙子,通通洗凈去皮切成丁。準(zhǔn)備小半碗優(yōu)質(zhì)乳酸酪,將上述水果丁放入乳酸酪中拌勻即可。

  胡蘿卜雞肉泥

  適合年齡:10-12月

  制作過程:煮熟:將解凍后的雞肉放入水中煮熟煮透;把胡蘿卜放在另一只鍋中蒸爛。

  攪拌成泥狀:把雞肉和胡蘿卜攪拌成泥狀,可以視寶寶口味而定加少許鹽或不加均可。

  大骨湯紅棗粥

  適合年齡:5個(gè)月以上

  原料準(zhǔn)備:大骨,紅棗,大米,蔥、姜片,精鹽,醋,深綠色青菜

  制作方法:將大骨洗凈,放沸水中焯幾分鐘,去掉血水及油膩。紅棗洗凈去核、蔥切段,姜切片。鍋中放入清水,將大骨、紅棗、蔥段、姜片一起放入鍋中大火煮開。撇去湯中浮沫,倒入幾滴醋,小火煲2-3個(gè)小時(shí)。湯煲好后,放少量鹽調(diào)味。青菜切成碎末備用。

  大米洗凈,用煲好的湯煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分鐘即可食用。

責(zé)任編輯:天寶媽

 

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來源:天寶媽

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