有一次跟一個(gè)老朋友聊起陪孩子閱讀的事情，當(dāng)?shù)弥遗畠喝龤q多已經(jīng)閱讀了七八百本優(yōu)秀的童書(shū)之后，他的第一反應(yīng)是對(duì)我說(shuō)：唉，好悲哀啊，你女兒太可憐了。

我愣了一下。于是他接著解釋道：你女兒才三歲多，就要看那么多書(shū)，你要是叫我看一本書(shū)那都是要我的命。你還不覺(jué)得你女兒很可憐嗎？

我說(shuō)，那你最喜歡什么東西呢？

他說(shuō)，我喜歡吃肥肉，我從小不喜歡吃青菜和水果。

我說(shuō)，我明白了，假如我是一個(gè)不喜歡吃肥肉的人，聽(tīng)你這么說(shuō)，我應(yīng)該覺(jué)得你真是太可憐了，是吧？因?yàn)槟忝刻炀谷灰阅敲炊嗟姆嗜狻?/P>

他說(shuō)，吃肥肉是享受呢。

我說(shuō)，閱讀更是一種享受，而且是一種可以受益終身的健康的享受。當(dāng)閱讀成為一種享受，看書(shū)就像你吃肥肉，而且還不用擔(dān)心“享受”多了會(huì)長(zhǎng)胖。

其實(shí)，質(zhì)疑孩子閱讀的事，我碰到的早已經(jīng)不是一次兩次了。我經(jīng)常遇到一些家長(zhǎng)，一提到給孩子閱讀馬上就會(huì)說(shuō)，看書(shū)對(duì)孩子的眼睛不好，會(huì)把孩子變成書(shū)呆子，會(huì)讓孩子身體不健康，書(shū)看多了童年就沒(méi)有歡樂(lè)了……其實(shí)，根本就不是這么回事。就像孩子不好好吃飯，有人就怪罪母乳一樣，我覺(jué)得童書(shū)有時(shí)候也跟母乳一樣挺冤的。

我想，之所以很多家長(zhǎng)會(huì)這么認(rèn)為，最主要的原因可能有二：一是誤以為讓孩子看書(shū)就是單純地讓孩子用眼睛去識(shí)字看書(shū)；二是可能不太了解現(xiàn)在琳瑯滿(mǎn)目的童書(shū)。我記得我小的時(shí)候，每次看到“連環(huán)畫(huà)”就如饑如渴，現(xiàn)在的孩子看的繪本，我根本沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)。我很遺憾我沒(méi)有出生在這樣一個(gè)充滿(mǎn)書(shū)香的時(shí)代，但是我還是很慶幸我曾經(jīng)看了很多連環(huán)畫(huà)，雖然我現(xiàn)在已經(jīng)記不清楚那些連環(huán)畫(huà)的內(nèi)容了，但是這已經(jīng)足以讓我受益終身。

有人可能會(huì)說(shuō)，我的孩子天生不喜歡書(shū)怎么辦。而我看到的情況卻是，大部分的孩子天生就喜歡書(shū)，喜歡書(shū)的花花綠綠。只是，后來(lái)這種愛(ài)好在被忽視或者被否定以后，就消失了。日本圖畫(huà)書(shū)出版家松居直先生在一次演講時(shí)，有聽(tīng)眾問(wèn)他：怎么讓孩子喜歡書(shū)——是靠文字呢？還是靠畫(huà)？他的回答是：靠耳朵。他說(shuō)得很對(duì)，我們說(shuō)的讓寶寶看書(shū)，實(shí)際上不是讓寶寶識(shí)字以后自己閱讀，而是讓孩子“看”圖“聽(tīng)”書(shū)。 我一直不贊同孩子過(guò)早識(shí)字，我覺(jué)得讓孩子學(xué)會(huì)傾聽(tīng)比讓他早早學(xué)會(huì)識(shí)字重要得多。聽(tīng)覺(jué)是一種本能，但傾聽(tīng)卻是需要后天培養(yǎng)的能力。學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，不管是對(duì)以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)有很多長(zhǎng)遠(yuǎn)的意義。

親子閱讀的好處還不止這些。據(jù)神經(jīng)系統(tǒng)研究表明，當(dāng)父母用語(yǔ)言和孩子進(jìn)行交流或講故事的時(shí)候，孩子的進(jìn)步是非常驚人的，首先可以提高孩子的語(yǔ)言能力，其次是增強(qiáng)孩子的邏輯思維能力，同時(shí)還能緩解壓力。經(jīng)常聽(tīng)故事的孩子和那些很少接受這方面熏陶的孩子相比，在神經(jīng)系統(tǒng)方面有著明顯的差異。

　　而且，閱讀比單純地和孩子講話(huà)更加有益于擴(kuò)充孩子的詞匯量。這是因?yàn)闀?shū)籍通過(guò)語(yǔ)言和圖片讓孩子接觸到更多的詞匯與信息。很多詞匯，我們?cè)谌粘－h(huán)境中是很難見(jiàn)到的，很少能成為日常交流中的內(nèi)容。但是通過(guò)閱讀就可以。

重復(fù)講故事還能帶來(lái)意外的收獲，那就是“增強(qiáng)邏輯思維能力”。孩子第一次聽(tīng)故事，可能只記得到一點(diǎn)點(diǎn)東西，但是反復(fù)地聽(tīng)上幾遍，他就會(huì)注意到故事的情節(jié)和次序。有時(shí)候，我故意說(shuō)錯(cuò)，女兒總是會(huì)提醒我：媽媽你說(shuō)錯(cuò)了，應(yīng)該是什么什么。當(dāng)閱讀了很多書(shū)以后，有時(shí)候拿到一本新書(shū)，我故意讀了半句就停下來(lái)，小家伙竟然也可以猜測(cè)到下面半句應(yīng)該是什么。這些關(guān)于次序性、直覺(jué)性的知識(shí)會(huì)幫助孩子在今后學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、科學(xué)、音樂(lè)以及寫(xiě)作各個(gè)方面發(fā)揮巨大的潛力。給孩子講故事的時(shí)候，可以多問(wèn)問(wèn)孩子：“你覺(jué)得接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么事情呢？”“如果你來(lái)講這個(gè)故事，會(huì)講一個(gè)什么樣的結(jié)尾呢？”

據(jù)說(shuō)，在睡前養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的人，長(zhǎng)大后，在任何情況下都能集中注意力，在生活中他們都是相當(dāng)成功的人，因?yàn)樗麄兩朴阢@研，具有較強(qiáng)的想像力。閱讀為他們的生活帶來(lái)了極大的樂(lè)趣，同時(shí)也是他們走向成功的階梯。我經(jīng)常遇到一些媽媽向我咨詢(xún)?nèi)绾卧鰪?qiáng)孩子專(zhuān)注力的問(wèn)題，我都是告訴她們，每天晚上睡前給孩子讀２０分鐘的書(shū)。一個(gè)４歲多的孩子的媽媽在給孩子讀了一段時(shí)間的睡前故事以后，告訴我，孩子的進(jìn)步很大，老師都說(shuō)孩子現(xiàn)在上課都不像以前那么老走神了。

讓孩子愛(ài)上閱讀，讓孩子享受閱讀，這是我送給孩子的最珍貴的禮物。有人以為閱讀就是為了識(shí)字，或者學(xué)習(xí)什么知識(shí)，其實(shí)，閱讀的目的就是閱讀，識(shí)字以及因閱讀學(xué)到的東西，充其量不過(guò)是閱讀的一些副產(chǎn)品罷了。但是，很多時(shí)候，我們可能強(qiáng)調(diào)了認(rèn)知的重要，而忽略了閱讀的樂(lè)趣。也就是說(shuō)，我們常常忽略了主產(chǎn)品，而太關(guān)注了副產(chǎn)品。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)， 想象力比知識(shí)更重要，因?yàn)橹R(shí)是有限的，而想象力包括世界上的一切，推動(dòng)著進(jìn)步，并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉。閱讀，就是培養(yǎng)想像力的第一步。

要讓孩子高品位地享受閱讀，作為父母，我們有兩個(gè)地方需要學(xué)習(xí)，一是選擇優(yōu)秀的童書(shū)，二是提高親子閱讀的能力。

責(zé)任編輯：天寶媽

　　發(fā)現(xiàn)寶寶走散了，自己不能先亂了方寸，要冷靜對(duì)待。<"?"xml:namespace prefix = o />

1.找警察、找管理處

到公園玩，要保留公園的導(dǎo)游圖，上面會(huì)有管理處的電話(huà)。萬(wàn)一寶寶發(fā)現(xiàn)寶寶不見(jiàn)了，可以第一時(shí)間請(qǐng)求廣播找人。

當(dāng)時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)是公園里的兒童游樂(lè)區(qū)，有售票處，我覺(jué)得起碼應(yīng)該先就近尋求幫助，也許會(huì)有個(gè)大喇叭什么的，用來(lái)呼喚孩子要比自己用喉嚨喊叫有用得多

需要的時(shí)候，很難發(fā)現(xiàn)警察叔叔。事后在我的特意留意下，才發(fā)現(xiàn)坐在警車(chē)?yán)镅策壍木焓迨?o:p>

2.告知身邊的人，孩子的特征，發(fā)動(dòng)大家留意

詳細(xì)告訴別人，孩子的性別、年齡、大致身高、穿什么衣服。因?yàn)閷殞毮昙o(jì)小的話(huà)，可能不會(huì)去聽(tīng)廣播找人的通告，聽(tīng)到了也不知道管理處在哪里，更沒(méi)有辦法報(bào)告自己的方位。

3.如果孩子丟了，立刻拿張孩子的照片，請(qǐng)人幫忙找。一般在錢(qián)包里都要放一張孩子的近照。

出去玩，除了照看好自己的小孩以外，爸爸媽媽也可以多留一個(gè)心眼，看看四周是不是有落單的小孩在哭泣。如果能幫到別人，總是好事一件。發(fā)現(xiàn)有找不到家長(zhǎng)的小孩，一定不要跟他說(shuō)：我?guī)闳フ野职謰寢?。因?yàn)楝F(xiàn)在一般都會(huì)教小孩不能跟陌生人走，最好的辦法是原地給家長(zhǎng)打電話(huà)，等家長(zhǎng)來(lái)認(rèn)領(lǐng)小孩。

　　平時(shí)，要對(duì)多寶寶多教育，教導(dǎo)他應(yīng)付此類(lèi)事件的方法。

1.發(fā)現(xiàn)與大人走散了，一定不能跟陌生人走。不要跑來(lái)跑去，要站在一個(gè)固定的地方等待幫助。要相信，帶他出來(lái)玩的人一定會(huì)來(lái)找到他。

2.每到一個(gè)地方，先告給孩子指認(rèn)，可以尋求幫助的人，比如穿制服的工作人員。另外，找?guī)е『⒌募摇⒗先?，一般都能得到熱心的幫助?o:p>

3.能用普通話(huà)清楚地說(shuō)自己的名字，重要的電話(huà)最好能背得出來(lái)。如果做不到，請(qǐng)為孩子準(zhǔn)備應(yīng)急卡或名字牌，隨身攜帶。請(qǐng)一定帶在顯眼的地方，因?yàn)楹⒆幽昙o(jì)小會(huì)忘記它的存在。

4.如果你為孩子配備了手機(jī)，請(qǐng)?jiān)谕獬銮皺z查手機(jī)是否電量充足，并且開(kāi)機(jī)。不要指望孩子能在十分慌亂的情形下還能記得自己去開(kāi)機(jī)。手機(jī)的鈴聲，一定要是孩子熟悉的，最好是錄下爸媽叫孩子名字的聲音，以免手機(jī)狂響，孩子也不知道是自己的手機(jī)在響。

責(zé)任編輯：天寶媽

     孩子三歲前認(rèn)識(shí)很多字，有必要嗎？

     其實(shí)，三歲前孩子并不理解某個(gè)單獨(dú)的字，他把字當(dāng)畫(huà)看，但是這些字確實(shí)都印在腦子里。他看東西通過(guò)看字看書(shū)挖掘他的整體視覺(jué)模式或者叫照相記憶、印刷記憶的能力，把這種能力挖掘出來(lái)，將來(lái)學(xué)習(xí)很輕松。   
   
     三歲之前的這種訓(xùn)練不要求你認(rèn)識(shí)大量的字，你一定要認(rèn)識(shí)幾百個(gè)、幾千個(gè)字，沒(méi)有這種要求。但是你必須通過(guò)讓孩子掌握跟他生活貼近的這些字來(lái)組成詞、短語(yǔ)、句子、短文、小的書(shū)，逐漸就可以看書(shū)了，這個(gè)能力就有了，不要求多認(rèn)識(shí)。

　　從名詞到動(dòng)詞，看多了以后，逐漸再加一些連詞，句子就形成了。能把這一句話(huà)一秒鐘看完，訓(xùn)練的是這個(gè)能力。我們過(guò)去認(rèn)字就是拿字卡片張、王、劉，天天拿這幾個(gè)字看，哪家都有幾十張卡片。念來(lái)念去沒(méi)有什么意思孩子就不念了，孩子一不念，家長(zhǎng)說(shuō)這個(gè)孩子不愛(ài)念書(shū)，朽木不可雕。

     過(guò)去我們也不知道，老拿這個(gè)念孩子為什么不愿意，他學(xué)習(xí)能力非常強(qiáng)，他一秒就會(huì)了，長(zhǎng)年累月就拿這么幾張卡片看，孩子肯定受不了，會(huì)的東西孩子不想學(xué)了。家長(zhǎng)不知道，每天都是小白兔白又白，那哪兒行。孩子看又來(lái)新鮮的他就看，而且按照他的學(xué)習(xí)能力一次就看一秒，一秒就可以看會(huì)就不要兩秒，兩秒能看會(huì)就不要三秒。 

　　不看卡片之前主要是用耳朵學(xué)習(xí)，我們用語(yǔ)言告訴他知識(shí)，杯子是什么顏色的，水是什么顏色的，現(xiàn)在孩子要用眼睛學(xué)習(xí)，和實(shí)物結(jié)合在一起。這些實(shí)物是大量接觸在一起，把它抽象，眼睛直觀看比聽(tīng)更容易，聽(tīng)都能聽(tīng)懂，看更容易。只不過(guò)看的大人比較累，要把東西準(zhǔn)備出來(lái)讓他看。說(shuō)容易堅(jiān)持，看不容易堅(jiān)持。 

　　每個(gè)人都有情緒，寶寶會(huì)生氣也是理所當(dāng)然，只是有些寶寶表達(dá)的方式比較溫和、有的比較強(qiáng)烈。爸媽的責(zé)任，就是幫助孩子將滿(mǎn)載的情緒，找到合宜的出口。你懂得如何正確“對(duì)付”你的野蠻寶寶嗎？千萬(wàn)不要自己先變成野蠻爸媽啰!

　　寶寶的壞情緒從哪來(lái)？你了解寶寶的情緒發(fā)展嗎？

　　對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，情緒、語(yǔ)言、生理需求都在發(fā)展中，三者也交錯(cuò)影響寶寶與人的反應(yīng)和表現(xiàn)。想知道寶寶的壞情緒從哪里來(lái)，就要先了解寶寶的情緒發(fā)展的過(guò)程。3個(gè)月大時(shí)，寶寶就開(kāi)始有情緒，其中以開(kāi)心和憤怒最常見(jiàn)，而且隨著年齡增長(zhǎng)，頻率和持續(xù)度日益增加。1歲半左右，寶寶的喜怒哀樂(lè)等各種情緒便發(fā)展完備，加上心智和動(dòng)作發(fā)展愈發(fā)成熟，情緒表現(xiàn)也就更加強(qiáng)烈。

　　寶寶為什么會(huì)有壞情緒"?"

　　寶寶在半歲之前，情緒反應(yīng)和生理需求是否得到滿(mǎn)足息息相關(guān)。然而，隨著身體機(jī)能的發(fā)展，半歲以后的寶寶，支配自我行動(dòng)的需求也開(kāi)始不斷增加，當(dāng)?shù)貌坏较胍臇|西會(huì)感到失落和憤怒。剛開(kāi)始，因?yàn)槟芰ι系南拗?，?fù)面情緒會(huì)隨注意力的轉(zhuǎn)移而很快就消失。到寶寶九個(gè)月大左右，情況就會(huì)有些改變。這時(shí)，寶寶會(huì)因不順意而發(fā)脾氣，并會(huì)對(duì)著大人用敲東西甚至打人的方式表達(dá)憤怒。寶寶從1歲半開(kāi)始自我意識(shí)增加，處于發(fā)展自主性的階段，開(kāi)始有自主的能力，有自己的意見(jiàn)，有自己想要的東西和想要完成的事情。但是能力又不足，表達(dá)能力又有限，還不知如何處理情緒，所以透過(guò)行為表達(dá)他的受挫折和不滿(mǎn)，反應(yīng)和方式都是很直接的。

　　壞情緒是因?qū)殞氂性?huà)要說(shuō)!

　　可言心理咨商所主任梁仲怡表示，由于三歲前的寶寶都處于自我中心的階段，想發(fā)展自我但能力不足、又加上人我概念還不清楚，是寶寶發(fā)脾氣最主要的原因。而情緒表達(dá)能力有限，動(dòng)作比語(yǔ)言發(fā)展快，則是造成寶寶用“野蠻”的行為來(lái)表達(dá)情緒的因素。咬人、打人、不講理……種種反應(yīng)，其實(shí)寶寶都是在表達(dá)對(duì)外在環(huán)境的感受，也就是在告訴爹地媽咪“我有話(huà)要說(shuō)”喔!所以爸媽反而要在這時(shí)候多給予寶寶關(guān)心和同理。

　　4 大技巧面對(duì)寶寶壞情緒

　　1)給予寶寶適當(dāng)?shù)囊?guī)范，心平氣和的制止

　　三歲以前的寶寶沒(méi)有自行分辨對(duì)錯(cuò)的能力。針對(duì)寶寶的不良行為，從小爸媽就要制止并建立適應(yīng)的規(guī)范，避免日后養(yǎng)成習(xí)慣。例如：當(dāng)寶寶出手打人的時(shí)候，父母可以抓住他的手制止，然后說(shuō)：“不準(zhǔn)”。每次寶寶出現(xiàn)不良行為時(shí)，如果大人能夠肢體和語(yǔ)言一致果斷的表示：“不準(zhǔn)”，寶寶天生有一種不需要理解的吸收能力，能夠了解“不準(zhǔn)”的意思，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的行為，梁仲怡表示，父母一定要心平氣和立即制止，甚至?xí)簳r(shí)將寶貝抱離戰(zhàn)場(chǎng)。但記得要心平氣和，為寶寶做一次高EQ的示范。

　　2)同理與接受寶寶負(fù)向情緒

　　既然喜怒哀樂(lè)是天生的，就沒(méi)必要強(qiáng)迫寶寶壓抑。在要求他“不可以壞脾氣”之前，應(yīng)該先為寶寶的情緒找到出口，譬如給他一個(gè)厚寬的擁抱平撫心情，然后試著同理他的感受：“我知道你琿想繼續(xù)玩?！被颉澳愫ε聞e人來(lái)?yè)專(zhuān)圆磐崎_(kāi)他，是嗎"?"”，而不要馬上就叫他：“不準(zhǔn)哭”、不準(zhǔn)生氣”。梁仲怡提出，爸媽可先帶開(kāi)、抱抱安撫孩子，而不用急著處理事情。孩子有情緒，應(yīng)先讓他情緒安靜焉;而當(dāng)孩子有被了解的感覺(jué)，情緒也容易被安撫下來(lái)。如果家長(zhǎng)和孩子都很著急，親子之間就容易杠上。

　　3)鼓勵(lì)寶寶以替代方式處理沖突

　　待寶寶情緒平衡些，爸媽可試著向他解釋?zhuān)骸澳莻€(gè)小朋友和你一樣都很想玩，你愿意跟他輪流還是一起玩嗎"?"”或“你只是一直哭、大叫，爸爸媽媽不知道你要什么，用說(shuō)的好嗎"?"”雖然寶寶年紀(jì)還小似懂非懂，但不講他就永遠(yuǎn)不懂。梁仲怡說(shuō)如果是兩個(gè)寶寶的沖突，孩子情緒起伏很快，應(yīng)同理他的心理和立場(chǎng)，并且用中立的語(yǔ)詞來(lái)跟他說(shuō)，例如：他拿了別人的東西，不要說(shuō)搶。也讓他去理解別人的心情。并且教他可以用替代的方式處理沖突，例如告訴寶寶：你可以跟弟弟說(shuō)，等一下借我玩好嗎"?"

　　4)教導(dǎo)寶寶用語(yǔ)言表達(dá)怒氣

　　研究證明，語(yǔ)言發(fā)展較好的孩子，遭受到的挫折感也比較少，因?yàn)樗麄兌靡哉Z(yǔ)言表達(dá)自己的需要，于是容易被滿(mǎn)足;而且當(dāng)他們說(shuō)出自己生氣難過(guò)的原因時(shí)，不僅有助于情緒宣泄，也能獲得他人的了解和安慰。寶寶1歲半起不僅口齒逐漸清晰，而且使用的詞匯與日遞增。趁著這股學(xué)說(shuō)話(huà)的熱忱，爸媽可以在寶寶挫折、生氣、難過(guò)的時(shí)候，教導(dǎo)他們用語(yǔ)言而非肢體表達(dá)怒氣。

　　如果小寶寶懂的語(yǔ)匯少，可以教導(dǎo)一些緩兵之計(jì)與動(dòng)作，譬如搖頭表示拒絕，或趕快拿著玩具離開(kāi);但2歲以上的孩子，就要盡量鼓勵(lì)他使用簡(jiǎn)單語(yǔ)言表達(dá)，像是：“我的”、“輪流”或“你等一下”、“我還想玩”等，端視寶寶的語(yǔ)言能力而定。由于小寶寶的表達(dá)和理解都比較簡(jiǎn)略，約3歲左右才能彼此溝通，彼此還是需要大人在一旁幫忙答腔。

　　父母不野蠻的修養(yǎng)功課

　　預(yù)留準(zhǔn)備時(shí)間，避免自己發(fā)脾氣

　　不知道爸媽有沒(méi)有以下類(lèi)似經(jīng)驗(yàn)：催了老天要寶寶收玩具、準(zhǔn)備穿鞋出門(mén)，他還是沒(méi)有收，一直在玩他的小火車(chē)？時(shí)間急迫了，爸媽忍不住一把抓起寶寶的小火車(chē)，卻換得寶寶當(dāng)場(chǎng)飆淚大哭，還躺在地上耍賴(lài)，忍著性子彎身拉他時(shí)還亂揮拳鬧脾氣，這時(shí)候爸媽的耐心也用盡了，誰(shuí)來(lái)當(dāng)和事佬呢"?"誰(shuí)來(lái)同理寶寶的情緒"?"太緊迫的時(shí)間總是容易造成雙方壓力，所以爸媽可以預(yù)留時(shí)間，把這些需要和寶寶溝通磨蹭的時(shí)間都算進(jìn)去，也避免自己發(fā)脾氣。

　　大人忍不住一把抓起寶寶的玩具，這對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是無(wú)形的暴力，建議可以跟寶寶說(shuō)明確的時(shí)間，時(shí)間一到，清楚的告訴他現(xiàn)在就是要收玩具，而他是要自己收還是一起收，讓寶寶選擇，不要用急迫的態(tài)度對(duì)待寶寶。

　　不過(guò)度寵愛(ài)，也避免使用暴力帶來(lái)反效果

　　有些寶寶蠻橫不講理，是因?yàn)閷殞氃诔砷L(zhǎng)階段本來(lái)就比較自我中心，但是現(xiàn)在孩子生得少，家長(zhǎng)又太過(guò)寵愛(ài)，寶寶霸道是想當(dāng)然爾的結(jié)果。所以家長(zhǎng)一定要給寶寶適定的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)，太寵愛(ài)寶寶，只是害了寶寶又害了自己，還賠上未來(lái)良好的親子關(guān)系。

　　此外，專(zhuān)家建議，盡量不以打?qū)殞殎?lái)解決問(wèn)題，而是給予規(guī)范。她強(qiáng)調(diào)，很多時(shí)候其實(shí)是大人要學(xué)習(xí)和調(diào)整，會(huì)打孩子，也許是自己很無(wú)力，覺(jué)得沒(méi)有辦法管好寶寶的時(shí)候。所以可以想想自己訂的規(guī)則清不清楚"?"堅(jiān)持度夠不夠"?"符不符合寶寶的能力"?"然后盡量和寶寶講理?？梢圆捎媒顾蚰米咚臋?quán)利，暫停、罰站的方式來(lái)規(guī)范他。因?yàn)閷殞毐淮蛲ǔＶ皇求@到、痛過(guò)就忘，無(wú)法達(dá)到管教效果。如果要打，輕輕的打，而且一定要讓他知道為什么被打。否則寶寶在被打中只會(huì)學(xué)習(xí)到：沒(méi)辦法的時(shí)候就可以使用暴力，反而變得更加野蠻。

　　提供正向環(huán)境，給寶寶EQ好榜樣

　　梁仲怡指出，成長(zhǎng)環(huán)境帶給寶寶的影響最大，滿(mǎn)足他的基本需要，提供他安全信任有愛(ài)的環(huán)境，讓他有被愛(ài)的感覺(jué)，就有安全感，情緒也會(huì)比較穩(wěn)定。而且寶寶透過(guò)模仿學(xué)習(xí)如何面對(duì)情緒，如果家長(zhǎng)情緒化，寶寶也會(huì)情緒化，所以父母親本身情緒管理也是相當(dāng)重要的。如何給予寶寶一個(gè)正向積極的環(huán)境，讓他學(xué)會(huì)情緒管理呢"?"有以下幾個(gè)建議：

　　1 幫助寶寶成功、不怕犯錯(cuò)，建立自信心：

　　寶寶很想自己做又做不完美時(shí)易產(chǎn)生挫折感，其實(shí)就算是他只穿好一雙褲子也可以贊美他，幫助寶寶制造很多的成功機(jī)會(huì)。也要允許孩子犯錯(cuò)，告訴寶寶做錯(cuò)沒(méi)有關(guān)系，可以重來(lái)。爹地媽咪要知道寶寶能力到哪里，也鼓勵(lì)他嘗試，就算沒(méi)有成功也給予他嘗試和努力的肯定。有自信心和自我肯定的寶寶，挫折容忍度也比較高。

　　2 容許寶寶表達(dá)他的情緒

　　讓寶寶可以哭、也可以生氣，而不是不能有這樣情緒，應(yīng)該是在他表達(dá)這些情緒的時(shí)候可以告訴他，什么是別人可以接受的范圍和方式。例如：不能哭太久，對(duì)身體不好;而生氣的時(shí)候可以槌抱枕，但不要用打人的方式表達(dá)。

　　3 透過(guò)游戲、角色扮演，模擬沖突解決方式：

　　平常可以透過(guò)游戲、角色扮演來(lái)模擬沖突發(fā)生的情況，讓定寶練習(xí);而看繪本上解決沖突的故事也是很好的方式，透過(guò)這些讓孩子學(xué)會(huì)說(shuō)對(duì)不起、學(xué)會(huì)同理他人。

　　了解寶寶氣質(zhì)，給予正確的期望

　　梁仲怡也說(shuō)明：所謂比較兇的寶寶，其實(shí)是氣質(zhì)較活潑、動(dòng)作激烈一點(diǎn)、反應(yīng)強(qiáng)度高、活動(dòng)量大、聲音大一點(diǎn)、容易興奮、情緒反應(yīng)比較快、堅(jiān)持也高的寶寶，所以也容易闖禍。這些寶寶的特質(zhì)，都是一體兩面，例如堅(jiān)持高度的寶寶可能比較霸道不講理，但是長(zhǎng)大后學(xué)習(xí)堅(jiān)持度反而比較好。所以她強(qiáng)調(diào)：家長(zhǎng)要了解自己的寶寶的特性，不是像別人家安靜、說(shuō)話(huà)小聲的就是乖寶寶。對(duì)于“比較兇”的寶寶，限制不能給的太多。每個(gè)孩子不同，這樣的寶寶需要發(fā)泄，要給他更多更大的空間，不能禁止太多，給他一個(gè)安全信任的環(huán)境，滿(mǎn)足他的情緒和生理需要。

　　其實(shí)寶寶都不是故意找麻煩，爹地媽咪要接納寶寶原本的樣子，也需要認(rèn)識(shí)自己，了解自己的盲點(diǎn)和弱點(diǎn)，檢視自己對(duì)寶寶的期望是否合理。接納寶寶的特質(zhì)，順著他的需要去滿(mǎn)足他，加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，而非改變他的氣質(zhì)來(lái)符合自己的期望。家長(zhǎng)要適時(shí)放下自己的期待，不合理的期望，只會(huì)為雙方帶來(lái)更多挫折。

責(zé)任編輯：天寶媽

寶寶總是那個(gè)最不樂(lè)意每天窩在家里的人，只要天氣適宜，爸媽?xiě)?yīng)該每天帶寶寶到戶(hù)外活動(dòng)，接受陽(yáng)光的愛(ài)撫，與大自然親密接觸，呼吸清新的空氣。很多專(zhuān)家肯定，陽(yáng)光浴和空氣浴對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)是大有好處的哦。
可是，我常常聽(tīng)見(jiàn)一些家長(zhǎng)抱怨說(shuō)，每次帶寶寶在戶(hù)外活動(dòng)，小家伙無(wú)比興奮，什么東西都要抓、要摸；身上的衣褲總是被弄得臟兮兮的，回家之后必須全部換洗，給自己平添不少麻煩。而且寶寶玩得一身汗水，一不留神就感冒了。于是，不少家長(zhǎng)帶寶寶在戶(hù)外玩時(shí)，盡量讓他們坐在童車(chē)?yán)锘蚴潜г谑掷?，不讓他們下地?BR>其實(shí)不必那么犯愁，更不必因噎廢食。在此，我把自己的一些經(jīng)驗(yàn)與大家分享，供大家參考。

第一，為寶寶選購(gòu)一兩套連體衣，面料最好是防水布或是尼龍布。一般情況下，選購(gòu)單衣就可以了，特別冷的冬季可以考慮穿連體滑雪服。這種衣服不僅讓寶寶看上去更神氣，而且能把衣服褲子全部保護(hù)起來(lái)，確保不被弄臟、弄濕。連體衣比較貼合身體，方便寶寶活動(dòng)，并且不會(huì)在寶寶玩耍時(shí)發(fā)生上下身衣服脫節(jié)的情況，保證小肚皮不受涼。玩耍后回到家，換下來(lái)清洗也非常方便，干得也快。
第二，給寶寶的背部墊一塊小毛巾或汗墊。幼小的寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，比較容易出汗，頸背部出汗最多，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)出汗尤甚。春節(jié)乍暖還寒的天氣，如果寶寶玩得大汗淋漓，沒(méi)有及時(shí)擦干，而是等回到家中再更換衣物，那么感冒就很難避免了。這塊小汗墊的作用就在于，當(dāng)寶寶因活動(dòng)而大量出汗時(shí)，能有效吸附這些汗水，保證內(nèi)衣不會(huì)汗?jié)??；顒?dòng)結(jié)束后，馬上把這條小毛巾抽掉就可以了。
第三，及時(shí)穿脫衣褲。古諺說(shuō)：“春天孩兒臉”，春天的天氣在一天之中是說(shuō)變就變的，帶寶寶到戶(hù)外活動(dòng)，為了方便寶寶，所以穿衣服以少而合身為好，而為了保證不被冷風(fēng)吹著，又需要穿得足夠暖和！怎樣解決這對(duì)矛盾呢？那出門(mén)時(shí)不妨穿一件輕巧型的薄棉風(fēng)衣或一件夾斗篷，熱了或者活動(dòng)時(shí)隨時(shí)脫掉，冷了或停止活動(dòng)時(shí)立即穿上。小寶寶出游容易疲勞，當(dāng)他們需要小睡一會(huì)兒時(shí)，這風(fēng)衣或斗篷又可以充當(dāng)小蓋被。
盡量不要穿厚棉褲、羽絨褲和毛線(xiàn)褲，這些褲子不容易散熱，寶寶活動(dòng)時(shí)也不舒服。應(yīng)該以穿寬松的絨褲為好。
在沒(méi)有連體服的情況下，拉鏈茄克衫也是不錯(cuò)的選擇。有一種褲腿上也裝有拉鏈的褲子，拉鏈拉上，褲子很保暖，而拉鏈拉開(kāi)，露出透氣的網(wǎng)格布，散熱效果不錯(cuò)。

第四，讓寶寶穿運(yùn)動(dòng)鞋參加戶(hù)外活動(dòng)。少數(shù)爸媽認(rèn)為小寶寶不會(huì)有激烈運(yùn)動(dòng)，穿什么鞋都一樣。其實(shí)，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，不同的場(chǎng)合一樣需要穿不同的鞋子，小皮鞋的底比較硬，戶(hù)外活動(dòng)還是穿運(yùn)動(dòng)鞋比較好。近年流行的“洞洞鞋”，穿脫方便，透水透沙，很適合寶寶外出玩的時(shí)候穿。
第五，帶上替換的襪子。寶寶小腳很容易出汗，運(yùn)動(dòng)時(shí)鞋子里的熱氣散不出去，襪子就變得濕濕的。當(dāng)停止活動(dòng)時(shí)，鞋子里的溫度慢慢降低，潮濕的襪子就變涼。捂久了，很容易造成寶寶著涼。
第六，必須帶上水、水果和小點(diǎn)心。
第七，一定要及時(shí)提醒寶寶小便。寶寶即使到了八、九歲大，仍可能因?yàn)橥娴茂傔^(guò)了頭而忘記小便。以防萬(wàn)一，替換的褲子最好還是帶一套。
第八，掌握活動(dòng)時(shí)間。寶寶到了戶(hù)外，就像出籠的小鳥(niǎo)一樣，完全沒(méi)有時(shí)間概念。掌握活動(dòng)時(shí)間、控制活動(dòng)量的工作只能爸媽來(lái)承擔(dān)。我們應(yīng)該根據(jù)寶寶的體質(zhì)和身體狀態(tài)作出合理的安排。
第九，遠(yuǎn)離汽車(chē)尾氣。機(jī)動(dòng)車(chē)排出的尾氣對(duì)寶寶的健康非常有害，在行駛中的機(jī)動(dòng)車(chē)附近，比如停車(chē)場(chǎng)里、馬路邊，應(yīng)盡量抱著寶寶。

責(zé)任編輯：天寶媽

       最新科學(xué)研究表明，三餐食物安排不當(dāng)，也可導(dǎo)致近視。所以為避免孩子過(guò)早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質(zhì)和維生素以外，以下幾類(lèi)食物是不可缺乏的：

　　1、含維生素A食物。如肝、胡蘿卜、小油菜、韭菜等。維生素A參與視紫質(zhì)的構(gòu)成，維持正常視覺(jué)。
 
　　2、含鈣食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)蝦、動(dòng)物骨等；起調(diào)節(jié)眼球“液壓”的作用。

　　3、含鉻食物，如谷物、肉類(lèi)、乳酪及蛋黃等，在眼球發(fā)育中的作用是使其滲透壓保持平衡，否則可導(dǎo)致晶狀體鼓出變凸，致使眼的屈光度增大，而成為近視眼。

　　4、硬質(zhì)食物，如胡蘿卜、水果、甘藍(lán)、動(dòng)物骨、豆類(lèi)等，增加咀吃力頻率與力度，可促進(jìn)小兒視力的發(fā)育。