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九個喂養(yǎng)寶寶的新發(fā)現(xiàn)

1-3歲護理

2009年11月12日

 

 

 新發(fā)現(xiàn)1:多給孩子喝番茄汁,有助于減少感冒或腹瀉的發(fā)病機會

新發(fā)現(xiàn)詮釋:

美國營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn),如果給嬰幼兒接連兩周吃番茄汁類的食物,可使他們體內(nèi)攝取到豐富的胡蘿卜素,明顯提高血液中的番茄紅素水平,由此增強免疫細胞功能。與此相反的是,如果孩子經(jīng)常吃此類營養(yǎng)含量較低的食物,細胞免疫功能會明顯下降,容易發(fā)生呼吸道感染或腹瀉。

營養(yǎng)專家認為,番茄類的食物中含有很多可產(chǎn)生維生素A的胡蘿卜素,而醫(yī)學(xué)研究證實,經(jīng)常感染或腹瀉的患兒經(jīng)過補充胡蘿卜素,能有效降低發(fā)病率。另一項研究也表明,通常免疫力有缺陷的孩子,血液中的番茄紅素的水平要比正常兒童明顯偏低。

 

 

 

 新發(fā)現(xiàn)2:孩子經(jīng)常在不愉快情緒中進餐,長大后容易發(fā)生進食障礙癥

新發(fā)現(xiàn)詮釋:

美國兒童精神病方面的專家指出,進餐時父母不要只關(guān)心孩子是否吃得夠不夠量,應(yīng)該從嬰兒期開始就注意為他們營造一個愉快的進餐環(huán)境。研究資料顯示,那些經(jīng)常在不愉快情緒中進餐的孩子,到了青少年時期發(fā)生進食障礙癥的比率較高。

專家們認為,經(jīng)常處于不愉快的進餐環(huán)境,容易使孩子形成神經(jīng)性貪吃的習(xí)慣。他們對近千名孩子的進餐狀況進行了17年跟蹤,從中發(fā)現(xiàn)在兒童時代因情緒不佳而患神經(jīng)性貪吃的孩子,成年后發(fā)生進食障礙的比率是正常孩子的20倍。即或那些經(jīng)常只是讓父母覺得吃飯很費勁的孩子,長大后進食障礙癥的發(fā)生率也只是其他孩子的7倍。

 

 

 

 

 
新發(fā)現(xiàn)3:剛出生的嬰兒長得太快并不一定是件好事,可能以后會長得太胖

新發(fā)現(xiàn)詮釋:

孩子出生后長得快不快,一直是父母很關(guān)注的事。如果長得很快,父母就會很欣慰。近來美國兒童保健專家卻表示,他們通過一項多年的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),嬰兒在出生后頭4個月里體重增長得太快,并不一定就是件好事,這樣的孩子日后往往容易身體肥胖。

雖然已經(jīng)證實肥胖與遺傳基因有密切關(guān)系,但嬰兒在出生后采取母乳喂養(yǎng)會減少肥胖的發(fā)生可能,多年的追蹤調(diào)查結(jié)果可以很好地說明這一結(jié)論。兩萬名在1959-1965年年間出生的嬰兒,當(dāng)時正處于固體食物喂養(yǎng)盛行的時代。當(dāng)年很多孩子都被以這種方式喂養(yǎng)。結(jié)果在出生后最初4個月中,他們的體重平均增長了2-4.5千克,大大超出正常體重。當(dāng)他們的體重比正常水平增加4.5千克時,在7歲以后身體肥胖的比率大概會增加30%。

 

 

 

 新發(fā)現(xiàn)4:多喝果汁固然可使孩子攝取豐富的維生素,但過量則會損害健康

新發(fā)現(xiàn)詮釋:

果汁酸甜可口,一直受孩子的喜愛,有些孩子可能會整天不停地飲用。對于父母來講,他們可能會限制孩子過多吃高糖或高脂食物,而不太會限制孩子喝果汁。近日,德國科學(xué)家的一項報告提醒父母,不要讓孩子過量喝果汁。

有些孩子過量飲用果汁后,突然出現(xiàn)了煩躁不安、噴射性嘔吐,此后喚之不醒甚至意識不清??茖W(xué)家將這些表現(xiàn)稱為“果汁綜合征”。這是因為過量喝果汁后,尤其是含鈉的較少的果汁,會使體液處于低滲透壓,容易引起低鈉血癥和腦水腫,這也是容易造成某些2歲以下孩子發(fā)生驚厥的一個原因。所以,果汁雖好但父母宜給孩子適量飲用,以免發(fā)生危險的果汁綜合征。


 

 

 

 


新發(fā)現(xiàn)5:多讓孩子吃高脂食物不僅只是容易使他們長胖,還會影響大腦的發(fā)育

新發(fā)現(xiàn)詮釋:

高脂食物是人們都知道的“垃圾食品”,吃得過多會導(dǎo)致體重增加,甚至引起肥胖癥,也為成年之后患高血壓、糖尿病等慢性疾病埋下隱患。最近,國外一些研究報道指出,孩子多吃高脂食物的不良結(jié)果遠不止于此,可能比這還要壞。

研究中發(fā)現(xiàn)那些經(jīng)常過多吃高脂食物的孩子,正在發(fā)育的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)會受到損害,由此對大腦造成永久性影響。不過,這里所說的只是過量攝入脂類食物而引發(fā)的不良后果,不能就此就不給孩子吃任何脂類食物。食物中的脂肪含量太少也會影響孩子的精神發(fā)育,如出現(xiàn)精神憂郁癥狀,具有攻擊性行為等。適宜做法是,為孩子安排適量優(yōu)質(zhì)脂類的食物,如牛奶、海產(chǎn)品及植物中的脂肪。

 

 

 

 

 

 新發(fā)現(xiàn)6:少帶孩子去吃營養(yǎng)不均衡的西式快餐,這種食物容易引起哮喘病

新發(fā)現(xiàn)詮釋:

都知道西式快餐吃多了容易使身體超重,殊不知它的害處還不止于此。不久前,英國、蘇格蘭及沙特阿拉伯等多個國家的營養(yǎng)專家紛紛指出,常吃營養(yǎng)不均衡的西式快餐的孩子,還與哮喘病沾上了邊。

哮喘是常見的一種慢性氣道炎癥,目前在全球發(fā)病率增長得很快,營養(yǎng)專家認為,這與當(dāng)今世界各地都十分盛行的西式快餐有一定的關(guān)系。營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃西式快餐的孩子,容易造成蔬菜、牛奶和礦物質(zhì)攝入不足,要比保持傳統(tǒng)飲食習(xí)慣的孩子,哮喘發(fā)病率高出2-3倍。特別是近30年來,蘇格蘭兒童的哮喘發(fā)病率急劇增加,與這些孩子西式快餐吃得太多而新鮮蔬菜和水果吃得太少有很大關(guān)聯(lián)。

 

 

 
新發(fā)現(xiàn)7:常喝可樂不但容易引起孩子超重,還會使骨骼發(fā)育也受到很大影響

新發(fā)現(xiàn)詮釋:

可樂備受孩子青睞,甚至代替了飲水,但其中所含熱量高,喝多了容易引起孩子身體超重,還會引發(fā)齲齒。最近,美國科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)了它的另一個害處,那就是它對兒童的骨骼發(fā)育很不利,會影響生長發(fā)育。

科學(xué)家認為,大量飲用可樂的孩子會影響身體對鈣的攝取,平均每天攝入的鈣只是身體所需的60%。與此同時,由于受到可樂中咖啡因的影響,從尿液中排出的鈣會增加很多,因而不利于孩子的骨骼發(fā)育。因此,父母要注意限制孩子過量飲用可樂,否則下一代骨骼疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)生率將可能會是這一代成年人的3倍。

 

 

 

 

 
新發(fā)現(xiàn)8:孩子的一些異常行為或性格障礙不只是教養(yǎng)不當(dāng)所致,與食物也有很大關(guān)聯(lián)

新發(fā)現(xiàn)詮釋:

一直認為,孩子的一些異常行為或性格障礙的形成,是受教養(yǎng)方式及環(huán)境影響而形成。最近,一些研究認為并不一定是這樣,與家庭喂養(yǎng)也有關(guān)系。

研究中發(fā)現(xiàn),孩子變得暴躁、不安,可能與進食肉食過多而吃蔬菜太少有關(guān)。因為這種飲食習(xí)慣會導(dǎo)致血液中的苯酚胺水平增高,容易使情緒變得躁動。有些孩子逐漸變得愛哭或容易激惹,多是因高糖食物吃得太多了。大量的糖會消耗體內(nèi)的維生素B1,造成體內(nèi)缺乏維生素B1,使丙酮酸、乳酸等代謝產(chǎn)物蓄積于體內(nèi),尤其是在腦組織中蓄積,因而出現(xiàn)維生素B1缺乏的表現(xiàn)。

當(dāng)孩子性格變得孤僻憂郁,對什么事情都很淡漠,表明體內(nèi)缺乏維生素C。此時, 及時為孩子補充富含維生素C的食品,如西紅柿、柑橘、蘋果、萵筍等,由于增強了神經(jīng)信息的傳遞可使癥狀得到改善。孩子經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、恐懼表現(xiàn),可能是飲食中缺乏B族維生素食物,及時補充大豆、糙米、蛋黃、動物肝、核桃仁、芝麻等食物會使癥狀有所減輕。


 

 

 

 

 新發(fā)現(xiàn)9:母乳喂養(yǎng)的孩子除了抵抗力強,智力發(fā)育快,還不容易患糖尿病

新發(fā)現(xiàn)詮釋:

母乳喂養(yǎng)的益處多多,幾乎為所有人所知。最近,美國及以色列的研究專家又發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)的孩子除了抵抗力強,智力發(fā)育快,還不容易患糖尿病。

研究專家對健康乳母分泌的乳汁進行了分析,發(fā)現(xiàn)乳汁中含有大量的胰島素。胰島素是人體胰腺中的胰島細胞分泌的物質(zhì),參與體內(nèi)的糖及脂肪代謝。一旦人體缺乏,就會引起胰島素依賴型糖尿病,也就是Ⅰ型糖尿病。通過這一發(fā)現(xiàn),對母乳喂養(yǎng)的孩子為什么較少患糖尿病的現(xiàn)象做出很好的解釋。

 

 

 

 

      小寶寶們的大部分時間都是在睡眠中度過的,因此爸爸媽媽都希望自己的小寶寶有很好的睡眠質(zhì)量。其實寶寶的睡眠好壞與他們的睡眠姿勢密不可分。那么嬰兒究竟采用哪種睡眠姿態(tài)最好呢——
仰臥睡姿
一般中國的父母都習(xí)慣于讓嬰兒采用仰臥的睡姿,仰臥時便于父母直接觀察嬰兒臉部的表情,寶寶的四肢能夠自由地活動。但是仰臥時寶寶容易發(fā)生嘔吐,由胃反流到食道的食物吐出后,會聚積在寶寶的咽喉處,不易由口排出,較易嗆入氣管及肺內(nèi),發(fā)生危險;另外對寶寶的呼吸不利,由于受重力影響,喉部會阻擋呼吸氣流自由進出氣管口,一旦氣流阻力增大,寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音(鼾音),造成呼吸困難,對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。

 

 

 

 

俯臥睡姿
父母普遍認為,小嬰兒趴著睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。其實剛出生的新生兒就具備了自身防御的能力,當(dāng)臉朝一側(cè)俯臥時,他會本能地將口鼻露出來,舒暢地呼吸。趴著睡反而有助于胸廓和肺的生長發(fā)育。因為趴著時寶寶的胸部壓迫床,床的反作用力正好按摩小兒的胸廓,能提高寶寶的肺活量。寶寶如果發(fā)生吐奶時,也會順著嘴角流出,不會因嘔吐物吸入氣管而發(fā)生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。當(dāng)然俯臥也有一些缺點:父母不容易觀察寶寶的表情;嬰兒口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻攔而造成呼吸困難;嬰兒的四肢活動不方便。

 

 

 
側(cè)臥睡姿
側(cè)臥最好采用右側(cè)位,能避免心臟受壓,又能預(yù)防吐奶,特別是剛吃完奶后寶寶更應(yīng)右側(cè)臥,有利于胃內(nèi)食物順利進入腸道。但是始終朝一側(cè)睡,易發(fā)生臉部兩側(cè)發(fā)育不對稱以及歪扁頭,也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側(cè)臥姿態(tài)。
結(jié)論  嬰兒的3種睡姿各有長短,對嬰兒的睡姿,特別是1歲以內(nèi)的要仰臥、俯臥、側(cè)臥3種姿勢交替睡,每天不能總固定一個姿勢。父母要根據(jù)孩子的特點和不同的情況,交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢,這樣不僅可以使寶寶有優(yōu)質(zhì)的睡眠,而且寶寶的容貌也會長得更漂亮、更端正。

 

 責(zé)任編輯:Jannie

 

  影響寶寶長個兒食品黑名單,不利長高食品主要是營養(yǎng)少,但卻能增加寶寶的飽腹感,影響寶寶對其他食品的攝入,有些還消耗體內(nèi)鈣質(zhì),最終導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

 

  ● 各種碳酸飲料

  有資料表明,偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣影響正常發(fā)育,特別是可樂型飲料中磷含量過高,過量飲用導(dǎo)致體內(nèi)鈣、磷比例失調(diào),造成發(fā)育遲緩。

 

  ● 各種糖果、甜飲料

  吃糖過多會影響體內(nèi)脂肪的消耗,造成脂肪堆積,還會影響鈣質(zhì)代謝。一些專業(yè)人士認為,吃糖量如果達到總食量的16%~18%,就可使體內(nèi)鈣質(zhì)代謝紊亂,妨礙體內(nèi)的鈣化作用,影響長高。

  另一方面,營養(yǎng)學(xué)術(shù)語中有“虛卡路里”的說法,即毫無營養(yǎng)的熱量。過量飲用含糖分多的飲料,會擾亂消化系統(tǒng),以致影響正常進食,造成營養(yǎng)不良。

 

  ● 各種“垃圾食品”

  油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐頭類制品由于在制作過程中營養(yǎng)損失大,又使用了各種添加劑,如香精、防腐劑、色素等,雖然它們提供了大量熱量,但蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分卻很少,長期食用這類食品,可導(dǎo)致兒童營養(yǎng)不良。

 責(zé)任編輯:Jannie

 

如何讓孩子吃得更科學(xué)更有營養(yǎng)?在你腦袋里,或許已經(jīng)有了一些傳統(tǒng)而且扎了根的“飲食哲學(xué)”??伤鼈円苍S并不完全正確。看一看,下面的10個說法,以及關(guān)于這10個說法的事實真相!

 

 說法1、孩子需要吃紅肉(牛羊肉)來預(yù)防貧血

事實:孩子的年齡越小,出現(xiàn)鐵缺乏的可能性越大。美國亞特蘭大疾病控制與預(yù)防中心提供的數(shù)據(jù)顯示,1~2歲初學(xué)走路的孩子中,9%會出現(xiàn)鐵缺乏。在3~5歲的孩子中,該比例降至3%,而6~11歲的孩子中,該比例為2%。初學(xué)走路的孩子完全可以從他們的飲食中獲得大量的鐵,這是個好消息。很多家庭是天生的素食者或者不吃牛羊肉。何況,肉比較硬,小孩也難以咀嚼。

紅肉含有易吸收的鐵,因此,孩子適當(dāng)?shù)爻砸恍┦怯泻锰幍摹5?,初學(xué)走路的孩子,也可以通過吃強化谷類食品和面包、干果(如葡萄干)、菠菜、糖蜜、大豆、扁豆、雞蛋、魚以及家禽肉來滿足身體對各種礦物質(zhì)的需要。10歲以下的兒童每天至少應(yīng)攝入10毫克的鐵,這個數(shù)量很容易達到,一杯奶酪(含鐵約8毫克)和兩小袋葡萄干(含鐵約2毫克)就行。

如果你無法確定孩子是否缺鐵,可以咨詢專業(yè)醫(yī)生。他們會根據(jù)孩子的喂養(yǎng)史等情況,給你提供一些建議。

 

 

 

 

 說法2、孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質(zhì)

事實:有些孩子不喜歡吃蔬菜,卻仍然很健康。原因是,他們喜歡吃水果。在孩子慢慢學(xué)習(xí)接受青菜、菠菜之類的綠色蔬菜過程中,水果是很好的營養(yǎng)替代品。

如果你的孩子不吃胡蘿卜,為了補充可能會缺乏的維生素A和胡蘿卜素,你不妨給他吃一些杏或哈蜜瓜;草莓或橙子可以代替菠菜用來滿足孩子對葉酸的需要。香蕉可以代替馬鈴薯作為鉀的來源;柑桔類水果可以代替甘藍滿足維生素C的需求。

但是,不論如何,蔬菜和水果畢竟無法完全互相替代。蔬菜不僅富含人體必需的維生素和礦物質(zhì),而且還含有多種促進健康的植物化學(xué)物質(zhì)。所以,你一定要不斷地為孩子提供蔬菜,讓他接受并喜歡蔬菜。這一點非常重要。

 

 

 
說法3、乳制品會加重孩子的感冒

事實:乳制品會增加黏液的產(chǎn)生或者使鼻腔分泌的黏液變稠,這種說法是完全錯誤的。孩子感冒時,鼻子和嗓子里黏液是由感冒病毒引起的產(chǎn)生。而乳制品只是粘在了嗓子眼里,讓人感到有點不舒服。當(dāng)孩子感冒時,可以繼續(xù)給他提供牛奶或其他乳制品。如果他不喝牛奶,可給他別的液體,如白開水、果汁、稀粥或雞湯,直到他感覺好些。即使孩子沒有什么食欲,也要讓他喝足夠的水,以防止脫水,并能使黏液流出鼻腔。

 

 

 

 
說法4、為了預(yù)防肥胖,應(yīng)該盡早限制孩子的脂肪攝入量

事實:對于嬰兒和剛學(xué)走路的孩子,他們的大腦和身體成長極其迅速,每天所需要熱量(卡路里)40%是從脂肪中攝取的。發(fā)育中的大腦對脂肪酸及脂肪中的其他成分有著特殊的需求。

因此,大部分專家建議,2歲以下的孩子要喝全脂牛奶,而不是脫脂牛奶。大一些的孩子仍然需要從飲食中攝入足量的必需脂肪酸,以利于皮膚健康正常成長、性激素的分泌以及維生素的吸收。但在2歲后,每天從脂肪中獲取30%左右的熱量(卡路里)就足夠了。

此外,食物中的脂肪還會讓孩子覺得自己已經(jīng)吃飽了。因此,如果你過多地限制孩子的脂肪攝入量,他可能會通過吃更多的其他食物來加以補償。

 

 

 

說法5、吃糖多會讓孩子過度活躍

事實:吃糖多對孩子沒有這方面的影響。事實上,研究發(fā)現(xiàn),吃了高糖飲食的實驗室動物變得并不活躍。那么,這種不正確的說法從哪里來的呢?很可能是,當(dāng)父母往往發(fā)現(xiàn)孩子吃了巧克力之類的糖果或喝汽水后變得異常活躍,而這兩者都包含咖啡因。其實,咖啡因才是導(dǎo)致孩子活動過度的原因。

 

 

 
說法6、給小嬰兒添加新食物時要特別小心,因為許多孩子都對某些食物過敏

事實:食物過敏反應(yīng)并不像人們認為的那樣普遍。事實上,真正食物過敏的孩子只有6~8%。蕁麻疹、濕疹、嘔吐、腹瀉,或者在極端情況下,出現(xiàn)過敏性休克等,都屬于食物過敏時出現(xiàn)的反應(yīng)。容易引起過敏反應(yīng)的食物主要包括:牛奶、雞蛋、花生、堅果(如腰果和胡桃)、小麥、大豆、魚和貝類,90%的過敏反應(yīng)是由于添加這些食物而引起的。因此,添加這些食物時,要注意觀察孩子有沒有異常反應(yīng)。如果懷疑孩子有過敏反應(yīng),可以帶孩子到醫(yī)院,向兒科醫(yī)生咨詢,必要時醫(yī)生會為孩子進行過敏原的測試。

 

 

 

說法7、牛奶是強壯骨骼是必需的營養(yǎng)食品

事實: 是的,牛奶的確是最好的鈣源之一。但是,如果你的孩子不愛喝牛奶,他同樣可以從其他食物中獲得足夠的鈣質(zhì)供骨生長發(fā)育所需。這些食物包括:酸奶、奶酪、豆?jié){、甘藍、豆腐、深色蔬菜以及添加鈣的百分之百純果汁(如橙汁)。

營養(yǎng)學(xué)會所推薦的兒童每日鈣的攝入量

1~3歲:每天需要600-800毫克的鈣

4~8歲:每天需要800-1000毫克的鈣

9歲以上:每天需要1000毫克的鈣

 

 

 

 說法8、當(dāng)孩子生病時,最好是感冒時多進食,發(fā)燒時餓著點

事實:任何時候都不要強迫或限制孩子吃東西。生病時,孩子需要所有能得到營養(yǎng)的食物和液體,這樣,才能保證他有力量與病菌作戰(zhàn)。但如果他不想吃或沒吃完飯,你也不必太擔(dān)心。孩子生病時,應(yīng)當(dāng)允許他吃想吃的東西,餓了就吃,不餓也沒有必要非讓他吃。別忘了,最重要的是給孩子補充足夠的液體,比如稀粥、湯、果汁、牛奶等,以防止脫水。

 

 

 

 
說法9、果汁是健康的解渴飲料

事實:100%的純果汁肯定比汽水更有營養(yǎng),但它并不是孩子渴時要喝的最佳的飲料。相反,你必須要限制孩子的果汁攝入量。否則,喝太多果汁會降低孩子對營養(yǎng)更豐富的食物的食欲,并可能取代牛奶而成為唯一一種他想喝的飲料。此外,由于果汁含糖多,過量飲用可能會損壞孩子的牙齒或者引起胃部不適。

營養(yǎng)學(xué)家建議:初學(xué)走路的孩子,每天將其飲用的果汁限制在100毫升。更大一些的孩子,每天的果汁消耗量也不應(yīng)超過200毫升。另外,不要把果汁當(dāng)作解渴的飲料,當(dāng)孩子感覺渴時,白開水是最佳的選擇。

 

 

 

 說法10、白面包沒有營養(yǎng)

事實:用全麥面粉制作的面包當(dāng)然是比較理想的選擇,因為全麥面包中的纖維素含量豐富,可預(yù)防便秘、心臟病、高血壓和糖尿病。但這并不意味著白面包就毫無營養(yǎng)。白面包中常常富含鐵和煙酸、葉酸、維生素B1和維生素B2。如果你的孩子不喜歡吃全麥面包,讓他吃白面包也無妨。至于纖維素,他還可以從其他食物中獲取比如水果、蔬菜等。

 

 

 

     電磁輻射除了對孕婦、白領(lǐng)有傷害外,其實對孩子的傷害更大,尤其是家用電器帶來的輻射。 

 
  電磁輻射對兒童造成的傷害

  國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家研究表明:長期、過量的電磁輻射會對兒童的生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害。
  未成年的少年兒童,由于其身體尚在發(fā)育之中,對輻射異常敏感,并且自我修復(fù)能力也差。長時間的電腦輻射,可導(dǎo)致兒童記憶力減退、智力受損、骨骼發(fā)育遲緩,嚴(yán)重威脅著少年兒童的正常身體發(fā)育。

  此外,據(jù)眼科專家介紹,眼睛是人體對電磁輻射異常敏感的器官。繁忙的功課、不良的讀書習(xí)慣,已經(jīng)使少年兒童們清澈的大眼睛不堪重負,小小年紀(jì)就戴上近視鏡裝老成。在這種情況下,若少年兒童長時間操作電腦、玩游戲,電磁輻射就會使眼睛受到的損害進一步加劇。輕者眼球晶狀體水腫、眼球脹痛、視力下降,重者會造成晶體狀混濁、視網(wǎng)膜脫落,甚至導(dǎo)致白內(nèi)障??茖W(xué)研究表明,經(jīng)常處在電磁波污染環(huán)境中,人的眼疾發(fā)生率是未受電腦磁輻射者的2倍。有關(guān)專家甚至擔(dān)心,目前兒童、學(xué)生近視發(fā)生率呈明顯上升趨勢,和電磁波輻射有著不可分割的關(guān)系。

 

  更為嚴(yán)重的是:國內(nèi)外多數(shù)專家認為,電磁輻射是造成兒童白血病的原因之一。

  更兒童自身免疫力比較低下,而電磁射線會造成人體肝臟造血功能下降,從而誘發(fā)體內(nèi)癌細胞的增殖。來自美國和日本的流行病學(xué)調(diào)查報告顯示,如果電磁輻射強度超過“0.3至0.4微特斯拉”,那么罹患小兒白血病的幾率將增加一倍。0.4微特相當(dāng)于4毫高斯,這是一個多么令人感到驚訝的數(shù)據(jù),能量如此之小,而摧毀力又如此之大。

  更研究證實:磁場會增加兒童得癌的風(fēng)險,而且從2mG(毫高斯)起,風(fēng)險開始加倍。

  更事實上,長期處在磁場超過1mG的地方你就已經(jīng)受到輻射污染了,而實際上在家中所測到的數(shù)據(jù)遠遠高于這個數(shù)字。


  什么是家庭電磁污染?

  科技的進步帶來了生活上的便利,也帶來了越來越多的電磁污染。

 

   什么是電磁污染?電視、電冰箱、電腦、手機等工作時,產(chǎn)生的電磁波就是電磁輻射。但電磁輻射和電磁污染不同,電磁輻射無處不在,而電磁污染只有在電磁輻射超過一定強度后,才會致人頭疼、失眠、記憶衰退、視力下降、血壓升高或下降等,嚴(yán)重的可能引起部分人員流產(chǎn)、白內(nèi)障,甚至誘發(fā)癌癥。
    近些年來,電磁污染對人體造成的潛在危害已引起人們的重視。在現(xiàn)代家庭中,電磁波在為人們造福的同時,也隨著“電子煙霧”的作用,直接或間接地危害人體健康。

    據(jù)美國權(quán)威的華盛頓技術(shù)評定處報告,家用電器和各種接線產(chǎn)生的電磁波對人體組織細胞有害。例如長時間使用電熱毯睡覺的女性,可使月經(jīng)周期發(fā)生明顯改變;孕婦若頻繁使用電爐,可增加出生后小兒癌癥的發(fā)病率。近10年來,關(guān)于電磁波對人體損害的報告接連不斷。據(jù)美國科羅拉多州大學(xué)研究人員調(diào)查,電磁污染較嚴(yán)重的丹佛地區(qū)兒童死于白血病者是其它地區(qū)的兩倍以上。瑞典學(xué)者托梅尼奧在研究中發(fā)現(xiàn),生活在電磁污染嚴(yán)重地區(qū)的兒童,患神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤的人數(shù)大量增加。

 

  哪些地方的電磁輻射容易超標(biāo)

 ?。?)電腦0.6--1.5米的距離內(nèi)。

  (2)居室中電視機、音響等家電比較集中的地方。

  (3)工、科、醫(yī)的電氣設(shè)備及VDT周圍。

 ?。?)廣播電視發(fā)射塔周圍。

  (5)各種微波塔周圍。

  (6)雷達周圍。

 ?。?)高壓變電線路及設(shè)備周圍。

 

  電磁污染對人體的危害

  1、電磁輻射是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因。

  2、電磁輻射對人體生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害。

  3、電磁輻射是造成流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素。

  4、過量的電磁輻射直接影響大腦組織發(fā)育、骨髓發(fā)育、視力下降;肝病,造血功能下降,嚴(yán)懲者可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。

  5、電磁輻射可使男性性功能下降,女性內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)失調(diào)。

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來源:chenjiawen

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