深夜寂靜如水，再無一絲漣漪。突然“哇----”的一聲孩兒啼哭響起，尤如大石塊投入湖中，擾亂夜的寧靜，驚醒無數(shù)的睡夢中人。孩子是父母的心肝呀，爸媽肯定是揪心的不得了。夜哭郎，心彷徨，誰能幫幫我呀，讓我如何來重拾你的好夢？

Tips：測試游戲：愛哭寶寶VS性格玩具

當寶貝哭鬧的時候，父母也許會利用一些玩具哄他停止哭泣。如下8款玩具中，哪種能制止您的寶寶啼哭呢？

1有聲玩具                              2木馬

3娃娃                                    4絨毛玩具   

5玩具汽車                              6積木

7橡皮泥                                 8拆裝玩具    

宣布答案啦!

您知道嗎？號碼越大的玩具玩法越復雜，更需要手眼和腦的協(xié)調(diào)，這樣的孩子調(diào)控能力強，情緒的發(fā)育比較完善，越不愛哭泣，您看護起來會很省心哦。而相反，選擇號碼越小的玩具，說明孩子的調(diào)控能力比較薄弱，情緒不太穩(wěn)定，越是喜歡哭泣，這就需要您給予孩子更多的關注和愛心。因此好玩的玩具再加上父母更多一點的關注，就會讓夜哭郎變成乖寶寶。

然而當玩具再也無法止住孩子的哭聲呢？那您是否需要認真思考一下，還有哪些原因?qū)е铝藢殞毜囊挂固淇蓿?

●聽，寶寶無病呻吟

典型特征:生理性哭鬧的孩子哭聲是洪亮的，孩子面色還好、精神飽滿，只要他的要求被滿足了，或者去掉了使他不舒服的原因，哭鬧即會停止并安然入睡。

關鍵詞1：夜驚之后

夜驚是寶寶在熟睡之后突然表現(xiàn)出的驚恐行為。他可能從睡眠中突然驚醒，面露痛苦表情，還可能會爬起來坐在那里，呼吸急促甚至出汗，有的還伴有尖叫聲。一般過幾分鐘孩子又會自然睡去，天亮后家長詢問時，孩子卻什么都不知道。一般認為這是和兒童發(fā)育階段生理功能暫時失調(diào)有關，兒童期過后，夜驚現(xiàn)象自然會消失。

媽媽這樣做：用溫毛巾擦臉

當出現(xiàn)夜驚時，家長不需要叫醒孩子，因為實際上他還在深層睡眠階段。發(fā)作時要注意避免發(fā)生意外，父母可抱住孩子撫慰，用溫毛巾給他擦臉，幫助他安定下來，待發(fā)作過后， 讓他重新躺下，給他蓋好被子。平時注意培養(yǎng)孩子良好的睡覺習慣，讓孩子得到充分的休息。

關鍵詞2：噩夢來臨

做惡夢即所謂夢魘。一般在睡眠的后半階段才出現(xiàn)，寶寶做噩夢的概率可遠遠高于成人哦。與夜驚不同的是，在噩夢中驚哭的寶寶往往已經(jīng)從夢中醒來或者很容易被媽媽叫醒，他清楚地記得導致他哭喊的夢境，并認得周圍環(huán)境，容易接受媽媽的愛撫。

媽媽這樣做：不談論噩夢細節(jié)

為了避免夢魘，睡覺前應使孩子的情緒保持穩(wěn)定，不至于太興奮，不要讓寶寶接觸恐怖緊張的場景或故事情節(jié)。發(fā)生夢魘之后不要與寶寶談論以往噩夢的細節(jié)。不要讓寶寶在睡前吃得過飽。在寶寶上床時對其白天出現(xiàn)的緊張焦慮進行身體或言語的安撫。

關鍵詞3：媽媽我餓

這種哭鬧表現(xiàn)在小嬰兒很常見。饑餓的寶寶會有找食的動作，還會吮手指，啃拳頭。如果還沒被媽媽發(fā)現(xiàn)而哺乳，就會開始大聲哭鬧。只要給他喂飽了后就心滿意足的入睡了。

媽媽這樣做：適當增加喂奶量

如果是母乳喂養(yǎng)，母親不必拘泥喂奶的固定時間，當孩子餓時就讓孩子吃，這樣寶寶會感到安全和滿足。孩子吃奶中睡著了，可以彈彈孩子的小腳心讓孩子吃飽再睡。人工喂養(yǎng)則應考慮適當增加喂奶量，并注意是否加水過多。

關鍵詞4：環(huán)境不適

由于小兒神經(jīng)中樞發(fā)育不完善，大腦中興奮灶容易泛化，所以如噪音、光線、震動等都很容易將他驚醒而哇哇大哭。給寶寶蓋得太厚，可能會使他因過熱煩躁；被子蓋得太少會使孩子感到太涼；褥子鋪得不平，小衣服過緊或衣服的系帶勒了孩子，都會哭鬧。孩子也可能是用哭來表示自己要尿尿或者已經(jīng)尿濕了被褥。

媽媽這樣做：給孩子夜的黑暗和寧靜

寶寶睡眠時應保持環(huán)境安靜，盡量不開燈，需要開燈時，燈光也不要太亮；要看看孩子冷熱是否適宜；注意觀察孩子要尿尿會有哪些表現(xiàn)。此外，還應該查查床上有什么東西硌著或扎著孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就會停止。

關鍵詞5：顛倒夜晝

有些孩子白天睡得多，夜里便精神頭十足，當父母因疲倦不理他時，孩子就會用哭抗議。

媽媽這樣做：白天少睡一些啦

這需要媽媽反復培養(yǎng)，白天減少孩子的睡眠時間，引逗他多玩一些時間，晚上他的睡眠會有所改善。經(jīng)過一段時間的調(diào)整，孩子的生活有了規(guī)律，就會建立起晚上睡覺的好習慣，再也不是夜哭郎啦。

●聽，寶寶因生病哭泣

典型特征：由于疾病原因引起的寶寶夜哭，往往發(fā)生很突然，聲音是嘶啞或尖叫的，孩子表情驚恐，精神也不會很好，萎弱或者煩躁，臉色也不好看，在喂奶或抱起后仍哭鬧不止。

關鍵詞1：感冒中!

這是引起嬰兒夜哭最常見的原因，鼻腔粘膜發(fā)生炎癥性充血，血管擴張，引起鼻腔阻塞，不能通氣，妨礙其呼吸。如果給予喂奶，啼哭反而加劇，因為吸奶時嬰兒不能張口呼氣，只好以啼哭來表示“抗議”。這時候應帶患兒去醫(yī)院就診，特別對出現(xiàn)高熱、呼吸急促、脈搏增快等癥狀的寶寶，應及早就診，不能耽誤。原發(fā)疾病治愈后，寶寶就不會再夜啼了。

關鍵詞2：痙攣了！

嬰兒夜間睡眠中常突然啼哭，伴有掙扎翻滾、兩腿蜷縮、面色蒼白、給予喂奶或抱撫也不見安靜，如果用手輕揉揉他的腹部，啼哭可暫時停止。多因吃的太多，淀粉類食物攝入過多，從而引起消化不良，導致腸脹氣、腸痙攣和腸蠕動亢進而引起腹痛。一般會在排便、排氣后腹痛緩解，啼哭隨之停止。

這時候可以讓寶寶俯臥，腹部墊個枕頭。為了減少腸內(nèi)積氣，喂奶后要把嬰兒豎著抱起，輕拍背部讓他打打嗝。為了減少腸內(nèi)積氣，牛奶中的糖一定不要超過5％～8％的比例，免得糖分過多引起發(fā)酵產(chǎn)生氣體。

關鍵詞3：有蟯蟲！

蟯蟲寄生在小腸下段和大腸內(nèi)，嬰兒夜間入睡后，雌蟲常常爬出肛門，在肛門周圍皮膚皺襞處產(chǎn)卵，甚至鉆入女嬰陰道，導致尿道口騷癢，引起嬰兒不適和夜間入睡后哭鬧不安。這時檢查寶寶肛門，常?？梢园l(fā)現(xiàn)白色線樣小蟲。這時要把蟲拿掉，給孩子服用驅(qū)蟲藥驅(qū)蟲，同時要勤洗屁股和涂蟯蟲膏，也要勤換褲、勤曬被褥，殺滅蟲卵。

關鍵詞4：缺鈣啦！

缺鈣的孩子夜間往往哭鬧。低鈣很容易使交感神經(jīng)興奮性增高，稍微有一點動靜就會受驚嚇啼哭。缺鈣的孩子除有夜啼外，還會有相應的其他表現(xiàn)，如易激惹、煩躁、多汗（與室溫、季節(jié)無關）、枕禿、方顱、囟門閉合晚、串珠樣的肋骨改變等。

趕快給寶寶補鈣吧。魚，蝦皮，海帶和排骨湯能補充鈣質(zhì)，而魚肝油，豬肝等能提供維生素D以促進鈣的吸收。多帶孩子出來曬曬太陽。如果癥狀嚴重，就要請醫(yī)生幫忙。

TIPS  Writing 哭寶寶  給  睡媽媽

媽媽你知道嗎，雖然我已經(jīng)困了，我打呵欠、揉眼睛，但我害怕去到黑黑的屋子里，那里會不會有可怕的怪物呀？窗外大貨車哄哄的響聲那么大，吵得我沒法入睡。而且我也不喜歡一個人孤零零的睡，你看外面多有趣，多彩多姿，還有這么多的玩具。你們只讓我去睡, 你們都不陪我，讓我怎么睡得著呢！

我夢見大灰狼在追我，嚇得我大聲叫媽媽快來呀；我要尿尿，媽媽怎么還不過來幫我呀；我肚子餓要吃奶，所以我要大聲哭喊；我睡得不舒服，我要媽媽過來給我弄好；我病了，難受，所以睡不著只想哭。這些時候我都希望有媽媽在身邊，給我安全給我愛護。只要你在我身邊，我就會變得乖乖的，不哭也不鬧。

爸爸媽媽，你們平時多關注一下我好嗎？雖然我現(xiàn)在還不會說話，但我也有我的方式來表達我的想法呀，那就是——哭呀哭！

                                                            ——————哭著的寶寶

　   一、春天曬太陽，越多越好嗎？

　　很多人都認為春天的陽光柔和，多曬太陽對皮膚不會有危害。兒科專家指出，春天的太陽紫外線含量極高，是皮膚的“隱形殺手”，而此時人們?nèi)菀资韬銎つw的防曬工作，往往因為貪戀日曬而出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙、紅疙瘩甚至苔蘚等皮膚病癥。尤其是幼兒，皮膚嬌嫩脆弱，家長在抱孩子曬太陽時更應該引起注意。

　　二、何時曬太陽最適宜？

　　一般情況下，時間以上午9—10時和下午4—5時為宜。上午9—10點的時候，陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4—5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質(zhì)，促進骨骼正常鈣化。

　　三、曬多長時間？

　　對嬰幼兒來說，曬太陽時間不要超過半小時。據(jù)專家介紹，春天空氣中含有大量花粉和細菌，寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，很容易出現(xiàn)花粉過敏或者感染感冒病毒的情況。再加上嬰幼兒皮膚嬌嫩，曬太陽時間過長易導致皮膚不適，出現(xiàn)干燥瘙癢等癥狀，所以專家建議，嬰幼兒每天曬太陽不宜超過半小時。

　　四、合適的曬太陽地點？

　　新生兒可在室內(nèi)陽臺上曬太陽，注意不要隔著玻璃曬太陽。研究表明，隔著玻璃測試，紫外線透過不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2%。所以隔著玻璃曬太陽實際上沒什么作用。等到寶寶滿月以后，就可以到戶外曬太陽了。這時可選擇性地到一些綠化較好，空氣清新的公園曬太陽。去公園環(huán)境較好，空氣質(zhì)量也高，對嬰幼兒身體健康也有好處。家長盡量不要帶孩子到馬路邊或人多嘈雜的地方曬太陽，空氣污濁對孩子健康不利。

　　五、衣物如何增減？

　　在給寶寶曬太陽過程中，要適時為孩子增減衣物。最開始曬太陽可以著平時一樣多的衣物，等寶寶身體發(fā)熱，就應該注意為寶寶脫下厚重衣物，以寶寶感覺舒適為宜。如若寶寶衣物太多，會出現(xiàn)流汗、面色發(fā)紅甚至呼吸急促等特征，長時間得不到緩解會引起寶寶不適甚至生病。曬完太陽之后家長應及時為孩子添加衣物，因為在陽光下孩子毛孔打開，回到陰冷的室內(nèi)更容易吸收潮氣，招致感冒。所以家長在帶寶寶曬太陽時應該密切注意孩子的身體發(fā)熱情況，及時為孩子增減衣物。

　　六、主要曬哪些部位？

　　主要是曬寶寶的手、腳以及背部。避免陽光直射孩子的臉部及眼睛。強烈的太陽光長時間照射臉部，容易引起臉部干燥甚至灼傷。陽光直射眼睛容易損傷孩子的視力及眼部健康。所以家長應該注意防范避免陽光傷及寶寶。

　　七、曬后需要做什么？

　　曬太陽時寶寶因為流汗運動等原因會損失一部分水分，所以曬完太陽之后家長應及時給寶寶補充水分。同時，應該及時給寶寶洗臉并涂上潤膚露，避免寶寶皮膚過于干燥而出現(xiàn)皮膚問題。

　　八、哪些孩子不適合春天曬太陽？

　　首先是對花粉過敏的嬰幼兒，應盡量減少戶外曬太陽的頻率；其次是對患有佝僂病癥狀或平時從未服過魚肝油和鈣片的孩子，特別是營養(yǎng)不良或人工喂養(yǎng)兒，應先服一段時間的維生素D制劑，以防在曬太陽時突然發(fā)生抽風。