當(dāng)寶寶開始冒出可愛的小牙時(shí)，父母一定會(huì)欣喜萬分，因?yàn)檫@代表著寶寶馬上可以添加輔食，即將進(jìn)入一個(gè)全新的高速成長階段?？墒牵驮谝活w顆小牙陸續(xù)報(bào)到的同時(shí)，寶寶可能也會(huì)有一些不舒服的表現(xiàn)，那么，在寶寶長牙的時(shí)候，究竟有哪些事情需要特別注意呢？

　　NO.1：時(shí)間

　　起：第一顆乳牙冒出來的時(shí)間通常在寶寶6個(gè)月大到1歲之間。

　　止：全部20顆乳牙長齊的時(shí)間在寶寶2～3歲之間。

　　給寶寶潔牙步驟

　　1將裁切好的小塊紗布纏在食指上。

　　2將小紗布蘸點(diǎn)溫開水。

　　3將蘸過水的紗布伸入寶寶的嘴巴，在口腔內(nèi)的每個(gè)角落擦拭1～2次即可。

　　NO.2：癥狀

　　隨著口腔內(nèi)的牙胚漸漸長大，當(dāng)它突破牙齦被我們所看見時(shí)，我們就知道牙齒長出來了。但是，在牙齒還沒有完全突破牙齦之前，牙齦可能會(huì)有鼓鼓的現(xiàn)象，甚至有些寶寶的牙齦會(huì)因?yàn)榘l(fā)炎而變得紅紅的。

　　長牙是身體成長的自然現(xiàn)象，從理論上講并不會(huì)有任何其他病癥。不過，長牙的過程就像種子從土壤里面冒出來，必須突破一些障礙。也就是說，在牙齒努力鉆出牙齦的時(shí)候，牙齦周圍難免會(huì)有類似傷口的地方，以至有不適的感覺。如果此時(shí)口腔清潔度不夠，那么牙齦發(fā)炎的幾率就很高，而且還可能導(dǎo)致發(fā)燒。

　　在冒出第一顆牙齒的時(shí)候，可能剛好也是寶寶厭奶和開始添加輔食的階段，此時(shí)媽媽一定要幫寶寶清潔好牙齒，別讓不干凈的口腔環(huán)境增加寶寶牙齦的負(fù)擔(dān)。

　　NOo3：順序

　　雖然每個(gè)寶寶的乳牙發(fā)育時(shí)間不會(huì)完全相同，但是總體來說，20顆乳牙的萌發(fā)順序還是有跡可循的。

　　順序 1 2 3 4 5(這個(gè)請(qǐng)參照原文做張表格)

　　下腭第一門齒(共2顆) 上腭第一門齒(共2顆)

　　位置 位于下排牙床的最中間兩顆。 位于上排牙床的最中間兩顆。

　　在寶寶6～7個(gè)月大時(shí)陸續(xù)長出。

　　上腭第二門齒(共2顆) 下腭第二門齒(共2顆)

　　位于上排牙床第一門齒的兩側(cè)門齒。位于下排牙床第一門齒的兩側(cè)門齒。

　　在寶寶7～8個(gè)月大時(shí)陸續(xù)長出。

　　第一臼齒(共4顆)

　　位于牙床稍后方的部位。

　　在寶寶12～15個(gè)月大時(shí)陸續(xù)長出。

　　犬齒(共4顆)

　　位于第二門齒的兩側(cè)。

　　在寶寶18～20個(gè)月大時(shí)陸續(xù)長出。

　　第二臼齒(共4顆)

　　位于第一臼齒的后方。

　　在寶寶24～36個(gè)月大時(shí)陸續(xù)長出。

NO.4：營養(yǎng)

　　Q1：寶寶長牙的時(shí)間比較早，是不是表示營養(yǎng)狀況比較好？

　　A：根據(jù)目前的醫(yī)學(xué)研究來看，寶寶長牙和營養(yǎng)還不能劃上等號(hào)。多數(shù)研究者認(rèn)為，長牙的情況如同身高、體重一樣，和遺傳有著較大的關(guān)系。

　　Q2：如果寶寶的牙齒遲遲長不出來，需要特別添加鈣質(zhì)嗎？

　　A：牙齒的堅(jiān)硬度確實(shí)和鈣質(zhì)有關(guān)系，但和嬰幼兒能不能長出牙齒并沒有關(guān)系。如果寶寶超過1歲仍未長出牙齒，必須盡快請(qǐng)專業(yè)的牙科醫(yī)師做檢查，以確定牙床內(nèi)是否有牙胚。

　　NO.5：飲食

　　Q：喂母乳期間寶寶長牙了，接下來應(yīng)該怎么哺喂？需要戒掉母乳嗎？

　　A：這個(gè)問題因人而異?，F(xiàn)在很多寶寶都堅(jiān)持喝母乳到1～2歲，而且還是媽媽親自哺喂(不是用奶瓶喂)，這些寶寶并非沒有長牙，但是寶寶本身就會(huì)用含乳的方式來吸吮，所以不至于傷害到媽媽的乳頭。當(dāng)然，如果寶寶長牙后經(jīng)常咬傷媽媽的乳頭，那就建議將母乳擠到奶瓶中來哺喂。值得一提的是：很多媽媽覺得母乳和牛奶是流質(zhì)食物，所以誤以為喝完后不需要潔牙，其實(shí)，只要進(jìn)食，那就必須清潔牙齒，如果奶垢得不到清除，一樣會(huì)囤積在牙齒表面和縫隙中。

　　NO.6事：保護(hù)

　　Q1：寶寶正在長牙，愛亂咬東西，需要給他的牙齒加上特別的固齒器嗎？

　　A：如果寶寶在長牙時(shí)確實(shí)很愛乳咬東西，那么可以給予適合咬合的輔助物品，但是必須注意材質(zhì)和安全性，比如大小要適中、顏色不脫落等，這樣才不至于有吞入腹中和中毒的危險(xiǎn)。另外，寶寶的咬合物品必須經(jīng)常清洗，就像潔牙工作一樣重要。

　　Q2：寶寶不但愛磨牙，還特別愛咬堅(jiān)硬的東西，這樣會(huì)影響牙齒的生長嗎？

　　A：當(dāng)寶寶正在長牙的時(shí)候，雖然家長已經(jīng)能夠看到長出來的牙齒，但其實(shí)牙根還未長好，因?yàn)檠栏辽傩枰?～3年的時(shí)間才能完全穩(wěn)固，就像蓋房子的地基還未打好一樣。因此，如果此時(shí)寶寶經(jīng)常咬太硬的東西，就可能使牙齒受傷或神經(jīng)受損等，甚至牙齒的排列也會(huì)受到影響，比如長出暴牙等。

　　Q3：寶寶牙齒的縫隙很大，怎么辦？會(huì)影響日后恒牙的成長和美觀嗎？

　　A：乳牙的縫隙大一點(diǎn)沒有關(guān)系，這樣還不容易藏污納垢，甚至對(duì)日后換牙也有幫助，因?yàn)檠例X要從20顆乳牙變成32顆恒牙，本來就需要比較大的富余空間。如果乳牙的縫隙過小，日后更可能出現(xiàn)恒牙長歪、暴牙等問題。

　　NO.7：牙病

　　Q1：如果寶寶生了蛀牙，需要看牙醫(yī)并治療嗎？

　　A：很多家長誤以為寶寶會(huì)換牙，所以乳牙蛀掉了也不去處理。其實(shí)，乳牙絕對(duì)會(huì)影響日后恒牙的發(fā)展，因?yàn)橐坏┭例X神經(jīng)被腐蝕，就會(huì)影響恒牙的發(fā)育。因此，必須根據(jù)寶寶的蛀牙程度來及時(shí)治療，小蛀只要填補(bǔ)即可，如果已經(jīng)蛀到底，那么拔除也是有必要的。

　　Q2：寶寶有可能是先天性缺牙嗎？

　　A：根據(jù)上述長牙順序表來看，如果寶寶的長牙順序不正常，或者明顯漏長某些牙齒時(shí)，就有可能是先天缺牙等問題，必須由專業(yè)的牙醫(yī)來診斷。

NO.8：清潔

　　要讓寶寶擁有一口好牙，就必須從0歲開始幫寶寶養(yǎng)成清潔口腔的好習(xí)慣。從寶寶出生后開始喝奶起，最好堅(jiān)持每次喝完奶都給寶寶清潔口腔，以紗布清洗或給寶寶用清水漱口均可。即便未添加輔食的寶寶對(duì)清潔口腔十分抗拒，每天至少也要在晚上入睡前清潔一次。

　　長牙時(shí)

　　當(dāng)寶寶正在長牙時(shí)，牙床、牙齦和牙肉都非常脆弱，如果又有奶垢或食物殘?jiān)Ａ粼谏厦?，則會(huì)讓原本輕微發(fā)炎的牙齦狀況更加嚴(yán)重。因此，一定要注意正在長牙部位的牙齒清潔，但力道不宜過強(qiáng)，以免弄痛成長中的牙齒。

　　潔牙方法：如前述3個(gè)步驟所述，記得在正長牙的位置上多擦拭幾遍。

　　長牙后

　　出來的牙齒要使用兒童專用的軟質(zhì)牙刷來刷，而整個(gè)口腔仍可用紗布或毛巾蘸清水來清潔。如果此時(shí)寶寶能夠用手握東西，則可以讓寶寶學(xué)習(xí)刷牙。

　　潔牙方法：

　　1必須同時(shí)以“牙刷刷牙+紗布”清潔口腔。

　　2紗布清潔口腔方法同前。

　　3用牙刷給寶寶刷牙時(shí)，方法和大人相同，注意牙齒的每一面都要刷到。

　　4寶寶自己先刷一次，家長再給寶寶刷一次，最后檢查是否清潔干凈。

　　NO.9：奶瓶性齲齒

　　這是一種發(fā)生在乳牙(尤其是門牙)表面的牙齒問題，主要因?yàn)閷殞氁贿呂蹦趟贿吶胨斐?。本來乳牙的表面結(jié)構(gòu)就比較脆弱，如果寶寶口腔中充滿奶水而未完全吞咽，就會(huì)與口腔里的細(xì)菌發(fā)生作用，久而久之便破壞乳牙表面而侵入牙齒深部。

　　要預(yù)防奶瓶性齲齒，每次喂完奶都要用白開水給寶寶漱口，或直接幫寶寶刷牙并清潔口腔。另外，切記不要讓寶寶含著奶瓶睡覺。

　　NO.10：看牙醫(yī)

　　在寶寶長出第一顆牙齒之后到滿1歲之前，即便寶寶的牙齒沒有任何問題，也建議家長帶寶寶去看第一次牙醫(yī)，并養(yǎng)成定期復(fù)診檢查的習(xí)慣，因?yàn)楹芏嘌例X問題需要長期追蹤。另外，在寶寶滿1歲之后，也建議至少每半年為寶寶做一次口腔的例行及追蹤檢查。

      在孩子食欲差或無食欲時(shí)，經(jīng)常可以看到患有神經(jīng)質(zhì)的情緒不安或患感冒、輕微胃腸病或患其它疾病的前兆、或吃了什么不易消化的食物或吃零食過多，做家長的一定要了解清楚，找出原因然后采取相應(yīng)的辦法。

　　1.找找原因，不要逼。孩子的食量并不是固定不變的。因?yàn)楹⒆油窃诖合钠陂g長身高。秋冬期間長體重，這兩者不一定是同時(shí)進(jìn)行的。如不注意這一特點(diǎn)，一年四季都是一個(gè)食量，孩子就會(huì)得消化不良癥。如發(fā)現(xiàn)孩子體重一直不增加、臉色不好、沒精打采、有低熱，這是一種病態(tài)，要及時(shí)送醫(yī)院檢查。

　　2.加強(qiáng)孩子的戶外活動(dòng)和體育鍛煉。新鮮的空氣和陽光是保證孩子健康成長不可缺少的因素，常堅(jiān)持鍛煉和戶外活動(dòng)能促使孩子食欲增強(qiáng)和對(duì)營養(yǎng)的吸收。

　　3.不要給孩子吃補(bǔ)品。不能認(rèn)為市場(chǎng)價(jià)格高的東西一定營養(yǎng)好。白木耳、蜂乳、人參麥乳精等這些營養(yǎng)品適中老年人體衰滋補(bǔ)，而正常發(fā)育的孩子其生理功能都處在上升時(shí)期，不存在牢損、氣血不足和精力衰退的問題。正常的食物是孩子生長發(fā)育最可靠的物質(zhì)基礎(chǔ)。而人工合成的營養(yǎng)品往往偏于某一方面的功效，有的雖含有多種營養(yǎng)素，但一個(gè)人不可能同時(shí)缺乏這些營養(yǎng)素，給孩子吃了很容易構(gòu)成人體機(jī)體組織的材料的不平衡，產(chǎn)生副作用。比如鈣質(zhì)過多，可引起孩子骨質(zhì)過早成熟，維生素A過多會(huì)引起中毒。

　　4.不要在孩子面前流露因孩子不肯吃飯而產(chǎn)生的焦急心情。不要在他們面前談?wù)撨@些事，這會(huì)使他們對(duì)吃飯更加反感。稍大一點(diǎn)的孩子還會(huì)利用父母為他吃飯擔(dān)憂的心情而任性，以不吃飯作為達(dá)到某些要求的手段。孩子不肯定吃飯時(shí)不要大驚小怪，要不動(dòng)聲色把食物拿開，這親空一兩頓不給零食吃，到時(shí)他向你要吃，而會(huì)吃得津津有味的。

　　5.不要讓孩子吃過多的生冷食物，尤其不要空著肚子吃生冷食物，否則會(huì)刺激胃，長久下去會(huì)影響食欲，造成胃腸疾病。

　　6.不要吃過于油膩和不易消化的食物。如豬油年糕、油炒花生米等。

　　7.變換花樣盡可能做到色、香、味、美齊全多吃蔬菜。

　　8.不要給孩子吃獨(dú)食偏食。買回來的東西應(yīng)該說是大家吃的，讓他分給大家吃，但可以說這個(gè)適合孩子多吃點(diǎn)，爸媽省給你，讓給你吃。教育他今后也要關(guān)心他人，教育孩子什么都要吃。

　　9.父母雙方均要造成良好地、愉快地時(shí)餐氣氛樹立榜樣。不論誰做的飯菜，都要說真好吃，不要挑食，不要談?wù)撆c吃飯無關(guān)的事。以免分散孩子的注意力，影響進(jìn)餐情緒。　　

　　10.要保證孩子睡眠時(shí)間、少給孩子看電視。

　　11.要培養(yǎng)定時(shí)進(jìn)餐及良好的進(jìn)餐習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐，讓孩子自己吃，吃前要洗手、可根據(jù)不同年齡提不同的要求。如幫助做餐前值日生、發(fā)碗筷、坐好進(jìn)餐，餐后會(huì)把骨頭等撥到碗里會(huì)用餐巾紙擦嘴。要求吃得干凈不撒飯，可畫一進(jìn)餐情況表，畫五角星或小紅旗進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)，使孩子從小養(yǎng)成文明進(jìn)餐習(xí)慣。餐后最好由父或母陪孩子散散步，愉悅身心，加強(qiáng)體內(nèi)食物的消化和吸收。

　　我國營養(yǎng)學(xué)專家談兒童營養(yǎng)時(shí)說巧克力不是兒童食品。它的主要成份是脂肪、糖、咖啡因。其中小孩子生長發(fā)育很需要的蛋白質(zhì)含量很少。小孩子吃了巧克力第一會(huì)感覺很飽，影響胃口不想吃飯。第二巧克力中的糖會(huì)引起齲齒（蟲牙）降低小孩子的咀嚼能力，加重腸負(fù)擔(dān)，造成營養(yǎng)不良。第三，巧克力和可口可史中的咖啡因有提神作用，會(huì)使兒童過度興奮，不想睡覺。希望家長要打破滋補(bǔ)食品、強(qiáng)化食品、人工復(fù)合食品的迷信，讓孩子一日三餐高高興興地吃得又飽又好，這才是最好最合理的營養(yǎng)。

　　什么季節(jié)適宜斷奶

　　嚴(yán)冬季節(jié)天氣寒冷容易感冒，則斷奶時(shí)寶寶夜間往往要吃1-2次，此時(shí)起來大人小孩都不方便。而夏季氣候高，細(xì)菌容易繁殖，寶寶易得腹瀉病。

　　春秋天較溫暖，室內(nèi)外活動(dòng)方便，睡眠也較好，故而斷奶應(yīng)安排在春秋季節(jié)最適宜。

　　春季寶寶斷奶最佳時(shí)機(jī)全攻略

　　斷奶的最佳年齡

　　寶寶自從4個(gè)月開始添加輔食逐漸的增加品種，一般6-7個(gè)月就可以吃稀飯或面條，先從每天一次加起漸增至2、3次。隨著輔食的增加相應(yīng)的減去1-3次母乳，到10-12個(gè)月基本預(yù)備充分就可以斷奶了。當(dāng)然時(shí)間不一，但最佳的時(shí)間是10-12個(gè)月，最遲不要超過2歲。

　　如何進(jìn)行斷奶

　　為了使寶寶能逐漸習(xí)慣吃母乳以外的食物，必須有一個(gè)較長的逐步添加輔食的過程，讓寶寶的消化功能逐漸適應(yīng)，所以從第4個(gè)月開始你必須給你寶寶練習(xí)用小勺喂食，并開始加輔食。開始喂蛋黃米粉等食品逐漸減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)，變輔食為主食，循序漸進(jìn)，這個(gè)我們稱斷奶預(yù)備期，而不能一下斷然斷奶。

　　斷奶后吃些什么食物

　　1、斷奶期食品的選擇

　　①營養(yǎng)素種類齊全，比例恰當(dāng)

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　?、劭诟泻?，容易消化吸收

　?、茉瓌t上是切碎煮爛，忌油炸、刺激性食品

　　2、斷奶后乳制品每天需要

　　3、食品多樣化，可以以如下食品進(jìn)行搭配，僅作參考：

　　一種主食——稀飯、面食（面條、餛飩、餃子、包子等

　　一種蛋白質(zhì)輔食——豆類、肉類、禽肉、魚、蛋、乳類等

　　一種含礦物及維生素的輔助食品——蔬菜、水果

　　一種能供給能量的輔助食品——5-10克油，10-20克糖

　　4、每天進(jìn)食5次，3餐加兩次點(diǎn)心，再加奶，每天吃一點(diǎn)鮮魚、肉、豆、蛋，才能保證足夠的蛋白質(zhì)和熱量，以保證寶寶生長發(fā)育的需要。

　　添加輔食應(yīng)注意什么

　　添加輔食是寶寶生長發(fā)育過程中必經(jīng)之路，可為斷奶作鋪墊，添加輔食不能操之過急，一般要掌握以下幾點(diǎn)：

　　1、從量少到量多：例如蛋黃從1/4個(gè)→1/3→1/2→2/3→全個(gè)。

　　2、從一種到多種：最好從營養(yǎng)米粉開始，適應(yīng)一種食品后再加另一種。

　　3、由稀到稠：最好選擇易消化含水份多的食物，如由菜汁→菜泥→菜沫。

　　4、由細(xì)到粗：食物制成泥狀再漸至細(xì)碎狀，隨著乳牙的萌出可喂碎菜、粗肉糜、魚肉等。

　　5、在添加的過程中要注意寶寶的反應(yīng)：在喂新食品中觀察寶寶的身體反應(yīng)，如有無腹瀉、嘔吐、出皮疹等癥狀出現(xiàn)。

　　斷奶期可以自己帶孩子嗎

　　斷奶對(duì)寶寶來說是一個(gè)痛苦的過程，必然哭鬧厲害，如果你自己帶可能會(huì)因心疼而下不了決心，造成斷奶的失敗，如此接二連三的未斷成奶，會(huì)對(duì)寶寶造成心理傷害，容易造成情緒不穩(wěn)、夜驚、拒食甚至?xí)粝滦睦砑膊〉碾[患。最好在斷奶的最初幾天回避一下，這樣比較能順利給寶寶斷奶。

　　寶寶剛斷奶哭鬧不安該怎么辦

　　寶寶哭鬧要給予更多的關(guān)愛，白天可帶到室外活動(dòng)，分散其注意力，陽光照射也可增強(qiáng)寶寶的抵抗力和免疫力。

　　在食品制作上要色香味俱全，不斷交換花色品種以提高其對(duì)主食的興趣。

　　對(duì)強(qiáng)烈要吸吮的孩子可選用安撫奶嘴，以滿足其吸吮的需要。不要半途而廢，否則反復(fù)斷奶對(duì)寶寶生理和心理都不利。

　　孩子的“壞”表現(xiàn)——偷玩具 

　　2歲的孩子在小區(qū)里和小朋友玩的時(shí)候，總是喜歡把別人的玩具偷偷拿回家。

　　換個(gè)角度看看：占有是小孩的天性，所以不能把2歲孩子偷拿玩具的行為看成是品行問題——愛占小便宜或者喜歡偷東西。一直到3歲以前，都是孩子開始發(fā)現(xiàn)自我的過程。他們慢慢能夠區(qū)分“你的”和“我的”，進(jìn)而他們用自己所擁有的東西來確定自己的存在。因此，如果你讓一個(gè)孩子把自己的玩具拿出來給大家分享是毫無意義的，那簡直就像拿走他的一只胳膊。

　　該怎么做？

　　讓小孩子輪流“占有”玩具。一起玩耍的時(shí)候給他們制定一個(gè)順序?！八己韧?0分鐘，然后交給可文玩！”你可以讓可愛的鬧鐘幫助你提示孩子：“交換玩具的時(shí)間到了！”

　　嘗試用簡單的語言告訴孩子，并不是所有玩具都屬于他，每個(gè)人只可以把自己的玩具帶回家。

　　當(dāng)有小朋友來家里玩的時(shí)候，允許孩子把他最喜歡的玩具藏起來，剩下的和大家一起玩。

　　孩子的“壞”表現(xiàn)——磨磨蹭蹭 

　　當(dāng)大人急著出門的時(shí)候，孩子卻總是磨磨蹭蹭地研究鞋子。送孩子去幼兒園的路上，小家伙不斷被路邊的小蝸牛吸引，200米的路程足足走了30分鐘。

　　換個(gè)角度看看：首先我們應(yīng)該知道5歲以下的孩子是沒有時(shí)間概念的。然后我們應(yīng)該為孩子樂于探索世界而高興。”

　　該怎么做？

　　如果是非常著急的事情，你就可以直接告訴孩子你們?cè)谮s時(shí)間，然后給他一分鐘，讓他和他正熱衷的事情先告?zhèn)€別。

　　如果你一分鐘都等不了，一定要馬上把孩子帶走的話，請(qǐng)向他道個(gè)歉。

　　如果你并不著急，那么不如放松心情，和孩子一起游手好閑一會(huì)兒。

　　孩子的“壞”表現(xiàn)——頻繁開關(guān)燈

　　兩歲的小家伙把電燈開開關(guān)關(guān)50次以上了還沒有要停下來的意思，你的神經(jīng)已經(jīng)比電燈泡還要脆弱了。而在一天以前，他故意把奶嘴扔到地上33次。

　　換個(gè)角度看看：其實(shí)孩子是在探詢某些規(guī)律：他發(fā)現(xiàn)開關(guān)朝上，燈就亮了，朝下，燈就關(guān)了；他想知道第34次扔奶嘴之后，你還會(huì)不會(huì)幫他撿。

　　該怎么做？

　　對(duì)于探究開關(guān)的孩子，你要么把他從開關(guān)前帶走，要么讓他安心探索直到他弄明白，甚至厭煩了為止，反正從那以后，他就該再?zèng)]興趣去碰電燈開關(guān)了。

　　至于愛玩奶嘴的孩子，不妨和他一起玩，直到他厭煩。如果你沒有興趣和他玩，那么撿起奶嘴不要還給他好了，但是也不要責(zé)罵他。