孩子是媽媽的心頭肉，對(duì)待孩子?jì)寢寕兛偸歉嬲]要充滿(mǎn)愛(ài)心、耐心并時(shí)刻保持冷靜?？墒?，小調(diào)皮們卻總有讓媽媽頭疼的時(shí)候，怎么辦？現(xiàn)在教您5句話(huà)，讓你做個(gè)成功的母親！

　　1、“自己來(lái)做決定吧”

　　如果你想讓孩子做某件事，或者是停止做某件事，我們建議你這樣說(shuō)。

　　這么說(shuō)是為了讓孩子了解，他要為自己的行為負(fù)責(zé)任。舉個(gè)例子吧，你可以對(duì)你的女兒和她的小伙伴說(shuō)：“你們來(lái)做決定，是想留在這里安靜地玩兒，還是到外面去？”5分鐘之后，孩子們依舊大聲喧嘩，你就可以再告訴他們：“我知道了，看來(lái)你們是決定到外面去了。”很簡(jiǎn)單的兩句話(huà)，你不僅讓孩子們明白了前因和后果的關(guān)系，你也不會(huì)被女兒看作是個(gè)“壞警察”——她能很清楚地了解，是她自己做的決定，自己選擇了這樣一個(gè)結(jié)果。

　　2、“媽媽愛(ài)你，但媽媽不喜歡你這樣做”

　　身為父母，總免不了有時(shí)候會(huì)責(zé)備孩子。這個(gè)時(shí)候，最重要是要將事情本身與做事情的人分開(kāi)——這樣，你的孩子會(huì)知道自己做了一件不好的事，但這并不意味著自己是個(gè)不好的人。在批評(píng)孩子的同時(shí)告訴他“媽媽愛(ài)你”，這樣做也能提醒你自己，批評(píng)孩子的目的是幫助他分清對(duì)錯(cuò)，而不是處罰他。如果能這樣想，你也就更容易在孩子的錯(cuò)誤面前保持冷靜了。

　　3、“你其實(shí)是想說(shuō)什么？”

　　有的時(shí)候,小孩子會(huì)因?yàn)樯鷼饣蛘呒?dòng)而變得情緒失控,他無(wú)法說(shuō)清自己的感受，只是不停大喊：“我不要你！”“我討厭你！”在那個(gè)瞬間，可憐的小家伙惟一能夠想到的就是這些詞了。這個(gè)時(shí)候，就需要你來(lái)幫助孩子更好地了解和表達(dá)自己的情緒。除了溫和地詢(xún)問(wèn)：“你其實(shí)是想說(shuō)什么？”你還可以給他一些參考答案：“你生氣是不是因?yàn)樾∶鞲绺缧孤读四愕拿孛?？”等你的孩子逐漸學(xué)會(huì)了解自己的內(nèi)心感受，那么，即使你不在旁邊，他也可以清楚地向周?chē)娜吮磉_(dá)自己的感覺(jué)了。

     4、“你來(lái)試試幫我解決這個(gè)問(wèn)題”

　　如果你的孩子做什么讓你生氣的事情——吃飯的時(shí)候不停地哼唱幼兒園學(xué)的新歌謠，或者試圖用手里的青菜畫(huà)一幅畫(huà)——你可以這樣說(shuō)。說(shuō)得好像問(wèn)題出在你自己身上。然后請(qǐng)你的孩子幫你想一個(gè)解決辦法。比如，這個(gè)辦法就是等吃完飯，你開(kāi)始洗碗的時(shí)候,他唱歌給你聽(tīng)。這是個(gè)有魔力的句子，它可以讓孩子感覺(jué)到自己的行為是受歡迎和受尊重的，讓他可以不把你看作是他的對(duì)立面。如果令你滿(mǎn)意的惟一的解決辦法是讓孩子完全停止自己正在做的事情，那么，你們可以一起想辦法讓孩子能記得什么事情在什么時(shí)間不能做。

　　5、“不同的人有不同的需要”

　　“西西有洋娃娃,所以我也要一個(gè)?！薄靶∶靼职肿屗员苛?，那我也可以吃?！薄八梢裕晕乙部梢?。”這是小孩子們最常用來(lái)跟你討價(jià)還價(jià)的簡(jiǎn)單邏輯。在這樣的情況下，你一定要清楚地告訴他：“不同的人有不同的需要?！蹦阋尯⒆恿私猓骸懊總€(gè)人只有在他真正需要的時(shí)候才能得到?！北热?，隔壁的小姐姐配了眼鏡，并不意味著樓里所有的小孩都可以得到眼鏡，表哥的鞋子小了,并不意味著所有的兄弟姐妹都需要買(mǎi)雙新鞋。

　　寶寶是上天送給媽媽的最好禮物，媽媽們對(duì)寶寶的付出可謂竭盡所能，看看這些帶著深情厚意的禮物吧！

一套墻角都做成圓角的住房。奔來(lái)跑去，不會(huì)撞傷哦。

連窗臺(tái)都是圓角的！

一張，可以睡覺(jué)、玩耍、寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)、收納衣服和玩具還有書(shū)的全功能床。媽媽設(shè)計(jì)，兒子審核，歷時(shí)二個(gè)月終于看到成品送到家來(lái)。

用兒子天寶的照片配上自己編寫(xiě)的文字，設(shè)計(jì)了一個(gè)故事，做成了一本獨(dú)一無(wú)二的成長(zhǎng)紀(jì)念冊(cè)。

四歲的芝鶯，擁有自己的獨(dú)立書(shū)房，并且有1000多本中外優(yōu)秀圖畫(huà)書(shū)。

朵朵媽開(kāi)了一家親子園，給女兒當(dāng)六一大禮，每一幅壁畫(huà)都是媽媽親手畫(huà)上去的！

　　為了兒子有更多小伙伴，惟寶媽媽開(kāi)了一個(gè)親子俱樂(lè)部，不定期舉辦各種親子聚會(huì)?，F(xiàn)在不但有自己的Q群、網(wǎng)站還有電子雜志！

責(zé)任編輯：天寶媽

     嬰幼兒補(bǔ)鈣過(guò)猶不及

　　每個(gè)人尤其嬰幼兒對(duì)于鈣的吸收是有限的，一般如果飲食均衡，不需要補(bǔ)鈣，如果孩子出現(xiàn)缺鈣的一些癥狀，需要補(bǔ)鈣時(shí)，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣。臨床上，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)一些家長(zhǎng)給孩子體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)缺鈣，就自行給孩子補(bǔ)充鈣劑和含鈣類(lèi)保健品，其實(shí)缺鈣可能只是孩子因?yàn)槿狈S生素D導(dǎo)致的鈣吸收不好。王敏指出，如果補(bǔ)鈣過(guò)量，吸收不了的鈣會(huì)沉淀下來(lái)，導(dǎo)致體內(nèi)血鈣濃度升高，身體通過(guò)尿液中排出鈣會(huì)相應(yīng)增多。過(guò)量的鈣和含草酸鹽、磷酸鹽較多的菠菜、芹菜、巧克力、豆制品等進(jìn)入身體時(shí)，會(huì)導(dǎo)致尿中堿性磷酸鹽增多，增加了出現(xiàn)結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)；而過(guò)量服用魚(yú)肝油(維生素A、D制劑)也會(huì)增加尿液中鈣磷的排泄，容易產(chǎn)生沉淀形成結(jié)石，還可能造成更嚴(yán)重的腦鈣化等疾病。

　　另外，孩子腎臟不很健全，沖奶粉時(shí)不要總用礦物質(zhì)水，否則礦物質(zhì)元素可能引起腎結(jié)石，配方奶粉中已經(jīng)添加了不同階段孩子所需的礦物質(zhì)，能滿(mǎn)足孩子身體所需。

　　飲食調(diào)節(jié)

　　“很多人以為攝入的高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)越多就越能促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，殊不知營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石?！蹦I結(jié)石形成的一個(gè)重要原因是高蛋白、高脂肪食物攝入過(guò)量。

 雙高食物易致結(jié)石

　　蛋白質(zhì)的攝取量與腎結(jié)石有直接關(guān)系。因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)量動(dòng)物性蛋白質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致尿液中堿性磷酸鹽增多，當(dāng)泌尿系統(tǒng)受到感染，多余的鈣質(zhì)就難以排出，代謝不完全就容易形成結(jié)石的核心。而高蛋白飲食通常都富含嘌呤，從而也會(huì)增加尿酸結(jié)石的危險(xiǎn)性。而小孩形成腎結(jié)石的主要原因就是糖、蛋白質(zhì)或者脂肪攝入過(guò)量。針對(duì)2歲以下的幼兒，如果喂養(yǎng)當(dāng)中水的攝入不足，導(dǎo)致體內(nèi)脫水，使排尿減少，也會(huì)形成結(jié)石。

　　除了鈣、鹽攝入多而排出少導(dǎo)致腎結(jié)石之外，內(nèi)環(huán)境的紊亂也容易導(dǎo)致腎結(jié)石的發(fā)生。枸櫞酸鹽和粘蛋白是尿液電解質(zhì)的穩(wěn)定系統(tǒng)，一旦打破平衡，尿液過(guò)度飽和就容易結(jié)晶形成結(jié)石。他分析說(shuō)，尿液中的鈣鹽呈懸浮狀態(tài)的微晶體形式存在，而粘蛋白能夠均勻保持草酸鈣或磷酸鈣的微晶體以懸浮狀存在，當(dāng)粘蛋白缺少，尿液的pH值發(fā)生改變時(shí)，微晶體就會(huì)凝集，并且沉淀下來(lái)。枸櫞酸是一種自然的尿石抑制劑，可以通過(guò)食用柑橘、菠蘿汲取。

　　飲水益多

　　腎結(jié)石的生成原因復(fù)雜，不僅有個(gè)人飲食習(xí)慣的因素，還和氣候、水質(zhì)等關(guān)系密切。專(zhuān)家指出，多飲水對(duì)結(jié)石病的防治作用很大。多飲水防治結(jié)石

　　多喝水能夠稀釋尿液，降低尿液中那些會(huì)形成結(jié)石的鹽類(lèi)的濃度，使尿中晶體不易析出。因此，成人飲水量每天保證在2L，對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，要按照體重增加飲水量，小孩每增加一公斤每天的飲水量應(yīng)相應(yīng)增加50-100ml。過(guò)量飲水不會(huì)給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，當(dāng)人體過(guò)量飲水時(shí)，尿量增加，內(nèi)沖能力提高，多余的水就會(huì)以尿液的形式把體內(nèi)的毒素排出體外，去除可能形成結(jié)石核心的物質(zhì)。如果已經(jīng)確診結(jié)石者，結(jié)石直徑在1厘米以上，需要手術(shù)取出；而在1厘米以下者，可大量飲水并增加運(yùn)動(dòng)，特別是跳躍式活動(dòng)，以促進(jìn)結(jié)石排出，亦可服用排石的藥物，比如弱堿性的小蘇打片。當(dāng)結(jié)石發(fā)作疼痛難忍時(shí)可用止痛藥?！帮嬎灿写髮W(xué)問(wèn)?！憋嬎燥嬡浰疄樵瓌t，時(shí)間上應(yīng)早、中、晚合理分配。他強(qiáng)調(diào)一天的四個(gè)時(shí)間點(diǎn)需要把握：早晨起床后適量多飲用水，可補(bǔ)償一夜之間水的消耗；上午10時(shí)左右飲水可補(bǔ)充由于工作流汗及經(jīng)由尿液排出之水分；下午3時(shí)左右飲水可以有效地補(bǔ)充汗水、尿液排泄的流失水分；睡覺(jué)前適當(dāng)飲水，能夠降低血液濃度，加速血液循環(huán)，但不可過(guò)多飲用，以免影響睡眠質(zhì)量。

 責(zé)任編輯：天寶媽

　　夏天來(lái)了，天氣漸熱，大人的胃口都會(huì)變小，何況小寶寶呢，自己動(dòng)手制作一些夏天的適合寶寶食用的輔食，讓你的小baby在夏天也能健康快樂(lè)成長(zhǎng)！

　　牛奶粥

　　適合年齡：5—10月

　　制作過(guò)程：牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗干凈，用清水浸泡1-2小時(shí)。先把水燒開(kāi)，再下入泡好的大米，用小火煮30分鐘，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素和鈣、鐵等礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富。

　　水果藕粉

　　適合年齡：5—10月

　　制作過(guò)程：藕粉50克、應(yīng)時(shí)新鮮水果(桃、蘋(píng)果、香蕉等均可)75克，清水250克。將藕粉加適量水調(diào)勻，水果去皮，切成細(xì)小的碎丁。水燒開(kāi)后倒入調(diào)好的藕粉，用微火慢慢熬，同時(shí)不斷攪動(dòng)，直至透明。最后加入切碎的水果，稍煮即可。此羹味道香甜，營(yíng)養(yǎng)極高，易于消化，非常適合嬰兒期的寶寶。

　　葡萄汁

　　適合年齡：4—6月

　　制作過(guò)程：搗碎果肉：將葡萄洗凈以后，去皮，去籽，放入研磨碗中，用研磨棒搗碎果肉。倒出碗中的葡萄汁水，用紗布濾去渣滓即可。

　　水果沙律

　　適合年齡：7—9月

　　制作過(guò)程：將西瓜、哈密瓜、橙子，通通洗凈去皮切成丁。準(zhǔn)備小半碗優(yōu)質(zhì)乳酸酪，將上述水果丁放入乳酸酪中拌勻即可。

　　胡蘿卜雞肉泥

　　適合年齡：10-12月

　　制作過(guò)程：煮熟：將解凍后的雞肉放入水中煮熟煮透;把胡蘿卜放在另一只鍋中蒸爛。

　　攪拌成泥狀：把雞肉和胡蘿卜攪拌成泥狀，可以視寶寶口味而定加少許鹽或不加均可。

　　大骨湯紅棗粥

　　適合年齡：5個(gè)月以上

　　原料準(zhǔn)備：大骨，紅棗，大米，蔥、姜片，精鹽，醋，深綠色青菜

　　制作方法：將大骨洗凈，放沸水中焯幾分鐘，去掉血水及油膩。紅棗洗凈去核、蔥切段，姜切片。鍋中放入清水，將大骨、紅棗、蔥段、姜片一起放入鍋中大火煮開(kāi)。撇去湯中浮沫，倒入幾滴醋，小火煲2-3個(gè)小時(shí)。湯煲好后，放少量鹽調(diào)味。青菜切成碎末備用。

　　大米洗凈，用煲好的湯煮粥。粥好后，放入青菜，再煮10分鐘即可食用。

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