金奇仕營養(yǎng)專家指出：寶寶添加輔食后，因?yàn)榻佑|了新食物，很多寶寶在添加輔食初期會(huì)產(chǎn)生不同程度的便秘情況，如果飲食不當(dāng)?shù)脑?，可能還會(huì)使便秘加重。下面就介紹便秘期間，寶寶不宜食用的幾種食物。
1、蔗糖：蔗糖會(huì)減弱胃腸道的蠕動(dòng)，使病情加重
2、柿子：柿子食用后會(huì)減少腸液分泌，從而引發(fā)便秘。尤其是習(xí)慣性便秘患者更不宜食用。
3、蓮子：由于蓮子收澀固腸作用較強(qiáng)，食用后會(huì)加重病情。
4、蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)過多的食物：此類食物若攝入過多，則易使大便成堿性，干燥而量少，難以排出，所以應(yīng)減少食用量。等便秘情況好轉(zhuǎn)后，再恢復(fù)正常的食用量。
金奇仕營養(yǎng)專家還指出：便秘寶寶可經(jīng)常食用“香蕉粥”、“牛奶甘薯泥”等通便輔食，以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善寶寶便秘情況。