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母乳喂養(yǎng)問題全攻略
母乳喂養(yǎng)問題全攻略
“萬事開頭難”,剛當上新媽媽難免會在第一次哺乳的時候有些笨手笨腳，畢竟，喂養(yǎng)如此嬌嫩的寶寶是你從來沒有經(jīng)歷過的。
究竟怎樣才能順利通過初始階段的各種困難,
成功晉級寶寶的“奶水師”呢？
>>>惱人的哺乳障礙<<<
以下問題是影響寶寶進食的幾個要素，媽媽檢查一下，自己是否有以下情況而導致寶寶不能正常進食。
喂養(yǎng)不當
新生寶寶出生后沒有及早地吸吮乳房，也沒有按需哺乳，每24小時哺乳的次數(shù)及吸吮的時間不夠，吸吮的姿勢不正確。媽媽與寶寶分離、使用奶瓶喂奶使寶寶造成“乳頭錯覺”，都會導致新生寶寶不愿吸吮母乳。
乳頭疼痛
乳頭疼痛而不愿讓寶寶吸吮也是造成寶寶拒乳的主要原因。每次給寶寶喂奶時媽媽都疼得鉆心，即使喂奶方法正確，也會有一段時間乳頭疼，這是因為乳頭的皮膚很嬌嫩，需要有一個適應(yīng)過程。但是這種情況很快就會過去，一般兩周后，媽媽的乳頭就會在寶寶的吸吮下變得堅韌起來，不會再感到疼痛。
母乳分泌不夠
由于媽媽疲勞、產(chǎn)后精神抑郁、對母乳喂養(yǎng)缺乏信心、媽媽月經(jīng)恢復(fù)等因素均可使乳汁暫時性分泌不足?；蚴怯捎谄渌榉堪l(fā)育不良引起的母乳供應(yīng)不足，例如乳房手術(shù)、乳頭凹陷、再次妊娠、媽媽甲狀腺功能低下或使用了某些影響乳汁分泌的藥物，均可使乳汁分泌減少，造成寶寶吸不到充足的乳汁。
寶寶放棄吸吮
如果寶寶早早接受奶瓶，會讓寶寶很容易放棄吸吮習慣，比如在特殊情況下，有的寶寶必須喂添加物，這時一定要讓寶寶先吸吮媽媽的乳頭，然后再喂糖水或奶粉。最好不用奶瓶，而是用小勺或者針管。要給寶寶培養(yǎng)成習慣，就是必須經(jīng)過吸吮的努力，才能吃到東西。
>>>你需要知道的解決技巧<<<
其實，成為一個稱職的好媽媽并不難，只要掌握一些照顧寶寶的要點，熟悉各個環(huán)節(jié)的步驟，哺乳很快就會游刃有余。
盡早吸吮
早早的吸吮，對于寶寶和媽媽都有很多好處。因為吸吮能幫助消除寶寶在分娩過程中承受的緊張，讓寶寶適應(yīng)新環(huán)境。吸吮還有助于媽媽宮縮，有利于胎盤的分娩以及產(chǎn)后恢復(fù)。在寶寶出生后20～30分鐘內(nèi)，寶寶的吸吮反射較強，這時是寶寶學習吸吮的關(guān)鍵時期。如果條件允許，寶寶剛一出生，就應(yīng)被抱到媽媽懷里吸吮乳頭。
按需喂哺
初生寶寶胃容量小，宜少食多餐。當寶寶感到饑餓或媽媽奶脹時就可喂哺，不需間隔3～4小時定時喂哺。需要說明的是，按需喂哺不等于寶寶一哭就喂，應(yīng)排除寶寶因溫度不適、尿布潮濕、身體不適、情感需求等因素引起的哭鬧，以免養(yǎng)成不好的習慣。一般來說在出奶后的最初一段時期，平均每24小時至少哺乳8～10次。
正確地輪流喂哺
雙側(cè)乳房輪流喂哺，這樣寶寶在一天內(nèi)可以從兩邊的乳房獲得大致等量的奶水，既能吃到前奶，又能吃到后奶，營養(yǎng)全面，才利于寶寶的生長發(fā)育。
充分排空乳房
舊的觀念認為，乳房排空了，乳汁就會越產(chǎn)越少。其實正相反，充分排空乳房，會刺激泌乳素的分泌，產(chǎn)生更多的乳汁，傳統(tǒng)的手法擠奶和使用吸奶器吸奶是充分排空乳房的常用方法。
杜絕“乳頭錯覺”
母乳喂養(yǎng)的寶寶和奶粉喂養(yǎng)的寶寶不同，不需要額外喂水。奶中水分含量很高，奶粉卻是濃縮的。所以母乳喂養(yǎng)一般不要喂水，不是因為水本身有什么不好，而是如果新生寶寶用奶瓶喝水，容易引起“乳頭錯覺”，并且由于減少對乳頭的吸吮，會破壞母乳喂養(yǎng)的和諧。
媽媽要多攝取水分
每次喂奶之前以及中間，最好喝一杯水或果汁，有助于乳汁的充盈，免得媽媽脫水。
TIPS怎樣檢測寶寶是否吃飽了呢?
● 未到下次哺乳時間就哭鬧：如果寶寶尚未吃飽，則不到下次吃奶時間就哭鬧。
● 哺乳后仍索食：在哺乳后用奶頭觸動寶寶口角時，如果寶寶追尋乳頭索食，吃時又更快更多，說明媽媽奶量不足。
● 大便次數(shù)多：由于饑餓,可造成寶寶腸蠕動加快,大便次數(shù)增多,且便質(zhì)不正常。
● 體重不增加：長時間能量不足，可能影響寶寶發(fā)育，出現(xiàn)體重不增加的狀況。
如果你家寶寶出現(xiàn)過以上的一條或幾條現(xiàn)象，那就說明寶寶需要你更多的奶水啦。
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