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哺乳媽媽的6個(gè)不宜
哺乳媽媽的6個(gè)不宜
文/徐玉
1.濃妝時(shí)喂奶
媽媽身體的氣味對(duì)寶寶有著特殊的吸引力，并可激發(fā)寶寶產(chǎn)生愉悅的“進(jìn)餐”情緒，即使寶寶剛出生，也能將頭轉(zhuǎn)向有媽媽氣味的方向?qū)ふ胰轭^。
媽媽的體味有助于嬰兒吸奶，如果濃妝艷抹，陌生的化妝品氣味掩蓋了熟悉的母體氣味，將使寶寶難以適應(yīng)而情緒低落、食量下降，從而妨礙發(fā)育。
2.生氣時(shí)喂奶
美國(guó)生理學(xué)家愛(ài)爾馬的實(shí)驗(yàn)顯示，人在生氣時(shí)體內(nèi)可產(chǎn)生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉淀。因此媽媽切勿生氣時(shí)或剛生完氣就喂奶，以免寶寶吸入帶有“毒素”的乳汁。
3.喂奶時(shí)逗笑
寶寶吃奶時(shí)若被逗笑，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發(fā)吸入性肺炎。
4.穿工作服時(shí)喂奶
在醫(yī)護(hù)、實(shí)驗(yàn)室工作的媽媽穿著工作服喂奶會(huì)給寶寶招來(lái)麻煩，因?yàn)楣ぷ鞣贤秤泻芏嗳庋垭y以看見(jiàn)的病毒、細(xì)菌和其他有害物質(zhì)。所以，媽媽無(wú)論怎么忙，也要先脫下工作服(最好也脫掉外套),洗凈雙手再喂奶。
5.喂奶時(shí)食譜不當(dāng)
哺乳媽媽要講究食譜的科學(xué)性，不可單一吃素，因?yàn)閷殞毎l(fā)育所必要的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、微量元素以及A、D、E、K等脂溶性維生素，皆以葷食中含量為多，如果單一吃素勢(shì)必導(dǎo)致乳汁的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量降低。哺乳媽媽也不宜大量攝入味精，味精對(duì)成年人是安全的，但其主要成分氨酸鈉可滲入乳汁而進(jìn)入寶寶體內(nèi)，導(dǎo)致孩子鋅元素缺乏，妨礙體格和智能發(fā)育。
6.常穿化纖的內(nèi)衣哺乳
媽媽穿化纖內(nèi)衣的最大危害，在于化纖內(nèi)衣的纖維容易脫落而堵塞乳腺管，造成無(wú)奶。專(zhuān)家研究了部分無(wú)奶的媽媽?zhuān)瑥钠淙橹姓业酱罅康睦O絲狀物，這些繭絲狀物是乳房在內(nèi)衣和乳罩內(nèi)做圓周運(yùn)動(dòng)時(shí)從內(nèi)衣脫落而侵入乳腺管的。故喂奶的媽媽暫時(shí)不要穿化纖內(nèi)衣，也不要佩帶化纖類(lèi)乳罩，應(yīng)以棉類(lèi)制品為佳。
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