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產(chǎn)婦喝些湯水有利噴乳反射
當(dāng)刺激產(chǎn)婦的乳頭時(shí)，這種感覺(jué)通過(guò)神經(jīng)傳達(dá)到大腦，引起垂體分泌催產(chǎn)素，催產(chǎn)素使乳腺細(xì)胞和乳腺管周圍的小肌肉細(xì)胞收縮，將乳腺泡中的乳汁壓向乳導(dǎo)管，到達(dá)乳竇并暫時(shí)儲(chǔ)存。當(dāng)再刺激乳頭時(shí)，乳汁就象噴泉一樣噴出，這就叫噴乳反射。噴乳反射對(duì)于擠奶是否順利作用很大，媽媽在擠奶時(shí)，要學(xué)會(huì)刺激噴乳反射。刺激噴乳反射的方法有很多，現(xiàn)介紹幾種：
1.有良好的心理狀態(tài)?？纯醋约旱膶殞殻虮б槐殞?，或與寶寶接觸一下等，可以幫助噴乳反射的出現(xiàn)。
2.給母親喝些湯水可增加乳汁分泌，有利噴乳反射。不過(guò)不要喝咖啡。
3.熱敷乳房，也有利于噴乳反射。
4.按摩脊柱兩旁的穴位，有利噴乳反射。
5.適當(dāng)?shù)卮碳と轭^、乳暈。
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